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問題 【男科】 5

該怎麼去預防疝氣呢?

網友回答
2015-11-26 你好,據你所述的情況,腹內壓增高是疝氣的主要因素,所以我們要避免引起腹內壓增高的因素,比如說便秘、咳嗽、排尿困難等。
2015-11-26 你好,據你所述,一般考慮建議結合當地醫生手法回納疝內容物,然後用用疝氣帶保守治療。多數在2歲內可以癒合。如果不能自愈建議擇期手術治療。
2015-11-25 目前並沒有特定的方式可以完全預防疝氣的發生,人人都有可能發生疝氣。最佳的預防方式是維持身體健康,提供幾項建議如下:1.良好的飲食習慣及營養:能幫助您避免便秘的產生,並且説明肌肉組織健全。2.不要抽煙:因為刺激肺部所造成的長期咳嗽,不僅將您暴露在發生疝氣的風險下,更可能造成疝氣的復發。3.作運動:定期而緩和的運動,有助於強化腹部肌肉。4.維持均衡的體重:如果您體重過重,試著減輕一些體重,如此可以減輕腹部的壓力。5.運用適當的抬重物技巧:避免提舉過重的東西。簡易的訓練腹部肌肉運動:平躺,膝蓋彎曲,腳底貼地。肩膀靠地板,抬起臀部。
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