四款養生粥 HOLD住頸椎病

藥補不如食補， 如果我們能夠用食療的方法治療好頸椎病的話我們還是建議大家用食補的方法。 那麼， 頸椎病有哪些調理食療呢？

一、杭芍桃仁粥

藥物組成：杭白芍20g， 桃仁15g， 粳米60g。 先將白芍水煎取液500ml， 再把桃仁洗淨搗爛如泥， 加水研汁去渣， 二汁液同粳米煮熟。

功效：活血養血通絡。

主治：頸椎病氣滯血瘀型。

二、生薑粥

藥物組成：粳米50g， 生薑5片， 連須蔥數根， 米醋適量。 生薑搗爛與米同煮， 粥將熟加蔥、醋， 食後覆被取汗。

功效：祛風散寒。

主治：頸椎病太陽經腧不利型。

三、姜蔥羊肉湯

藥物組成：羊肉100g， 大蔥30g， 生薑15g， 大棗5枚， 紅醋30g。

功效：益氣， 散寒， 通絡。

主治：頸椎病經絡痹阻型。

四、川烏粥

藥物組成：生川烏12g， 香米50g， 慢火熬熟， 下薑汁1茶匙， 蜜3大匙， 攪勻， 空腹啜服。

功效：散寒通痹。

主治：頸椎病經絡痹阻型。

因此， 治療頸椎病有效食療很重要， 以上4款養生粥治頸椎病， 最有效果。