分泌失調是我們日常生活當中越來越高發的一種疾病， 人們面對這種疾病很多時候都很茫然， 不知所措。 下面， 就讓我教你如何正確的診斷內分泌失調， 希望對大家的學習和生活有所幫助：
內分泌失調診斷的標準
1、催乳素過高， 可能是腦垂體腫瘤和甲狀腺低下。
2、黃體生成至少和促卵泡激素主要是促進卵泡發痛和排卵， 檢測值過高， 可能停經或不孕症。
3、卵巢瘤或妊娠都可能表現雌激素水準過高， 如果偏低， 則可能是歸育不良、腦下腺低能證和卵巢衰竭引起。
4、黃體脂酮素過低， 則表明垂體和卵巢功能低下，
內分泌失調的預防妙招
多吃黃豆和豆製品
黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素， 在預防乳腺癌方面扮演重要角色， 尤其是黃豆， 可以改變體內激素的分泌。
臨床醫學研究顯示， 黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用， 當體內雌激素太低時， 黃豆或豆製品會使它增加， 但當雌激素太高時， 黃豆或豆製品也會使它減少。
精神調理
保持愉快、樂觀的情緒， 保持平和的心態， 特別需要重視如何放鬆身心， 減輕心理壓力， 克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒， 努力地提高自我控制能力， 避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激導致內分泌失調。
運動需要適當
平時可適當的進行一些體育鍛煉，
注意日常生活習慣
現很多女性也會吸煙喝酒， 而煙酒對女性的內分泌也造成不良影響， 此外， 女性平時要注意休息， 若因工作或其它原因而長期熬夜、通宵等現象， 或長時間坐過重的體力活， 這些都會導致體內的新陳代謝發生變化， 進而出現內分泌失調， 因此女性要注意日常生活細節。
