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安全穿越沙漠的六大原則
在沙漠中求生，有這樣六個原則：一、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法;二、要“夜行曉宿”，千萬不可在烈日下行動;三、動身前一定要通告自己的前進路線，出發與抵達的日期;四、前進過程中留下記號，以便救...
2017-02-23 -
引起口腔扁平苔蘚的三大原因
口腔扁平苔蘚的病因有哪些?口腔扁平苔蘚是一種慢性淺在性炎症的黏膜角化性病變。它可能具有全身症狀及伴隨的全身疾病，患者要謹慎的選擇治療方法，不適合自己的方法會出現不同的併發症，但是更要查明原因是...
2014-11-05 -
營養吃米飯的四大原則
國內外很多調查都發現，吃糧食的總量和患慢性疾病的風險呈反比;但香港有調查發現，吃白米飯的量和糖尿病的風險有正相關。美國的一些調查也有類似的發現。可見，如果不能明智地吃米，有可能會給自己惹來麻煩。 ...
2017-02-23 -
冬季養胃怎麼做 遵循四大原則趕走胃病
冬季養胃護胃遵循4原則1鮮而淡食物一定要新鮮，不吃過期或放置過久的食物。烹飪食物要清淡，不吃油膩、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。2溫而潔食物溫度要溫暖適宜，不吃不喝冷的、冰的飲食，儘管天氣寒冷，但...
2014-11-14 -
夏季養生需謹慎，注意以下幾大原則
夏季養生7大原則 「春夏養陽，秋冬養陰」。夏季養生重在「養陽」「養心」。如何能做到夏季養陽呢？ 1.調精神 夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上...
2016-06-29 -
治療老年癡呆的8大原則
老年癡呆症對患者造成身體上和心靈上很多的創傷，家人尤其要在日常生活中多關注老年癡呆的常識問題，密切關注患者的情緒動態，對疾病的康復是有一定的幫助的。 1.生活照顧 首先觀察老人日常生活能力，督...
2015-04-09 -
重症肌無力的食療四大原則
中醫認為飲食要有節，也就是說合理飲食，因此我們應該對重症肌無力患者的膳食進行一下合理的搭配，對不同的患病階段作出膳食調養分級： 1 對於無發熱症狀、咀嚼能力正常的，消化機能正常的重症肌無力患者...
2012-04-20 -
男人跑步腹痛的三大原因
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。但時常因為跑步準備活動不足、運動不規律或強度不適合，引起內臟器官不能適應劇烈運動的需要，是引起腹痛的最常見原因。下面...
2016-07-21 -
美容、護膚、抗皺食譜的四大原則
隨著歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當，可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思，經過多年的科學研究與臨床實踐，提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則，值得借鑒。 ...
2012-09-28 -
吃什麼能解暑 牢記6大原則巧解暑
夏季天氣炎熱，中暑的危害很多，中暑該怎麼辦呢？解暑的方法有很多，今天，我們就和大家一起來瞭解下吃什麼可以預防中暑。你知道吃什麼能解暑嗎?為了自己和家人健康一起來瞭解一下吧! 首先，概括的說夏季...
2016-06-10 -
夏至養生的4大原則 教你健康過夏至
夏至養生1起居調養，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起由於夏季太過炎熱的原因，“暑易傷氣”若汗泄太過，經常會使人頭昏胸悶，心悸口渴，噁心，嚴重的甚至會出現昏迷狀況。因此安排室外的工作和體育鍛煉時...
2015-05-18 -
引起男人花心的三大原因
關於男性的花心，似乎這是公開的機密，當然不是說一切的漢子都是花心的。男性比女性更有泛愛的意向。，某些漢子的花心，是由於在這些男性的遺傳基因中就存在著遠古時代男子的一些動物天性。下面小編就來給大家...
2016-07-07 -
孕期水腫的常見部位及三大原因
在孕期出現水腫是很正常的事情，孕期水腫的常見部位主要是在小腿部和腳，有個別的女性會出現全身浮腫。對於孕期出現浮腫的准媽媽來說一定要瞭解怎麼來減輕水腫，熱水泡腳能減輕腳腫和小腿腫，還可以通過按摩的方...
2013-12-16 -
冬季坐月子的飲食兩大原則
女性在坐月子的時候，也都是有著一些原則，但是根據季節的不同，女性在坐月子的時候，都是有著不同的變化，那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢，女性在坐月子的時候，飲食是很重要的，這樣不僅可以調節身體，同時...
2013-12-16 -
什麼是囟門，囟門閉合前的護理五大原則
對囟門閉合前的護理該如何進行呢，這也是很多媽媽們疑問，剛出生的寶寶，身體都是很脆弱的，所以在進行肌膚護理的時候，也都是要十分的小心，否則就會傷害到寶寶的身體，那對囟門的護理也都是有著一定方法，那媽...
2013-12-11 -
揭秘導致胃酸過多的三大原因
如今的年輕人總是喜歡隨心所欲的生活，常常不顧自己的身體健康，到外面亂吃一些垃圾食品，導致體內毒素和廢物堆積過多，從而引發疾病的出現。飲食不調理好，就會導致胃酸過多，下面小編為大家介紹導致胃酸過多的...
2016-09-07 -
美容護膚抗皺食譜的四大原則
隨著歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當，可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思，經過多年的科學研究與臨床實踐，提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則，值得借鑒。 ...
2012-09-28 -
房子不見光難聚財 養生風水需遵守四大原則
房屋風水學的四大原則1房子不見光所謂不見光的房子，是指不管是白天太陽有多好，能照到房內的陽光始終很少很少，像這樣的情況就導致了陰氣加重，陰氣加重直接導致的結果就是脾氣不好，容易夫妻之間產生矛盾，另一...
2014-12-03 -
骨折急救的五大原則
骨折通常分為閉合性和開放性兩大類。閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通;開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。 ...
2015-07-24 -
久坐不動脾胃變弱 白領常見脾胃病的三大原因
白領常見脾胃病的三大原因 1精神緊張肝氣鬱結。 主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。 中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能，認為“肝主疏泄”，肝能夠正常疏泄，則能保障情志的舒...
2014-07-11
