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教你正確吃玉米的三個小妙招
玉米是老少皆宜的一種粗糧,大家都知道,市場上有兩種玉米,一種是糯玉米,一種是甜玉米。吃了這麼多年的玉米你是否瞭解它們的不同呢?下面小編就來告訴你它們有什麼不同。 糯玉米富含維生素 就市場上最常...
2016-11-29 -
三個竅門幫你緩解疲勞
緩解疲勞的方法一:伸懶腰 站起身來伸個懶腰,這樣會使全身肌肉得到較強的收縮,同時增加全身血循環量,使人消除疲勞,大腦也會得到較多的血液供應。 緩解疲勞的方法二:打哈欠或深呼吸 當工作時間長,...
2017-02-14 -
國家食品藥品監督管理局調整麻醉藥品和第一類精神藥品區域性批發企業佈局
根據《麻醉藥品和精神藥品管理條例》的有關規定,2006年,國家局公佈了在各省(區、市)行政區域內從事麻醉藥品和第一類精神藥品批發業務的企業(以下稱區域性批發企業)佈局。幾年來,各省級食品藥品監管部...
2013-12-10 -
讓你變得水潤的三個飲食習慣
習慣一、早晚兩杯白開水 女人要做的是,至少早晚各一杯白開水,水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺...
2017-02-16 -
男人養生怎麼更健康 早晨搓三個部很重要
男人早晨要搓三個部位1神清氣爽——搓面部在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌,更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重以...
2014-12-26 -
小心三個飲食壞習慣加重疲勞
我們之所以那麼重視健康飲食,一方面是它可以給我們的身體健康帶來所需要的物質,另一方面就是可以幫助我們遠離一些疾病的糾纏,當然的要是我們飲食的方式不正確,一樣會給我們的身體健康帶來影響,加重我們的疲...
2017-02-13 -
三個原因讓你比同齡人老10歲
同樣30歲的人,為什麼會看起來比別人老,這並不是天生的,很多時候一些不起眼的小習慣就會讓你比同齡人老得快。再昂貴的化妝品都比不上良好的生活習慣。 1、經常熬夜睡眠不足 工 作、家庭,常常把女性一整...
2016-10-26 -
抗癌第一菜這麼吃才有效
眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。 紅薯內物質有效防癌 眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,...
2016-05-13 -
三個睡前瑜伽招式 讓你輕鬆睡個美容覺
三個睡前瑜伽招式 讓你輕鬆睡個美容覺1下犬式功效:放鬆身體,恢復體力,緩解肩胛部僵硬感,伸展肩部、腳部筋骨,活動小腿和雙手,強化雙臂和雙腿;緩解失眠、減輕壓力。動作要領:從跪立開始,手心朝下置於地面...
2014-03-26 -
調經種子第一神方
【處方】淡吳萸1錢半(平時腹不痛,兼之火旺者,減去5分,體寒腹痛者加5分),全當歸的功效與作用2-3錢,正川芎的功效與作用1錢半,杭白芍的功效與作用2錢(酒炒),嫩桂枝(手足常冷兼之麻痹者,用桂尖,...
2017-02-19 -
鄭多燕減肥操第一套 小紅帽動作分解教學
小紅帽動作分解教學鄭多燕介紹鄭多燕,韓國演員。被稱為韓國辣媽,韓國最火45歲健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、體重49公斤的她是2個孩子 (14與15歲) 的母親。婚後從原...
2013-12-06 -
天下第一金瘡藥
【處方】雄豬油620克 松香180克 麵粉(炒,篩)120克 麝香的功效與作用1.5克 黃蠟180克 樟腦90克(研極細)冰片1.8克 血竭30克 兒茶的功效與作用30克 乳香30克(去油)沒藥30...
2017-02-19 -
寶寶第一次吃輔食要從少到多
方法步驟: 01 剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。隨後可以給寶寶吃點半固體的食物,如爛麵條等,此時是慢慢練習寶寶的咀嚼能力,給寶寶的食物一定要是小塊而且易消...
2015-01-13 -
備孕第一步 健康飲食的“三堅持”
方法步驟: 01 堅持補充水分: 充足的水分能清除重金屬等體內各種代謝毒物,增強免疫力和抗病力,為懷孕後胎寶寶的生長發育提供一個良好的內環境。燒開後自然冷卻的白開水具有獨特的生物活性,是補充水分的...
2016-07-25 -
堅持三個瘦腿動作 讓你瘦出“筷子腿”
導讀: 瘦腿最快的方法是什麼呢?是不是好羡慕大街上的美眉們有大美腿可以秀呢?自己的小粗腿只能自卑的藏著掖著,其實你大可不必這樣哦!只要堅持做這三個瘦腿小動作,你也可以秀出筷子腿…… 一、坐姿體前屈...
2017-02-19 -
三個瑜伽動作讓你一覺睡到大天亮
【導讀】三個瑜伽動作讓你一覺睡到大天亮,睡前運動總給人感覺不好,所以睡前會做運動,其實睡前做點運動更有助於睡眠,還能釋放一天身體和精神上的壓力,一起來瞭解下三個瑜伽動作讓你一覺睡到大天亮。 三個...
2016-04-06 -
這三個穴位可緩解眼睛疲勞
【導讀】這三個穴位可緩解眼睛疲勞!現代社會高科技的發展雖然給我們的生活帶來了很大的方便,但像電腦、手機等高科技產品的頻繁使用,也加深了我們眼睛的疲勞。那麼中醫中是否有什麼方法可以緩解眼睛疲勞呢?下...
2015-05-15 -
剖腹產後惡露不盡怎麼辦?三個產後惡露小偏方推薦
產後惡露是女性常見症狀,同樣,剖腹產後也會有惡露的出現。但是為何剖腹產後會出現惡露不盡的情況呢?剖腹產後惡露不盡的原因一般來說,導致剖腹產後惡露不盡的原因有3種:1、組織物殘留。可能因為妊娠月分較大...
2014-12-25 -
影響順產的三個因素 近視媽媽順產該怎麼做
在分娩前,很多近視的准媽媽最常問的問題就是高度近視真的不能順產麼?影響順產的因素有哪些?高度近視的准媽媽想要順產,應該怎麼做呢?從單純醫學的角度來說,單單靠“近視眼”是不足以證明不能順產這個結論的。...
2015-08-13 -
太空第一餐吃的竟是這8種食品
太空第一餐吃的竟是這8種食品據太空人中心航太營養食品研究室副主任透露,景海鵬和陳冬在太空享用第一頓美餐是11時,兩個人一起共吃了8種食品,分別是主食:五穀餅乾;副食:蘋果罐頭、五香鰈魚、香辣豆干、醬...
2016-10-21