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問題 【問答】 8

蔬菜生吃好還是熟吃好

問題描述

我很愛吃蔬菜,每天都要點蔬菜的,請問蔬菜生吃好還是熟吃好啊?

網友回答
最佳答案

瞧你問的,雞蛋裡挑骨頭啊,生的你要是吃的下去,你就生吃吧,生的營養更豐富一點,但不容易消化,易拉肚子。熟的易消化,味道經過烹飪比生的好多了。主要還是看你了。

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