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梨是天然礦泉水 三種吃法效果翻倍
方法步驟： 01 蒸熟：這是一種傳統的食療補品，先把梨從蒂下三分之一處切下當蓋，挖去梨心，掏空梨中間果肉、並切塊;再把川貝母細粉(3克左右配1個梨)及適量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸鍋裡，大火蒸45...
2016-10-31 -
去除牙結石的三種方法
方法步驟： 01 超聲波潔牙，愛康健連鎖齒科專家說噴砂潔牙都可以去除，這個方法對希望效果非常好的患者適合用，但這個比較麻煩些。除了注意刷牙方法，還要注意，牙結石也是身體鈣流失的一種信號，年齡大點的...
2017-02-08 -
盆腔積液影響生活 何不試試這三種治療法
盆腔積液主要是由於盆腔的炎症長期浸潤感染引起的， 多數由於婦科的炎症引起，是女性疾病中的一種多發病和常見病， 其最危害主要有，導致不孕、滑胎，危害其他臟器等。那麼，盆腔積液會產生哪些危害呢？盆腔積液...
2017-02-12 -
運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛，很多人都開始做運動，但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好，這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適，及適合在家裡...
2016-06-02 -
拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐 就近拔罐即在病痛處拔罐，也就是在阿是穴處拔罐；這是由於病痛之所以出現，是因為局部經絡功能之失調，如經氣不通所致；在病痛處拔罐，就可以調整經絡功能，使經氣通暢，通則不痛，從而達到治療...
2017-02-17 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好，也有些人認為只有品牌球拍才是好的，其實這都不對，如何選購球拍需要從多方面來考慮，這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說，有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
男人選擇仕途放棄愛情有錯嗎
女友留在了城市，我回到了老家。家裡人說，城市雖好，看似發展機會多，其實競爭更激烈。家裡不一樣，親戚朋友也多少可互相幫忙照顧一下。的確，我現在地方政府部門工作，而女友卻一直沒有找到合適的工作，可儘管...
2017-02-17 -
自然分娩有什麼好處 什麼情況下能選擇自然分娩
自然分娩無論是對寶寶還是媽媽都存在一定的風險性，但是，順應自然的永遠都是最好的，自然分娩對於產婦的身體恢復，和孩子的整個身體功能的發展都是非常有益的，因此，接下來本文就對大家所關心的自然分娩是否有危...
2016-07-05 -
減肥方法 中醫需根據體質選擇減肥方法
現在不光是青年人想減肥，就算是中年人也在減肥，雖然大家每個人都有自己的減肥方法，但是有些方法不僅沒有用，而且還會給身體帶來一些副作用。小編就得減肥還是中醫方法比較好，但是我們還是要根據每個人的體...
2016-05-06 -
糖尿病患者主食蔬菜要怎麼選擇
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。 主食。...
2017-02-07 -
透骨草的功效與作用 透骨草有這三種作用
透骨草，相信有許多人都是不知道什麼是透骨草。其實透骨草又稱之為藥曲草，是常用的一種中草藥。那中藥透骨草有什麼功效與作用呢?今天小編就來為大家解答一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。 透骨草的功...
2016-04-07 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
體寒的女人不要吃這三種食物
不少女性都屬於寒涼的體質，到了寒冷的時候更是每天手腳冰涼得難受。體寒的危害還不止這點，如果不及時調養好，很可能會導致不孕的發生。女人體寒要怎麼調理?調理體寒理應從飲食入手，體寒的女人最好別吃這3...
2017-02-05 -
三種能夠預防頸椎病的藥粥
方法步驟： 01 風濕阻絡型 症見頭項疼痛、頭重如裹、四肢沉重、腹脹痞滿。 可以服用葛根牛膝粥，用葛根，牛膝，薏苡仁，粳米，葛根、牛膝切碎用紗布包好，與薏苡仁、粳米同放入鍋中，加水適量，煮粥食用，...
2016-07-28 -
推薦三種中藥刮油減肥茶
中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在於此。它清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。在大...
2017-02-10 -
貧血吃什麼好？三種食物幫助你
補血一直都是我們養生保健最重要的，飲食補血有哪些方法呢？在各種食材中，有很多是具有補血作用的。今天，就要為大家總結一下具有補血作用的食物都有哪些，快來一起看看吧。貧血吃什麼好？三種食物幫助你紅棗+枸...
2017-01-29 -
醃制臘肉有講究 如何選擇豬腿肉是關鍵
就目前來說，豬肉已經是每家餐桌上重要的動物食品之一了。豬肉富含蛋白質及脂肪、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分，所含的纖維比較細膩細軟，結締組織也相對較少，同時也富含較多的肌間脂肪，因此，烹飪...
2017-02-09 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇？推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
綠豆芽怎麼炒更好吃 三種精品吃法值得選擇
在居家常備的食材中，綠豆芽可謂是最常見的一種蔬菜了，而將綠豆芽炒制食用的方法也最為常用，那麼，綠豆芽怎麼炒更好吃呢？下面本文就為大家推薦三種綠豆芽的精品吃法，以供參考。 一、涼拌綠豆芽 用料：...
2016-05-07 -
嫩膚該選擇哪些方法 這三種方法最常見
擁有白嫩水靈的皮膚，是每一位女性在平時保養肌膚上最想要實現的目標，因此，在嫩膚的方法選擇上，就需要大家選擇最適合自己使用的嫩膚方式，那麼，嫩膚選擇哪些方法最有效呢？1、光子嫩膚：採用的是非手術、非剝...
2016-05-26
