-
七種食物傷肝損健康
多吃蔬菜對身體好處多多,然而吃“錯”了菜對身體的損傷也是非常可怕的。如下七種蔬菜就含有劇毒,切忌不能食用。 無根豆芽 有的豆芽(特別是黃豆芽)在生產時施用了除草劑,使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草...
2017-03-10 -
白天睡眠長短影響壽命,長壽多吃七種食物!
每個人都想長壽不想早死,但是很多人正在走向死亡。最近研究證明,白天睡覺的時間越長,那麼死亡的風險就越高。這是為什麼呢?長壽吃什麼食物好呢?我們一起去瞭解一下吧。 午睡是很多上班族休息的習慣,不...
2016-07-12 -
七種食物幫助你睡眠
★蓮子 蓮子有養心、安神、補脾等功效,對心悸、失眠、腹瀉等病症都有一定的療效。心煩多夢的人可用蓮子芯30個,加鹽少許,用水煎服。 ★紅棗 紅棗營養豐富,有養胃健脾、補中益氣的作用。失眠患者可...
2010-03-20 -
微量元素有助受孕 女性常吃七種食物能助孕
想要懷孕的朋友在飲食上應該特別的注意,平時可以多吃一些有助懷孕的食物。那麼你知道哪些食物有助懷孕嗎?一起去看看吧。 吃什麼能助孕 鐵 鐵參與造血,可改善貧血,預防體寒和低血壓,能給備孕的...
2016-06-30 -
喝完酒後吃什麼養胃,七種食物養好你的胃
有些人會因為生意的原因,經常出去應酬,應酬的時候喝酒是難免的,而喝酒會損傷胃黏膜的,長期下去,對胃的損傷很大,那麼有什麼辦法來緩解呢?建議在喝酒後多吃下面介紹的食物,可以有很好的保養胃的作用。 ...
2016-10-11 -
感冒吃什麼好 七種食物對防治流感最有效
一般情況下,人們在平時如果穿衣不當的話,是很容易因為天氣的驟然變冷而患上感冒病症的,由於感冒很容易引發炎症的出現,因此,感冒患者在平時對食物進行選擇的時候,也是需要有所注意的。 1、雜糧粥...
2016-10-09 -
七種食物讓你遠離脫髮
一頭烏黑的秀髮,不僅僅是健康的表現,也是能展現出身體的美感,然而一些人,經常是受到掉發的困擾,經常掉發導致家裡的日常清潔,也是較為的困難。那麼經常的脫髮,應該要怎麼辦呢?遇到掉發,不要慌張,就從日常...
2016-08-05 -
秋季感冒食療 七種食物告別感冒
一年四季之中,感冒幾乎是無時無刻不會發生的,不論是在春暖花開的春季還是炎炎烈日的夏季,還是秋高氣爽的秋季亦或者是寒冬十足的冬季,那麼,感冒了之後,該怎麼通過食療的方法來治療呢? 1 大米薑醋粥...
2016-10-03 -
防卵巢早衰多吃七種食物 早餐吃豐富保護卵巢
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物,卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來,因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使...
2013-11-29 -
注意 產後七種食物不要吃
新媽咪在生產時需要付出很多的能量來使得寶寶降臨這個世上,之後便是一陣相當長的虛弱期,俗稱“坐月子”。月子期是媽咪產後補充營養的非常時刻,那麼又有什麼東西不易多吃的呢? - 寒涼生冷食物 產...
2011-04-29 -
上班族必備 睡前千萬別碰七種食物
睡前吃東西不是個好習慣,你的胃得不到休息很容易就生病的。尤其是上班族們要注意了,上班族飲食缺乏規律,不懂飲食保健,對於睡前不能吃的食物也知之甚少。現在小編就來告訴上班族們,睡前別碰什麼食物。 1...
2011-12-28 -
調節女人內分泌失調的七種食物
秘法一:多吃黃豆和豆製品 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內激素的分泌。 臨床醫學研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌...
2012-03-28 -
盤點預防子宮內膜癌的七種食物
預防子宮內膜癌的7種食物1、魚:因魚類含有ω3脂肪酸,可降低膽固醇,降低血管內的血小板凝集,減少冠狀動脈阻塞及心肌梗塞機率,動物實驗發現可抑大腸癌。2、十字花科蔬菜:花椰菜、芥菜、高麗菜、白菜、綠花...
2016-11-29 -
嬰兒咳嗽的常見原因 止咳化痰推薦七種食物
由於外界刺激和呼吸道感染,寶寶常常會咳嗽,但其實每個寶寶咳嗽的原因是不同的。引起咳嗽的具體原因是什麼?嬰兒咳嗽的常見原因冷空氣刺激受涼後,寶寶的呼吸道粘膜會充血、腫脹,從而引起咳嗽。嬰兒偶爾咳嗽幾下...
2016-12-04 -
七種食物刮走贅肉
想要減掉身上的多餘贅肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天為您推薦7種減肥食物給大家,讓你不用餓肚子就可以輕鬆瘦下來哦。是不是很神奇呢?心動了的MM就趕緊來試試吧。 1、蘋果 蘋果提高腎臟...
2011-01-10 -
讓女人氣血旺的七種食物
氣血對於女人來講是十分重要,因為氣血是直接關乎女性的身體健康,以及反映女性的容貌氣色。血氣足的以是容光煥發的,美麗動人。因此為了廣大愛美女性,推薦以下7種補氣血的美食。 話說,藥補不如食補,營...
2011-03-25 -
多吃七種食物 有效對抗關節炎
天氣漸漸冷了,許多人又要為關節炎這老毛病而犯愁了。下面教你食療輔助治療的方法,即在日常生活中多吃以下的7種食物,可以幫你對抗關節疼痛。 1.甜椒 一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量...
2016-06-12 -
人體健康竟受這七種食物的影響!
人們攝取食物是為了向身體提供能量,當然也是為了獲得它的美味。然而,有些時候,你所食用的食物會對身體產生奇特而又迷人的影響。美國阿克倫大學的自然科學生物學教授艾米·霍林斯沃思博士說:“很多食物中含有...
2016-10-17 -
鐵鍋補鐵,七種食物卻不宜用鐵鍋烹飪
很多專家推薦烹飪用鐵鍋,因為鐵鍋中的鐵可以為人體補充鐵,可是正是由於鐵鍋中含有鐵,某些食物可能與鐵作用發生不良反應。以下介紹不能用鐵鍋烹飪的食物。 1.綠豆 煮綠豆也要忌用鐵鍋,這是因...
2016-08-22 -
准媽媽孕期最佳的七種食物
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育,你一定樂於認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推...
2012-06-08