上火是日常生活中比較常見的一種症狀， 飲食不規律和作息不規律都會導致寶寶上火。 由於寶寶還不能用語言表達是否上火， 這個時候新爸媽就要注意啦， 下面我們看看寶寶上火的症狀有哪些？
寶寶上火的症狀
寶寶上火時經常會“吃不進”， 也就是不肯吃飯， 總感覺煩躁不安， 水也不願意喝。 口腔疼痛。 有時還可能會發燒， 而且多為高燒。 患兒得口腔內會出現小皰疹， 破潰後會出現潰瘍。 患兒的口唇及舌都會出現很多的皰疹及糜爛等。
寶寶上火的症狀還有“受不了”：也就是患兒得胃腸功能出現紊亂，
寶寶上火吃什麼好
1、梨
中醫認為， 梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能， 尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼， 大便燥結症較為適宜。
2、荸薺
其性微寒， 果汁豐富， 凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
3、柚子
柚子味甘酸、性涼， 含有大量的維生素C。 具有止咳平喘、清熱化痰理、潤肺清腸。 孩子胃口不好、口淡、消化不良時吃點柚子能幫助消化、柚子具有健胃的功效， 是開胃、促進消化的優質營養保健水果。
預防寶寶上火的方法
培養寶寶喝水的習慣
要培養寶寶喝白開水的習慣， 補充寶寶體內所需的水分， 同時也是在清理腸道， 排除廢物等。 如果寶寶不愛喝白開水， 可以加一些白糖或者是果汁類的東西。
合理安排寶寶起居休息
在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠， 因為睡眠不夠或是睡眠品質不好， 引起上火。 還要注意保持室內的環境清新， 讓孩子保持愉快的心情。 此外也要考慮勞逸結合， 切不可讓孩子過度疲勞。
多吃清淡食物
吃太多鹽分食物容易導致體內水分脫失， 特別是熱量太高的油炸食物。 所以平時就給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。
刺激性食物少
像花椒、辣椒、韭菜、蔥、蒜、薑等都屬於辛辣刺激食物。 平時可以用烏梅甘草湯、金銀花、白菊花等代替茶喝，
