喝醉酒的人都知道， 醉酒的滋味並不好受， 小編教您幾種簡單解酒的方法輕鬆醒酒。
能夠輕鬆解酒的簡單方法
1、飲牛奶
醉酒者可飲些牛奶， 以便使蛋白凝固， 保護胃粘膜， 減少對酒精的吸收。
2、飲酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水， 可減輕酒精對人體的損害， 醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克， 加水適量， 煎後飲服。
3、飲濃米湯
濃米湯裡含有多種糖及B族維生素， 有調和解毒醒酒之功效；如加適量白糖效果更好。
4、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克， 加甘草15克， 煮爛， 豆、湯一起服下， 能提神解酒， 緩解酒精中毒症狀。
5、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜肴作下酒菜。 因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸， 它能解乙醇的毒性， 食後可促進酒中的乙醇迅速排泄。
6、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者， 可取一小塊生薑含於口內， 可止嘔吐。
喝酒的5個誤區要謹慎
1、白酒傷身紅酒養人
很多人認為喝白酒傷身， 喝葡萄酒對健康有益， 多喝點也沒關係。 事實上， 不管是紅酒還是白酒， 關鍵還在於控制飲用量。
專家指出， 每週酒精的攝入量男性為140克以下， 女性為70克以下， 超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。 140克酒精就相當於50度白酒的3~4兩， 也就是說， 成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3~4兩， 而紅酒則要控制在每天一二兩。
2、喝酒紅臉不易醉
“喝酒臉紅的人不容易醉”， 這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。 但事實上， 醉酒和臉色並無多大關係。 一些人認為喝了酒面紅如關公是好事， 認為這代表血液迴圈好， 能迅速將酒精分解掉， 因此不容易醉。 但專家指出， 酒量和臉色沒有太大關係， 因人而異。
3、感情深一口悶
有些人喜歡喝快酒， 動不動就勸大家“感情深一口悶， 感情淺舔一舔”、“走一個”。
其實， 喝酒的速度宜慢不宜快， 飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快， 很快就會出現醉酒狀態， 若慢慢喝， 體內有充分的時間把乙醇分解掉， 不易喝醉。
4、濃茶咖啡可醒酒
有些人認為， 酒後喝濃茶或咖啡有“醒酒”作用， 事實上這是一種誤解。
酒後飲濃茶， 茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用，
5、臘肉香腸做下酒菜
需要注意的是， 切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒， 因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺， 與酒精發生反應， 不僅傷肝， 而且損害口腔與食道黏膜， 甚至誘發癌症。
為了儘量減少酒精對胃和肝臟的傷害， 減少脂肪肝的發生， 喝酒前最好先吃點東西， 比如喝一杯牛奶， 或者吃點雞蛋和肉，
