近日， 著名女明星舒淇在微博曬出自拍照， 頭上長出了若隱若現的數根白髮， 自侃稱：“這是一個智慧飛躍的年代”。 舒淇出道多年給人美豔印象， 罕見在鏡頭前曝光白髮模樣。 照片發佈後引起網友驚呼。 與網友吃驚不同的是， 舒淇本人的大笑表情， 似乎表達了自己對此毫不在乎的感覺。
出現白頭發的原因有哪些？
白頭發困擾著很多人， 認為白髮影響美觀， 所以有的人選擇染髮， 有的人選擇吃藥， 希望白髮能變黑。
頭髮變白是因為頭髮毛囊中毛母細胞產生的黑色素顆粒減少或毛母細胞功能發生障礙以及製造黑色素的原料不足引起的。
白頭發拔一根會長十根嗎？
有說法稱“白頭發越拔越多， 拔一根長十根”， 這個說法顯然是不科學的， 因為長白頭髮的原因是由於細胞製造黑色素機能降低導致。 與此同時， 並不建議人們拔除白頭發， 因為拔頭髮會引發頭皮炎症， 同時同一個毛囊會生長數根頭髮， 如果強硬將白頭發拔除，
中老年人吃什麼預防白頭發？
中醫認為“發為血之餘”， 意思是說頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁， 主要依賴於腎臟精氣及肝臟血液的滋養。 主食中富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等， 不吃或少吃米穀類主食， 必然會傷脾胃， 且間接傷及肝腎。 進入中老年階段， 精血多虛弱， 頭髮變白而枯落， 其直接原因是脾胃提供的營養不足造成的。 為預防頭髮變白， 中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等， 也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等肉食。
養發美髮別錯過這些食療方
1、黑豆30克， 枸杞子15克， 瘦豬肉100克。 加水用砂鍋燉熟， 加 糖、味精調味服食。 常服可滋陰補 腎， 養發烏髮。
2、用桑椹子30克搗爛， 糯米 100克煮粥， 加糖調味服食。 此方 對少年白髮效果較好。
3、生首烏、茯苓、女貞子各200 克， 黑豆100克， 當歸、枸杞子、牛 膝、補骨脂各60克， 黑芝麻50克， 濃煎成膏， 加蜂蜜適量調勻， 再加熱後放瓶中備用。 早晚取一勺， 加 水飲用。 常服滋補肝腎， 養發烏髮。
4、何首烏適量研粗末， 沸水沖泡代茶飲。 常服有烏髮作用。
