蛇莓， 又稱蛇泡草、蛇盤草， 是一種以全草入藥的藥用價值突出的植物， 具有清熱解毒、消腫散瘀、收斂止血的功效。 但是， 對於孕婦來說， 因為蛇莓有微毒， 孕婦還是慎食為妙。
孕婦吃蛇莓有什麼好處
1、蛇莓具有清熱解毒的功效。 孕婦在懷孕期間一般體溫會高於平時， 既有體熱症狀， 感覺燥熱不安， 而適量服用蛇莓， 能夠清熱解毒， 緩解體熱。
2、蛇莓具有預防感冒的功效。 孕婦在懷孕期間會比平時更容易感冒， 蛇莓的清熱解毒功效能夠幫助預防感冒， 並且還有治療風熱感冒、傷風感冒、咳嗽等的功效。
3、蛇莓外用還有消炎的作用。
4、蛇莓具有消暑的功效。 孕婦容易中暑， 蛇莓還有消暑的作用。 對於孕婦在炎夏中有重要意義， 還能夠緩解燥熱。
孕婦吃蛇莓的食用禁忌
1、蛇莓雖然可以少量生食， 但是蛇莓的味道並不甜美， 而是淡而無味的， 口感也一般。 並不沒有作為水果食用的必要， 還是少食為宜。 而且過度食用有中毒的危險， 可能會導致食物中毒或腹瀉。
2、蛇莓性味甘苦、涼、有微毒。 孕婦不宜多吃， 尤其是脾胃虛弱的更加要注意少吃蛇莓， 以免影響消化系統， 傷害脾胃， 對孕婦和胎兒都是不好的。
妊娠高血壓的飲食
1、戒酒、辛辣食品：妊娠高血壓常合併有腎病， 所以要限制進食刺激腎臟實質細胞的食物， 如含有酒精的各種飲料（菜肴中也不要用酒作佐料），
2、少喝濃湯：過濃的雞湯、肉湯、魚湯， 經代謝後可產生過多的尿酸， 也會加重腎臟的負擔， 所以， 上述湯汁宜淡不宜濃。
3、宜吃新鮮蔬菜、水果：綠葉蔬菜和水果中含有較多的維生素C， 尤其是番茄、橘子、鮮棗等、可以適量吃。
4、宜吃些潤腸食物， 懷孕後膨大的子宮壓迫腸管， 加上身體不好， 喜靜厭動， 因此孕期便秘尤為多見。
