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II酵素，你聽說過這麼好的東西嗎？-詳解DIY水果酵素做法及注意事項
食用酵素分加水酵素和不加水酵素二種加水食用酵素製作流程：1、準備好糖(蜂蜜、紅糖、冰糖均可)、植物(各種可食無毒植物)、水(泉水、井水、礦泉水、涼開水，還有淨水機的過濾水)，一切可以直接飲用的水都...
2017-03-10 -
【DIY教程】教你如何製作一頂好的奶油球
一杯飲品調配出來，不僅要好喝，還要好看，一些調配師們會在飲品出杯時做一些花樣，基本上會用到水果粒、薄荷葉、奧利奧碎、巧克力醬、奶蓋等來做裝飾，然而越來越多的會用到奶油球來做裝飾。 奶油的製作方法很...
2017-03-10 -
遭牙齒美白困擾 試試潔牙DIY
怎樣才能讓牙齒變白?有許多人認為牙齒變白一定要到醫院進行專業技術治療，才能達到牙齒變白效果，其實自己動手潔牙DIY，牙齒也能快速變白。 潔牙DIY 1.用檸檬汁潔白牙齒 每晚在刷牙後，用...
2014-11-28 -
5種DIY美容汁 祛斑瘦身一步到位
漂亮的臉蛋是每個MM都追求的，但是如果你的臉上出現了一些褐斑、雀斑的就不美了。你還在用化妝品遮掩你臉上的各種斑嗎?如果是這樣就趕緊來試試文中的5中美容汁吧! 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或...
2016-04-26 -
排毒減肥食譜DIY一身輕鬆喝出來
許多MM都有排便的困擾，今天小編就教你用簡易食材做出排毒食物，幫助排除體內積聚毒素，做個乾乾淨淨的輕鬆女人，從此不再為便秘所煩惱。 蘆筍番茄牛奶 熱量：169.3卡 材料：蘆筍300克，番...
2010-10-12 -
黑木耳瘦身食譜簡單DIY
黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳能有效消耗體內脂肪，達到減肥瘦身的功效。下面我們就為大家推薦幾款黑木耳健康減肥食譜，教你怎麼吃黑木耳減肥。 涼拌剁椒黑木耳 涼拌剁椒黑木耳 原料：黑木耳1...
2010-10-13 -
滋陰補腎提高能力 教你DIY5款“愛情”菜
食物真是個好東西，吃的對了能起到滋陰補腎的作用，比吃藥可靠譜多了~下面介紹給大家幾款壯陽菜，效果杠杠的哦~ “愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功...
2016-04-28 -
DIY中藥減肥茶 消除水腫脫肥油
水腫導致我們的身材臃腫走樣，便秘導致我們小肚子鼓起。想要減肥，首先就要解決這兩個導致肥胖的重要問題。便秘吃什麼？便秘吃什麼好？專家指出，只要多喝以下的減肥茶飲就可以了。看看這些瘦身茶如何製作吧！...
2011-05-26 -
7種DIY果汁飲料助你燃脂
最清涼 原料：草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水 做法：草莓洗淨切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮羅勒葉，放入兩塊冰塊。倒入鮮榨檸檬果汁，然後倒入蘇打水，最後放入草莓，放入冰箱冰兩個小時就可以喝...
2014-08-21 -
DIY中藥減肥茶飲 有效除臃腫
肥胖同時會伴隨著高血脂等健康危機，這時不妨通過中藥減肥茶飲來輔助一下。下面小編就來為你推薦多款中藥減肥茶，教你製作方法，不妨到中藥房買些藥材回家自製減肥茶，輕鬆喝掉臃腫身材！ 三花減肥茶 ...
2011-07-29 -
DIY藥枕趕走失眠困擾
失眠帶給我們精神和肉體雙重折磨，甚至會影響大腦功能。失眠怎麼辦才好呢？中醫推薦的5款藥枕對治療失眠非常有效，備好材料就可以自己diy哦。失眠怎麼辦？人一般需要有8個小時以上的優質睡眠時間，如果睡眠時...
2016-08-17 -
繽紛優酪乳DIY的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道繽紛優酪乳DIY,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.12把一升純牛奶倒入優酪乳機內膽中...
2016-10-25 -
補水保濕 5款DIY補水面膜讓肌膚水嫩嫩
很多人以為只有秋天才需要給肌膚補水保濕，其實對於夏季來說控油保濕一樣重要哦!夏季想要肌膚健康水嫩嫩的，就要重視美白保濕的工作!你們平時都是怎麼給肌膚補水保濕的呢，有哪些好的方法呢?今天就給大家詳...
2017-02-22 -
DIY舒緩肩部秘笈 遠離肩酸
目錄 第一章：白領必備 DIY舒緩肩部酸痛 第二章：白領肩頸部保健方法 第三章：六組動作緩解白領肩頸酸痛 編者按：白領們長時間坐在辦公桌前，肩膀酸痛是常有的現象。久坐使得肩頸肌肉緊張、僵...
2012-04-10 -
擔心成品面膜含化學物質？ 收縮毛孔面膜也能DIY！
毛孔粗大是男性具有普遍性的肌膚問題，本身男人就比較懶惰，皮膚護理基本上都不怎麼重視。很多愛美人士都知道，如今很多面膜不但可以為肌膚補水，還可以幫助收縮毛孔，但成品面膜也有不足之處，那就是可能含有化學...
2016-09-29 -
自製DIY花草茶 感受花語輕鬆享“瘦”
目錄： 第一章：辦公室蜂蜜茶減肥法 3天瘦4斤 第二章：電腦族必備：白皙亮眼護膚茶 第三章：DIY玫瑰蜜棗茶 養顏美容又減肥 編者按：喝茶能減肥這已經是眾所周知的事情了，那麼喝什麼樣的茶...
2011-12-06 -
DIY瘦身茶 喝出“魔鬼身材”
目錄： 第一章：8款冬季瘦身茶 排毒潤膚變纖瘦 第二章：葡萄紅茶果凍 排毒減肥月瘦8KG 第三章：六款IDY減肥茶 喝出婀娜身姿 編者按：冬季已經到來，我們減肥也要跟著季節走，可能在逐漸...
2011-11-23 -
DIY6款美食 教你食療去黑眼圈
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。...
2016-05-15 -
DIY燕麥食品 營養又養生
都知道燕麥是飲食中的健康食品。可許多人只知道燕麥加牛奶，吃來吃去早膩了。怎樣吃燕麥才新鮮又美味呢？ 1.什錦果粒燕麥 2匙即溶燕麥片和1匙黑芝麻粉放在碗中，加入蘋果丁和香蕉丁，加開水適量攪...
2010-12-14 -
DIY減肥茶 燃燒脂肪
目錄： 第一章：超效燃脂茶 去除你的多餘脂肪 第二章：DIY打造專屬於你的中藥減肥茶 第三章：達人推薦的玉米減肥茶 編者按：你知道嗎？茶中也含有大量的食物纖維哦。喝茶減肥也算是一種比較科...
2011-12-15
