人的體內如果長時間有濕氣積留的話， 久而久之就會出現濕毒， 這會對人的身體造成巨大傷害， 最明顯的就是關節疼痛， 好在現在有很多去濕毒的藥物， 下面就推薦給大家。
一、濕毒是指濕氣鬱積日久成毒而言.濕毒積於腸而下注， 可致“濕毒便血”， 症見糞便有血水， 或便血而色紫暗不鮮， 但腹不痛；若濕毒下注， 郁於肌膚， 則小腿部易生瘡癰， 稱為“濕毒流注“， 症見瘡形平塌， 根腳漫腫， 包青或紫黑， 潰破後膿水浸漬蔓延， 久不收口.若以濕毒為主， 有肝區隱痛， 上腹部悶脹， 食欲下降， 口淡， 大便稀溏， 舌苔白厚或膩等表現，
意見建議：可用野生靈芝10克， 白術10克， 豬瘦肉50克， 煲湯飲用.或用生薏仁100克， 淮山藥20克， 炒扁豆20克， 鮮雞腳100～150克， 煲湯飲用.
二、若以濕毒為主， 有肝區隱痛、上腹部悶脹、食欲下降、口淡、大便稀溏、舌苔白厚或膩等表現， 主要目的是去濕解毒護肝。
意見建議：1、減少出汗， 2、勤洗澡， 保持皮膚清潔3、多喝涼茶， 要去濕毒的， 不建議買現成的， 沒效， 去中藥鋪抓吧4、多吃青菜少吃肉， 肉吃多了會帶熱毒， 特別是炒的， 少吃點吧，
三、你好， 你的情況可以吃中藥豬苓散試下， 可以健脾利水祛濕。 也可以找中醫進行拔罐， 針灸， 刮痧等祛濕毒。
意見建議：建議平時多鍛煉身體有利於濕毒的排除， 也可以吃辣椒等性幹之物來祛濕毒。
四、這種情況建議您採用食療方法， 可以用一些藥食兩用的利濕、健脾的藥物煮粥喝。
意見建議：您可以用薏米、蓮子、芡實、赤小豆等藥食兩用的食材煮粥服， 可以長期用， 有利濕、健脾的作用。 希望我的回答對您有所幫助！
五、濕氣是中醫裡面的一個病理範疇， 簡單的說人體濕氣多的話最直接的反應就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚， 可以吃中成藥黃連清胃丸.在日常飲食上注意少吃油膩及魚肉類， 辛辣的食物。
