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遠離痛經 四招HOLD住卵子健康
卵子的健康與否直接影響女性的身體狀況。女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你。1、月...
2013-07-26 -
五大方法幫你HOLD住痛經
月經來了，你hold住嗎？如果hold不住，哪就等著痛吧！但是如果想要hold住，哪就得知道引起痛經那地有哪些原因？痛經了該如何對付、以及日常生活上怎樣保健才能更好地避免痛經的出現！只有掌握了這些你...
2013-06-28 -
婚後三大反差 男人HOLD不住
女人經常詬病男人總是婚前婚後不一樣，但是女人也一樣，結婚之前，風情萬種，善解人意，聰明勤勞，迷得男人昏頭轉向，結婚之後，不修邊幅，無理取鬧，好吃懶做，滔滔不絕，讓男人苦不堪言，女人們，結婚之後要注意...
2014-06-16 -
婚姻不靠看管 3招HOLD住婚後吸引力
“執子之手，與子偕老”是傳統夫妻之間都最希望到達的目標，但從現今如此高的離婚率來看，又有多少夫妻真的能夠相依相伴，不離不棄。夫妻之間要如何保持吸引力呢？掌握以下三個方法，可以構建最和諧最長久的最給...
2012-11-16 -
田樸珺閨房18招 HOLD住金龜婿
80後的田樸珺還是蠻有智慧的，她不僅靠她的外表把握王石，還從內在上面“培養”王石，下面一起來學學她的閨中秘訣吧！ 1、放開笑吧 不動聲色的女孩，非常沉重，對男主角而言是心頭石，會壓得他喘不過氣...
2012-11-13 -
咳嗽吃什麼好的快 8款食譜快速hold住咳嗽
咳嗽 8款食譜快速hold住咳嗽" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 秋冬時節，...
2011-10-17 -
減肥食物讓贅肉hold不住
在勁爆的減肥方法也是離不開飲食的，因為減肥瘦身是不可能不吃飯的，吃是永久的主題。那怎樣減肥瘦身能夠輕鬆享瘦美食也能達到減肥的效果！有木有？果蔬含有很低的熱量，能夠減肥瘦身已經是眾所周知的事情了，...
2013-07-17 -
Hold住職場壞情緒 用4大方法
初入職場的你，遇到工作上難以解決的麻煩、上司的刁難或者是同事的冷遇，心情不好時，應該如何控制自己的情緒呢？職場新人的情緒控制方法1、不要見人就發洩情緒只對有辦法解決問題的人發洩不滿，是最重要的原則。...
2013-05-09 -
冬季“主婦手”高發 6招hold住纖纖玉手
為什麼家庭主婦容易與“主婦手”結緣呢？主要原因是她們從事家務勞動機會多，時間長，從而增加了與肥皂、洗衣粉、洗潔精以及其他刺激性物品接觸的幾率，從而造成“主婦手”。冬季是“主婦手”的高發期，女性要保...
2013-01-09 -
HOLD住口腔健康 冬季護齒六秘訣
在口腔臨床工作很多年，有很多患者都會問類似的問題，“大夫，我的牙以前非常好，吃冰塊，咬堅果，吃熱的，什麼事兒都沒有，為什麼最近牙齒遇涼遇熱都不行了呢？”，“我以前早上用涼水刷牙沒事兒啊？怎麼現在只...
2012-12-19 -
四款養生粥 HOLD住頸椎病
藥補不如食補，如果我們能夠用食療的方法治療好頸椎病的話我們還是建議大家用食補的方法。那麼，頸椎病有哪些調理食療呢？一、杭芍桃仁粥藥物組成：杭白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先將白芍水煎取液500...
2013-04-25 -
如何在1分鐘hold住不聽話的小孩
別家小孩那麼乖，我家寶寶怎麼就這麼不聽話呢？不聽話其實不是你的錯，寶寶不聽話也是有因可循的，看了下面的三大解釋，也許你就不會怪你的寶寶不聽話了。寶寶為什麼不聽話1、運動能力的發展寶寶的身體活動能力逐...
2013-05-27 -
赴宴6招 hold住胃健康
如何正確飲食，才能既飽口福，又不傷健康呢?下面，養生保健的專家向您介紹赴宴時的六個飲食妙招，以保護您的健康。 招數1：赴宴之前餅乾墊底 赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司，甚至用水果來墊底。一來可以增...
2013-04-11 -
這樣的雙面生活你HOLD住嗎
王飛是一名銷售員，平常見到客戶總得“笑臉迎人”，為了工作和前程，有委屈也得往肚子裡咽。可下班回家後，他卻總是皺著眉頭，有一天，愛人多問了他幾句，火氣一下子就上來了，沖著愛人就吼了起來。 “單位...
2012-07-12 -
聰明的女人才能HOLD住愛情
男人是一所很好的學校，能把女人調教得光彩奪目。我們的愛情總是千瘡百孔，受一次傷又老一次。女人任時光雕彩得越發精緻，到最後她已經很難再愛上一個人，如果誰讓她愛上，那是福氣。因為她懂得如何愛你，懂得...
2012-03-14 -
雙節即將來臨 怎樣吃喝才能hold住健康？
中秋佳節國慶小長假即將來臨，這個讓人們振奮的節日來臨當前，吃喝玩樂成了人們的必備攻略，那麼 ，在吃吃喝喝方面需要注意些什麼呢？怎樣才能Hold住對美食的欲望，適時適度地享受節日盛宴呢，讓我們看看下面...
2013-09-11 -
Hold住年齡命盤 女性警惕缺乏荷爾蒙表現
荷爾蒙25歲開始減少，每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。60歲時，女性荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。體內荷爾蒙濃度高的女性，比體內荷爾...
2011-11-28 -
Hold住水潤 拒絕乾枯稻草發
頭髮順滑靚麗，可以讓整個人提亮，左右著旁人對自己的氣質印象。但乾燥的冬季，空氣與頭髮爭奪水分，卻讓頭髮乾枯毛躁如同稻草人。愛美的時尚一族怎麼甘心頂著一頭毛躁發，失去光彩靚麗呢?Hold住水潤冬季，...
2011-12-19 -
食物毒素HOLD不住 當心“被下毒”
人們每天的飲食，只顧著美味與否而忽略了營養是否均衡，以及食物本身的安全性。有一些日常食物，如果被錯誤的吃進肚子，那麼等同於給自己下毒。生活中大多數食物中毒都是食物的天然毒物中毒，比如吃四季豆中毒，豆...
2013-05-07 -
抗衰老十大準則 HOLD住嬌嫩容顏
女性們無時無刻不祈禱自己的肌膚青春永駐，抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢？下面就讓頂級皮膚科專家提供10條抗衰老小秘訣，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！1、每...
2013-12-05
