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控制飲食可以減肥嗎
對於飲食管理的手段與方法雖未取得完全一致的看法,但通過臨床觀察和動物試驗,絕大多數學者傾向于低熱能、低碳水化物或同時給高蛋白質的食譜,力圖通過控制攝入體內的熱量來達到減肥的目的。 [詳細答案]
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控制飲食能減肥嗎
醫生的減肥食譜很嚴格 在這次干預行動中,營養師根據每個人的血脂情況開出了不同的處方,規定一天攝入食物的總熱量為1200~1800熱卡,並要求大家不吃食譜以外的食物。 [詳細答案]
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怎樣控制飲食能減肥
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉,... [詳細答案]
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真實有效的減肥藥
你好,減肥一般要注意合理飲食,增加體育鍛煉增加脂肪消耗,飲食方面要減少脂質糖分的攝取,但要保持正常發育所需要的基本能量。可以試試陳氏草本瘦身茶,是一款純天然草本的減肥茶,可以從根本上將身體內淤積的脂... [詳細答案]
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什麼樣的減肥藥有效
到減肥方法,運動減肥最健康!不過運動減肥不能馬上見效,必須持之以恆,走一小時的路或台大運動場慢跑十二圈(半小時) 才能把它燒完,這是運動減肥的難處。同時運動後胃口大開,輸入的食物熱量一不小心就會超過... [詳細答案]
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真正有效的減肥藥
你好,多喝水,保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。可以試試陳氏草本瘦身茶,是一款純天然草本的減肥茶,可以從根本上將身體內淤積的脂肪,垃圾,殘留的毒素排出,並且可以加快腸胃的新陳代謝,提高腸胃的... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病控制飲食好嗎?
您好!首先恭喜你們很快就要迎接准寶寶的降生了! 從你所複述的症狀考慮並不是妊娠糖尿病,妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕時才出現高血糖的現象,其發生率約百分之一到三。症狀可分兩大類:一類就是血... [詳細答案]
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糖尿病平時怎麼控制飲食
平時要少食多餐,多吃蔬菜,忌甜食,吃飯太飽血糖也會控制不理想,適當運動,在醫生指導下規律服藥,注意休息,不要太勞累 [詳細答案]
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腎澱粉樣變性患者應該控制飲食嗎?
你好!腎澱粉樣變性病,病因不完全清楚,是一種全身性疾病,各個臟器都可累及,腎臟影響較大,發病與地區,飲食習慣,慢性☆禁☆感染可能有關,飲食以清淡為主,增加射入有質蛋白,不易多食生冷,酸,甜,食品,少吃動物... [詳細答案]
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有適合學生吃的減肥藥嗎
最好不服用藥物的,建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,建立良好的生活方式。 [詳細答案]