近日， 美國“MSN網站”健康頻道刊文， 教您如何區分。
關節過度使用。 這會造成肩部、肘部、膝蓋、腕關節和腳後跟活動時疼痛， 使連接肌肉和骨骼的肌腱發炎， 它的疼痛範圍比關節炎廣， 通過一些簡單的治療（如休息、冰敷、服止痛藥等）就能得到較快的恢復。 而關節炎是一種慢性持續性疾病， 並不會隨著治療而消失， 只能儘量減輕症狀。
手腕麻木刺痛。 長時間打字時， 手腕會出現灼痛、刺痛和麻木的感覺， 好發於45—55歲人群， 因此多被誤認為關節炎。 這種情況很可能是腕管綜合征， 它的疼痛感會從輕到重逐漸累積起來，
疼痛伴隨疲勞。 如果頸部、肩膀、後背、臀部、手臂和腿部疼痛時還感到極度的慢性疲勞， 出現睡眠障礙、精神模糊、頭痛和對噪音敏感等症狀， 多數情況下就不是關節炎， 很有可能是纖維肌痛， 需要及時到醫院診治。
病情反復、發作迅速。 有時第一天什麼事都沒有， 第二天關節就腫脹起來， 呈現亮紅色或紫色， 極度疼痛， 並且時常反復發作， 這有可能是尿酸在血液中堆積所引起的痛風症狀。 這類人應該少吃海鮮、動物內臟， 少喝啤酒。
疼痛伴隨發燒。 感冒也會引起關節疼痛， 當疼痛伴隨發燒、咳嗽、發冷等症狀， 很有可能是患上了流感， 通過多喝水、吃富含維生素C的食物， 必要時服用退燒藥等方法就能減輕症狀。
