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刷牙前別漱口牙刷不沾水
日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。 調查發現，很多人沒有做到每天刷牙兩次；一些人刷牙之後使勁漱口，大大降...
2013-07-08 -
夏天洗澡，三不要需牢記於心
夏天由於人體排出的汗液較多，因此，很多人在夏天會頻繁的洗澡，需注意的是，以下三點禁忌，是大家在夏天洗澡時要牢記的事宜。 不要剛出完汗就洗澡。 剛出完汗，毛孔大開，這時洗澡會使水進入毛孔，導致毛孔受...
2016-09-29 -
中秋吃月餅 五宜三不宜
中秋佳節將至，象徵闔家團圓的月餅擺上了人們餐桌。醫學專家提醒，吃月餅別忘了以下幾點： 宜早不宜晚 月餅是高糖、高脂食品，早上或中午吃可以補充能量，也不易發胖。但晚上則應少吃或不吃月餅，特別是患...
2010-09-02 -
進門風水三見三不見
人有第一印象，好壞全在打扮，同樣道理，賓客進門也有第一感覺，行不行?想不想進去?或者不想呆太?進門風水三見三不見就是來提醒你賓客往來要注意的方方面面。 一進門的風水有三見。 第一見，進門見...
2016-02-05 -
小兒夏季用藥三不宜
1、不宜過度溫熱。 溫熱藥用來治療寒症，夏季大量使用常會出現發熱、出血、瘡瘍等病變。即使必須使用，也只能減少劑量，縮短療程。 2、不宜過度發汗。 夏季人體易出汗，此時再服大量發汗藥，勢必大...
2011-08-19 -
早上賴床小心腸胃病 愛腸胃做到三少三不吃
天氣變冷，人們早上自然就想睡久一點，很多人早醒之後會賴床不起，想多睡一陣子。其實早上賴床對身體並不好，不利於腸胃道功能。以下讓我們一起看看專家是怎麼說的。早上賴床小心腸胃病專家介紹，賴床容易讓人胡思...
2014-02-16 -
如何防止脫髮？掌握洗頭小竅門 脫髮與你不沾邊
相信每個人洗頭的時候多多少少都會有脫髮的煩惱，那麼平時應該養成什麼樣的習慣可以脫髮少一點呢？或者說，有什麼好方法可以讓洗頭的時候不掉發呢？小編搜集了相關資訊，咱們一起來分享分享如何防止脫髮。按摩防治...
2013-07-23 -
梳粧檯擺放三不宜 小心噩夢纏身氣色差
對於愛美的女士來說，臥室中一張棒棒噠的梳粧檯肯定是不能少滴!可你知道嗎，臥室中梳粧檯的擺放不正確，也會影響容顏。下面，我們就一起去看看我是梳粧檯的擺放技巧吧! 一、梳妝的鏡不宜沖門，因為在...
2016-01-28 -
同事做朋友“三要三不要”
客觀地講，同事關係確實不同于私人朋友。同事在一起工作，有合作也有競爭，尤其是會涉及到升職和加薪等利益關係。 有的人和同事成為好朋友，分享了很多隱私，特別是對單位和上司的不滿，但結果卻被對方向上司打...
2008-03-12 -
中老年人皮膚保健"三不一慎"
到了一定的歲數，加之生理功能的衰退，皮膚彈性會更加降低。如果加強皮膚的保養，就可以減緩皮膚彈性的降低。 怎樣保持皮膚的彈性，這也是中老年人所關心的問題之一。日本美容專家小田亮子介紹了以下要則，很...
2011-12-08 -
進門三見三不見風水原則
居家風水佈局的好的話，不但使你心情高興，而且還會給全家帶來好的運勢。進大門風水，大門是氣的出入口，進門的風水不可小視，我們常說，人際交往中，第一印象很重要，對於家中的風水，朋友客人去你家坐客，一進...
2015-11-03 -
注意!乙肝大三陽患者最好滴酒不沾
正常人如果少量飲酒，不到五分鐘即由腸道吸收，酒精進入人體後只有10%自腸胃排出，90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後經氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒...
2012-04-04 -
三不要hold住體態
研究顯示我們多數人不會在新年季結束前減掉這多餘的重量。因為即使長了幾斤肉，在幾層衣服的掩蓋之下也並不顯眼。但，愛美的你一定堅持減肥，避免秋日增重吧！給你三個“dos”和三個“don‘ts”，來預...
2011-11-02 -
膏方不能濫用 服用膏方四宜三不宜
“膏方”作為中醫藥的一種，有救偏祛病的作用。它首先是“藥”，然後才可談及“補”，絕對不是“食品”。膏方雖有提高免疫力的功效，但並非人人適宜，勿人云亦云盲目進補，以免適得其反或加重病情。 服用膏方“...
2014-04-17 -
降壓藥的“五要三不要”原則
凡被確診為高血壓病並由醫生決定需用降壓藥物治療者，必須堅持應用降壓藥。 在用藥過程中，應堅持以下“五要三不要”的原則： 1、要根據不同的類型、分期和有無併發症的存在，由醫生決定採用何種適宜的...
2011-10-19 -
太極拳有“三不練” 你都做對了嗎
太極拳有“三不練” 你都做對了嗎傳統中醫認為，練太極拳可以加強腎的藏精、保精功能，還能調節我們的內分泌系統。再者，通過練太級拳，在能改善陽痿、遺精、腰腿酸軟的同時，還可以改善體虛腎虧引起的失眠、多夢...
2017-03-15 -
玄關風水三不宜九注意
現代家居中，玄關是開門第一道風景，室內的一切精彩被掩藏在玄關之後，在室內和室外的交界處。作為如此重要的住宅要門，在裝修時一定要重視玄關風水。記住這樣一條規定：玄關是一塊緩衝之地，玄關不宜太狹窄，不...
2015-12-26 -
進門的風水之“三見三不見”
家中風水佈局的好的話，不但使你心情高興，而且還會帶給全家帶來好的運勢。下面我說一下一進大門風水，大門是氣的出入口，一進門的風水不可小視，我們常說，人際交往中，第一印象很重要，對於家中的風水，朋友客...
2015-12-14 -
謹記飲食"三不要"讓你冬季更健康！
生活中對於那些年老多病的朋友來說，最擔心的就是如何度過冬天了。怎樣飲食合理是困擾這些朋友的最大問題，很多人過冬天后人就會明顯消瘦營養不良就是飲食習慣不合理而造成的，那麼冬季飲食應注意哪些問題呢，我...
2016-01-13 -
老人早餐應三宜三不宜
宜熱 冬天的早餐宜熱，溫熱、柔軟的食物有助全身回暖，而寒涼的食物則會加重刺激胃腸道。 宜軟 現代醫學研究認為，人體經過一夜睡眠，絕大部分器官得到了充分的休息，但是消化系統在夜間仍舊工作繁忙...
2015-12-18
