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飲食安全第一 春運路上該怎麼吃?
春運開始了,很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉,有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途,再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行,起碼在車上吃3~4頓飯,真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
為什麼老放屁 揭秘經常放屁的三個原因
生活當中有些人老是放屁,而且還很臭,這是十分讓人尷尬的事情,那麼人為什麼老放屁呢?導致經常放屁的原因有哪些呢?今天就為大家介紹一下關於放屁的有關知識,一起來看一看吧! 為什麼老放屁 1、吃過多含...
2017-02-14 -
三個小藥方治療痛風
方法步驟: 01 有助於減輕痛風症狀的食物: 高鉀食物:如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。 鹼性食物:如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等蔬果。 行氣活血、舒筋活絡的...
2016-07-25 -
太極拳教程 楊式太極拳第一勢 預備式
太極拳分為很多流派,今天就給大家介紹一下楊氏太極拳,楊氏太極拳分為很多招式,有很多人並沒有完全的學會,有些人都是根據太極拳教程視頻自學的,但其實不管是自學還是拜師學,都可以充分體現出現在人們對於太...
2017-02-17 -
檢測多動症的三個試驗
如果兒童在7歲以前出現明顯的注意缺陷和活動過多,持續6個月以上,影響學習成績和正常的人際交往,則提示多動症的可能。家長們應提高警惕,可通過以下3個試驗簡單地檢測一下兒童的表現,提示高度可疑時需到...
2017-02-04 -
三個小技巧瞬間趕走憂鬱
方法步驟: 01 睡個好覺 任何睡眠不足的人都不可能有個好心情。難道就不能多睡一會兒? 02 做好預算 不可否認,錢的問題是壓力形成最常見的因素之一。 03 吃真正的爽心美食 是冰淇...
2015-10-27 -
落枕的症狀有哪些?中醫三個方法可消除落枕
落枕是特別痛苦的,嚴重的還會影響到頭部的神經,這是與睡枕及睡眠姿勢是有密切關係的。落枕是一種肌肉拉傷,那麼落枕是怎麼治療的呢?落枕的症狀1、落枕的臨床表現為晨起突感頸後部,上背部疼痛不適,以一側為多...
2016-11-28 -
經常按摩這三個穴位補血效果好
中醫認為:“血是人之根本”,只有保證人體的氣血充盈,便能很好的維護身體健康。而人體一旦出現氣血不足等症狀那麼便會誘發多種疾病的產生。所以說補血成為了養生的關鍵。然而補血的方法有很多種,其中按摩穴...
2016-04-20 -
產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後,需要補充營養,這樣才能幫助恢復身體,但是很多人都不知道月子裡怎麼吃,下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐,讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 :1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
月子第一周食譜大揭秘 須知月子餐的注意事項
我們都知道每個准媽媽在經歷痛苦的生產之後,是需要好好地調理身體,為孩子提供健康的母乳做準備,而產後月子裡的飲食就顯得格外重要,那麼月子裡的第一個星期飲食有什麼好的食譜呢?坐月子第一周食譜:第一周是代...
2015-07-08 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講,新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳,出生當天,就開始排泄大小便,還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通,而為新生兒安排體檢的事宜,也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病,那麼,新生兒第...
2016-05-05 -
三個導致骨質疏鬆的原因
方法步驟: 01 導致骨質疏鬆的原因之糖皮質激素:臨床上很多藥物可對骨的代謝產生不良影響,其中最重要的是糖皮質激素,糖皮質激素引起的骨質疏鬆是最常見的繼發性骨質疏鬆症,臨床上用 糖皮質激素治療6個...
2016-11-25 -
產後的第一次月經請慎重對待
方法步驟: 01 產後來月經飲食“挑剔”一些:產後的生理期間,無論你是在哺乳期間,還是已經停止母乳餵養了,在飲食上都要注意和挑剔一些。經期是一點煙酒都不能碰的,當然,咖啡和濃茶也最好別喝,這些不健...
2016-11-23 -
困惑時想三個問題
一、困惑時想三個問題二、造成管理困惑的原因三、 如何解決學業困惑困惑時想三個問題1、困惑時想三個問題首先,問自己“我要什麼”。人們擔心、害怕、緊張的事情,往往是自己想要得到的東西。如莫先生害怕的是表...
2017-02-11 -
三個訣竅可防卵巢早衰 平時應該多吃哪些食物
基本上很多女性從未進行過卵巢健康狀況的檢查,使卵巢功能保養錯過了最佳時機。卵巢保養得好,可以使面部皮膚細膩光滑,白裡透紅,永葆韌性和彈性。相反如果不保養的話,很可能會導致卵巢早衰。卵巢早衰,一系列的...
2016-12-13 -
去除黑眼圈的三個小貼士
現在有很多女性由於工作等原因經常熬夜,第二天不得不帶著一對“熊貓眼”去上班,自己苦惱的同時也給同事帶來了尷尬。專家推薦幾種輕鬆的按摩手法,叫你擺脫不快,喚回靈動的明眸。 《千金方》言:“腎病其色黑,...
2017-02-17 -
老年心理保健“三個三”
會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一...
2017-02-17 -
宮頸炎患者不能吃什麼? 三個食療方推薦
宮頸炎是常見的婦科疾病之一。宮頸炎患者有沒不能吃的東西呢?宮頸炎患者不能吃什麼東西呢?會凝血的食物宮頸炎患者對於會凝血的食物要都注意下,像阿膠、紅棗、蜂王漿、桂圓等食物儘量少吃,這些都屬於凝血性食物...
2017-01-31 -
寶寶奶瓶三個月需更換
奶瓶是小寶寶的親密夥伴,很多媽媽在奶瓶消毒上絲毫不敢馬虎,但卻很少有人注意奶瓶的使用壽命。如果寶寶用的是塑膠奶瓶,建議家長,最好每隔3個月更換一次。 塑膠奶瓶要定期更換,主要是考慮到釋放出雙酚A(...
2017-02-17 -
男人三個表現說明在吃醋
在一段愛情中,男人和女人都會有吃醋的時候,不過,因為通常都是女人醋味更足一些,所以,大家更加關注女人吃醋的事情,其實,大男人面對感情也一樣會吃醋,那麼男人吃醋會有什麼樣的表現呢?假如跟自己的男友談起...
2017-01-09