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“三期三部法”治療感染性糖尿病足
楊某，男，59歲。患糖尿病15年，雙下肢麻木2年餘，左側第一足趾破潰伴紅腫1周。患者一直用口服降糖藥，空腹血糖及餐後血糖均控制不滿意。2年前自覺雙下肢麻木，足趾發涼，痛覺減退，門診雙下肢彩超示：雙...
2017-03-08 -
吹響保健三部曲 女性輕鬆度過更年期
女性一旦到了40歲，身體各項機能衰退，身體素質開始下降，慢慢的，逐漸開始了從成熟到衰老的過渡。更年期雖然不能治癒，但是確實可以通過飲食調節、運動調節、心理調節來緩解延遲，一起過來學習下吧。更年期女性...
2016-05-23 -
男士洗臉護膚三部曲
要知道，外表也是內在修養的表現，一位整齊清潔、衣著得體的紳士，顯然會在職場上和情場上更加受人青睞。如果平時粗心的你現在決定改頭換面，不妨來看看我們為你精心制定的護膚基礎教程。 第一步潔膚：洗...
2015-01-16 -
冬季上火常見4症狀 飲食去火三部曲
每到冬季的時候很多人都是會出現咽喉幹痛，兩眼紅赤的問題，這個時候其實就是我們中醫所說的上火的問題的，所以我們應該注意保證我們去火的，但是有應該學習一些方案來緩解一下。如何讀懂身體的火警訊號，由內而外...
2013-11-14 -
瑜伽調息：呼吸週期包括三部分
瑜伽調息：呼吸週期包括三部分瑜伽調息（瑜伽調息） 也被叫做瑜伽呼吸，是呼吸方面的瑜伽鍛煉。瑜伽調息不僅鍛煉呼吸，也能移動呼吸器官，有意識，有節奏，強烈的擴展。瑜伽調息 是瑜伽的主要部分，是連接體力鍛...
2015-08-04 -
乙肝治療的科學三部曲
第一步劑量篇：按體重“分級”給藥 藥物的安全性始終是人們關注的焦點，乙肝患者也不例外。然而，對於每次該服用多少劑量，許多患者卻並不清楚。 對於乙肝患者若按固定劑量給藥，那麼其對體重輕的病人...
2015-07-02 -
老人冬季養生長壽三部曲
早搓手。早晨起床後，人體各器官經過一晚上的休息，將開始新一天的工作。隨著人體活動的增加，心率會加快，因此早晨要注意調養心肺。可採取搓手心、揉按手指等方式，通過刺激手心的勞宮穴，讓心臟興奮，並增強呼...
2012-12-27 -
治乙肝三部曲：正規+系統+綜合
近十幾年來，先後有數百種治療肝炎的中西藥物問世，這些藥物均可提高慢性肝炎的治療效果。但是到目前為止，還沒有一種特效藥，還未取得突破性進展。 慢性病毒性肝炎為常見的一種疑難病症，病原學分類為乙、丙、...
2009-09-08 -
三伏養生三部曲
酷暑三伏，赤日炎炎，此時天陽下濟，地熱上蒸，雨水不斷，外界氣溫高，氣壓低，空氣濕度大，而人體新陳代謝加快，出汗增多，睡眠及飲食減少，以致抵抗力下降。如同三九一樣，三伏也是健康的關口，稍有不慎，即會...
2017-03-08 -
雞肉好吃營養高 雞身上三部位含劇毒
雞肉因其肉質細嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇，雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳餚，出現在人們的餐桌上。提醒大家，雞的很多部位存在較大的安全隱患，應減少食用量，甚至不吃。 雞身上三部位含劇毒 雞...
2015-07-10 -
男人養生之道 常搓三部位有助於長壽
男性是一個家庭的主心骨，脊樑，所以不僅僅是女性要注重健康，男性也要保護自己，男性怎麼做能夠讓自己健康長壽呢?今天小編就為大家介紹男人經常搓的三個部位有利於身體健康，一起來看看吧。 搓面部 在你感到...
2017-03-09 -
排毒戰役 腸道SPA三部曲
腸道SPA三部曲" alt="排毒戰役 腸道SPA三部曲"> 一、升級你的“腸”識 1.腸道是免疫系統 腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵，那怎麼辦?造物主為我們...
2014-07-12 -
老祖宗留下的飯後養生“三部曲”
如今，怎麼吃的養生科普越來越多，但是飯後養生的科普知識卻鮮有人知曉。明代醫家龔居中在其養生專著《福壽丹書·安養篇·飲食》中對於吃飯之後的養生細節有這樣一段描述：食畢，當漱口數過，令人牙齒不敗口香。...
2017-03-10 -
三部曲 享受工作不再是夢
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”。 第一，“享受”挑戰。 不如意時，人們習慣於把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自...
2010-11-24 -
男人補腎，按摩三部位勝吃補藥！
腎功能是否正常直接決定著人類的身體健康。尤其是廣大男性腎虛患者，更應該學會保養自己的腎臟，除了要吃一些補腎食物之外，中醫專家認為平時要多多按摩三個部位，這樣發揮出的補腎效果要比吃補藥更強。 腰部...
2016-09-29 -
女人臉上容易衰老的三部位
臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。 電視上紛繁出現的...
2010-09-19 -
早春護膚三部曲讓你遠離過敏煩惱
今天是二十四節氣之一的雨水，雨水的到來標誌著春天的腳步越來越近了。早春時節，春風和煦，萬物生長，這是一個讓人歡欣鼓舞的季節。但是很多愛美女性都有這樣的苦惱，一到春季，臉上就會出現過敏的現象，這讓...
2016-02-19 -
女性健康要捂三部位
1.捂肚臍——拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣 初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒風瑟瑟，愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機，於是，露臍裝還是街上一景。 肚臍歸屬任...
2010-10-12 -
點菜進餐三部曲 外食族必知瘦身8條法則
外出就餐已經成為肥胖的重要因素，亞洲食品資訊中心執行主席Helen女士認為，外出就餐時，雖然口味上有很大的誘惑，但是烹飪過程和菜品選料未必都健康，比如廚師為了讓菜肴美味可口，會添加更多的油脂。而...
2011-02-15 -
初秋涼意女人要捂三部位
秋風乍起，早晨起來，會感到絲絲涼意，老話說，春捂秋凍，醫師提醒，像肚臍、後背和雙腳初秋可凍不得，反而要捂一捂，以下3個部位要好好捂住。 捂肚臍——拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣 初秋的天氣，早晚涼...
2010-10-13
