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如何運動減肥肚子
您好，可以在家裡原地跑步減肥，這樣既可以減肥又可以帶小孩。不過要運動至少半小時以上才能燃燒脂肪，而且我建議你利用跑步機好一些，因為它可以保持你的速度不會停下來，一直堅持才行。如果你只是原地跑，很容易... [詳細答案]
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如何運動減肥效果最好
堅持每天早上晨跑半個小時到一個小時 [詳細答案]
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男人如何運動減肥
減肥是不能急的.要養成健康的生活習慣. [詳細答案]
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陳舊性撕裂性骨折韌帶拉傷如何徹底治好？
踝關節韌帶損傷導致踝關節穩定性受損，運動後就會導致關節損傷，導致腫脹疼痛。 目前要注意減少運動。評估踝關節的穩定性，如果鬆弛明顯，有可能需要手術治療。 有時間到門診就診檢查。 [詳細答案]
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神經根損傷如何治療？
神經損傷怎麼治療非手術治療(1) 脫水藥 緩解顱內壓及神經水腫。常用20%甘露醇150～200ml靜脈滴注,每日1～2次。(2) 糖皮質激素治療 保護神經 [詳細答案]
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糖尿病如何運動
健康人每天至少應進行半小時的體育鍛煉，糖尿病人就更不例外了。特別是肥胖型糖尿病人，進行必要的運動，往往比單純控制飲食更能取得降糖效果。省二院內分泌科陳耀主任醫師介紹，運動可以改善血糖，促進血液迴圈，... [詳細答案]
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男孩，15歲，開朗活潑愛運動，一年前突然某天變得沉默寡言，後來吃飯上學變得不合群，特立獨行，害怕見人，人多點就不自在。走路迅疾，但是很少走動，只坐固定位置，固定時間洗澡睡覺。頭洗了從來不擦，幾乎不喝水
你好，可能目前患有精神心理疾病,.建議你去醫院看一下心理醫生，積極進行心理疏導，多與人交流為好的，多參加一些活動，適當運動為好的 [詳細答案]
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髕骨軟化症能痊癒嗎？可以做什麼運動?
不要過度運動，但適度運動可以。游泳注意不要水溫太涼就可以 靜止收縮是你腿不動，但拼命收縮膝蓋。我不知道這麼說你能不能理解。 直腿抬高你就做成躺在床上踢腿，能理解嗎 [詳細答案]
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想通過運動、健身，瘦小腿
如果在時間和經濟上條件有限,可以堅持每天6-8組的跳繩運動,每組數量根據自身的情況選擇逐漸增加.或者做高抬腿跑每天5組,數量也是個據自身情況而定.一般不建議運動初期進行慢跑,容易造成膝關節損傷,可以... [詳細答案]
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化學燒傷如何治療
化學燒傷的急救處理：1.迅速脫離污染物，並立即用流動冷水沖洗20～30分鐘以上。有時應先拭去創面上的化學物質（如幹石灰粉），再用流動水沖洗，以避免與水接觸後產生大量熱，造成創面熱力燒傷等進一步損害。... [詳細答案]
