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有氧運動一周幾次好呢
想要擁有健康的身體，很多朋友都會選擇做運動。如今的人們對於養生保健都是很關注的，其中有一個有氧運動是大家都比較喜歡的，而且做有氧運動對身體好。那有氧運動一周幾次好呢?針對這個有關運動的問題，大部分...
2015-06-29 -
男人滋陰比壯陽更重要
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰？笑話！那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢？”沒聽說過嗎？女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋...
2016-07-11 -
撒尿時不許說話 如果你想壯陽的話
這是男人喜歡的一個問題，男人都想壯陽，可是男人都不知道怎麼壯陽，以為吃藥就壯陽。養生專家曲黎敏在以前的書裡面講腎經的時候，就告訴過大家，用吃藥來壯陽全錯了。男人都想壯陽，怎麼辦？其實壯陽全在日常吃...
2015-07-28 -
胡尚書壯陽丹
【處方】蓮肉（水浸，去皮心）8兩，甘枸杞的功效與作用4兩，芡實的功效與作用4兩，幹山藥的功效與作用4兩，白茯苓的功效與作用（去皮）4兩，山茱萸（去核）4兩。【制法】上為細末，熟糯米1升，炒黃色為末，...
2017-03-04 -
早生白髮堅持吃它一周就變黑
黑髮是健康的象徵，也是很多白髮人夢寐以求的。在生活中治療白髮變黑髮的一些辦法有很多，其中食療是比較受歡迎的。很多人都不瞭解，其實早生白髮只要堅持吃一些有效黑髮的食物，一周就能夠變黑。想知道怎樣白髮...
2016-03-14 -
食療減肥最快最有效 它讓你一周變苗條
廣告上，宣傳欄上，到處都有藥物減肥的宣傳。但或許你們不瞭解的是食療減肥最快最有效，而且食療減肥既保證了每日的營養攝取量，又能夠有效減肥。想知道減肥的最好方法以及吃什麼減肥最快嗎?那就一起來看看吧。...
2016-03-14 -
女人一周喝2次 50歲像20歲
女人一周喝2次 50歲像20歲生活中有很多的飲食可以帶給我們巨大的功效，可以延緩我們的衰老，讓我們變得更加的漂亮，這幾款飲食你值得擁有。當歸雞蛋紅糖水一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少...
2015-06-26 -
一周瘦臉食譜 告別大餅臉
導讀：隨著夏季的尾聲秋味兒越來越濃了，單薄的夏裝也慢慢的換上了秋衣，圓圓的臉蛋在衣服的襯托下更突出了，MM們對著這樣的效果是否有苦難言?瘦臉的招數嘗試了很多，但卻總是效果不明顯。四季養生網小編為大...
2017-03-04 -
早生白髮堅持吃它一周准變黑
早生白髮堅持吃它一周准變黑 黑髮的食物有很多，但一定要瞭解清楚哪些食物是能夠快速有效的治療白髮，不要盲目多吃和亂吃。吃什麼養發護髮1鋅元素——烏髮功臣微量元素中的鋅不僅是保持正常生理發育、增加肌體抵...
2016-01-16 -
天寒吃當歸燉羊肉可補陰壯陽
中醫認為，寒為冬季的主氣，寒為陰邪，易傷人體陽氣。因此，養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖，防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”，既可及時補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，又能使來年少生疾病，...
2012-09-28 -
這物連吃一周體內毒素全沒了
什麼是腸毒我們都是吃著五穀雜糧長大的，如果每天不能定期排便的話，我們的體內就會堆積很多的毒素。我們身體各個部位都有毒素的堆積，只是或多或少的區別。相對而言，我們的腸道是最容易堆積毒素的部位，腸道裡堆...
2016-07-13 -
補腎壯陽強身的3個藥酒小偏方——獻給奮鬥中的你
方1：壯陽補腎藥酒 【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉...
2017-03-04 -
壯陽補腎藥酒老中醫配方
隨著生活環境工作壓力的變化，男性不育、性功能障的患者也越來越多。面對這些困擾，藥物食療藥酒都可供選擇，下面為大家介紹幾種補腎壯陽的藥酒配方。 1、八珍酒 【配方】當歸(全用，酒洗)150克、南芎5...
2017-03-04 -
補腎壯陽藥酒配方
很多的中醫中藥中都具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續斷等，其中杜仲、續斷、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。在此中醫揭秘為...
2017-03-04 -
男士：壯陽保健治不育
1、具有強身壯陽、提高男性的性功能 作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。 2、治療男性不育症 枸杞子對於少...
2017-03-04 -
一周快速減肥法——檸檬刮油
養生之道網導讀：一周快速減肥法有很多種不同的內容，有的是涉及飲食控制，有的是飲食和運動相結合，而有的只是靠運動來減肥，都是十分繁雜的。今天，…… 一周快速減肥法有很多種不同的內容，有的是涉及飲食控制...
2015-07-06 -
一周快速減肥法之七日瘦身湯
養生之道網導讀：一周快速瘦身法有很多種內容，其中也有一周節食的、一周運動的。想要在一周內快速見效的減肥方式，使用起來都是比較有效但是吃力的。…… 一周快速瘦身法有很多種內容，其中也有一周節食的、一周...
2015-07-07 -
一周快速減肥法——睡眠減肥法
養生之道網導讀：睡覺也能減肥？你沒有聽錯！我們冬天最愛的睡覺也可以幫助減肥哦！咋聽之下這似乎沒什麼根據，實際上依靠睡眠減肥也是具有科學性的。…… 睡覺也能減肥？你沒有聽錯！我們冬天最愛的睡覺也可以幫...
2015-07-07 -
一周快速減肥，瘦出健康美麗
養生之道網導讀：減肥似乎是女孩子們永遠也不會厭倦的話題，特別是在每次節假日放縱後，贅肉又回來了！女孩子們又聚在一起討論怎樣快點瘦下來了。減肥…… 減肥似乎是女孩子們永遠也不會厭倦的話題，特別是在每次...
2015-07-06 -
男性補腎誤區有哪些？ 補腎壯陽追求快速起效
男性補腎誤區有哪些？1補腎壯陽追求快速起效 “吃中藥能多久起效?”這是很多男性補腎壯陽時最關心的問題。很多腎虛患者在使用治療藥物時希望快速起效，如果短時間內無效就認為此藥沒有效果。 2陽痿就是腎虛 ...
2014-07-09
