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是藥三分毒,避免“中毒”醫生給你三個超有效的方法
很多人吃藥的時候,嘴上不說,心裡還是極怕的。這件事也怪不得大家,即使對藥物沒什麼瞭解,差不多也都知道藥物有副作用。 而如果對藥物稍微有一些瞭解……就會知道除了合理用藥範圍內的副作用以外,...
2017-02-21 -
4個三分鐘 讓你擺脫亞健康
如果我告訴朋友們一天中你只需要做到四個三分鐘,就能輕鬆告別亞健康,可能很多人都不會相信,但是專家告訴我們,只要養成這樣的好習慣就是可以達到擺脫亞健康的目的,一起來看看吧。三分鐘有多長時間呢?180秒...
2014-03-14 -
三分鐘搞定韓式泡菜炒飯的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
三分鐘養生 換女人健康一生
下面小編就來教你好好利用日常3分鐘,告訴你8個必知的健康生活小常識。 1. 刷牙持續3分鐘 一把牙刷在同一時間只能刷2-3顆牙齒,每次刷牙3分鐘才能保證所有牙齒都刷乾淨。韓國牙科界宣導的“3-...
2012-07-08 -
占肺癌三分之一地位的類型
小細胞肺癌是肺癌類型裡比較常見的一種,在肺癌患者中,小細胞肺癌的患者占的比例為20~25%之多,雖然近年有所下降的趨勢,但我們也要瞭解到一些小細胞肺癌的相關內容,以便做好預防工作。 小細胞肺癌由...
2011-07-28 -
是藥三分毒 春季喝茶養生又護眼
菊花茶-清熱解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2.三花茶 菊花,金銀花,茉莉花均少...
2012-04-20 -
三分鐘炒飯的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下三分鐘炒飯這道菜的做法。 1.米飯,如果是前一天剩下的會更好...
2016-10-25 -
芹葉豆干拌三分鐘油酥花生的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的芹葉豆干拌三分鐘油酥花生。 1.121再高火一分鐘再次翻動 2.212我把花生洗了下的,所以有些濕...
2016-10-25 -
是藥三分毒,“毒”的就是肝
雙重傷肝:飲酒又吃感冒藥 健康解讀 用藥過程中,肝臟因藥物的毒性損害,或對藥物發生過敏反應所致的疾病叫做藥物性肝病,全球總病率為3%~9%。 過敏體質易被藥毒 你要說了:那吃藥不是在吃毒...
2010-01-06 -
是藥三分毒,補益中藥亦需少吃
補益中藥來源於天然動植物,比化學藥品的藥性平和而安全,一般中藥只要按醫囑服用,比化學藥品的副作用會少些,善於辨證施治者能收到預期的效果。但“是藥三分毒”,中藥同樣也具有兩重性,即有藥性和毒性的兩...
2012-01-29 -
乙肝過分治療的危害
乙肝病人往往都有這樣的經歷:起先由於經驗不足,認識不夠,治療走了不少彎路,輕信廣告和“偏方”、“驗方”,就診於某些個體醫院或診所,花費成千上萬,但是最終顆粒無收。後來又轉投其他醫院,但是大量的檢...
2009-10-29 -
膝蓋酸痛就用三分鐘抬腿法
中老年人骨骼退化,鈣質流失,或者有時候運動過度,經常會導致膝蓋酸痛,這時候就可以試試三分鐘抬腿法。 方法如下: 1.仰臥在地板上,一條腿膝蓋彎曲(大腿與小腿的角度小於直角),另一條腿伸直,...
2013-02-07 -
是藥三分毒 不能過份依賴中藥養生
如今社會人們的生活富裕了,大家都開始重視起養生,有一些小病小痛的也吃藥,更有甚者每天都在吃保健品、維生素,那這樣做是否真的對身體有好處呢?對此,專家提醒,是藥三分毒,即使是中藥也是如此,所以我們不能...
2013-02-09 -
男性三分鐘保健運動
鍛煉可以刺激多種大腦化學物質的產生,這些化學物質會讓你感到比鍛煉前要快樂得多也輕鬆得多。要是你定期地進行鍛煉,你也會變得好看點,感覺也舒服點,定期鍛煉可以增強你的自信心和自尊心。鍛煉甚至會減少你身...
2014-11-11 -
是藥三分毒,喝時請注意
很多人認為中藥是沒有什麼毒副作用的,因而卡可以當做補藥長期服用。普遍的觀點是認為中藥藥性溫和,劑量稍大些也無關緊要。但其實“是藥三分毒”,中藥也是藥。有些中藥服用方式不當或者長期服用都也可能會引起...
2013-01-01 -
中藥三分毒毒在哪裡?
中藥三分毒,這句話相信很多人都不陌生,但是這中藥的三分毒,毒在哪裡?肯定很多人都不清楚。專家對於中藥三分毒是這樣解釋的。 1.一些中藥含有天然毒素。有不少含天然毒素的中藥,都是借加熱炮製去其部分...
2013-01-08 -
三分鐘瘦身的秘訣
很多人一想到健身鍛煉,就會說我沒時間,其實健身鍛煉也可以在短時間內完成的。比如下面的三分鐘小方法。 搓手3分鐘 先是兩手手心互相搓,直到手心感到微熱,再將手背互相搓,最後手指交叉,相互揉搓...
2013-03-07 -
美女們,試試這樣吃吧,教你兩三分鐘煮一碗粥,常吃補鈣
美女們,試試這樣吃吧,教你兩三分鐘煮一碗粥,常吃補鈣。 燕麥營養很好,經常食用,可以有效降低膽固醇,降低血糖,改善血液迴圈,緩解生活工作帶來的壓力,有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是...
2017-04-18 -
兩三分鐘就能做好的一道菜,上桌搶著吃~
原料:豆腐一小塊、松花蛋2個、小蔥適量、鹽、香油、黑胡椒粉; 具體做法: 1、豆腐一小塊用水沖洗一下; 2、松花蛋兩個;這種松花蛋是老公老家的特產,用鴨蛋製作而成,很好吃。 3、松花蛋去掉外殼,清...
2017-04-18 -
胃病三分靠治七分靠養,老胃病常吃這些食物,才是治療的最好藥物!
為什麼現在得胃病的人那麼多?而且越來越年輕化?只因人們生活節奏快、工作忙,時常導致飲食不規律從而引起胃病。胃病患者最需要注意的就是吃這方面,那麼胃病該吃什麼好呢? 1、水果--- 金橘、鮮荔...
2017-04-23