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蛋白質補充有技巧 三類人需科學攝入
飲食攝入的蛋白質在體內無法儲存，所以補充蛋白質的較好模式是經常攝入，然而，補充蛋白質也有需要注意的地方，切勿盲目。蛋白質構成皮膚、骨骼、肌肉和所有器官蛋白質是人體所需最重要的一種營養素。我們的整個身...
2016-10-11 -
治療少白頭的三類主打食譜
有些年輕人出現白髮，即所謂“少白頭”，這些現象從中醫理論而言，除了遺傳因素以外，與腎虧有關，其次與色素也有關。 因此，平時可多吃黃豆、玉米、黑豆、花生、蠶豆、豌豆、海帶、黑芝麻、蛋類、奶粉、葵...
2014-01-17 -
大蒜哪些人不能吃 三類人最好別吃
大蒜不但是廣受歡迎的蔬菜，還具有重要的藥用價值，具有抗菌、殺蟲、解毒、消炎、健胃、延緩衰老等多種功效。大蒜加熱後，蒜素中的某些有效成分會被破壞，故大蒜生吃比熟吃好。但以下患者最好別吃大蒜： 眼...
2014-11-14 -
精索靜脈曲張形成的三類因素
精索靜脈曲張是引起男性不育症的重要原因之一，其病因多而雜，而且發病群體包括青少年，其危害不容忽視。認清其發病原因，做到早發現早治療。一、解剖因素1、精索內靜脈長，呈直角進入腎靜脈，血流受到一定阻力。...
2017-02-23 -
這三類人最不能泡腳養生 用醋泡腳可治小病
泡腳可用哪些良方?直接在泡腳水中加入生薑適量，食鹽可清火、涼血、解毒;生薑具有散寒、止吐、解毒的作用，經常用生薑鹽水泡腳，能促進局部血液迴圈，預防感冒，還能達到改善虛汗體質的作用。泡腳的方子有哪些?...
2015-04-23 -
7種食物能延緩卵巢衰老 卵巢早衰可嘗嘗三類美食
很多女性年紀輕輕的就有卵巢早衰這樣的問題，專家表明卵巢功能早衰有低齡化趨勢，並且發展幾率越來越高，這究竟是什麼原因導致的呢？針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下！據有關資料表明，目前卵...
2015-05-12 -
三類緩解口臭的食物
口臭是一種比較常見的現象，導致口臭的原因有很多種，例如心情煩躁不安，經常吃一些亂七八糟的不健康食品，經常熬夜上網。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的飲食等生活習慣。那麼要如何緩解口臭呢？下面小...
2016-09-12 -
頭皮屑多怎麼辦 多吃這三類食物
頭皮屑發生的原因皮屑芽孢菌的影響皮脂腺分佈的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑...
2014-07-31 -
便秘分三類 飲食巧選擇
便秘是指大便秘結不通，或雖有便意，而排便困難。食物品種選擇不當是引起便秘的重要因素之一。因此便秘病人根據所表現的不同類型，合理選擇食物品種至關重要。中醫常將便秘分為熱秘、氣秘、虛秘三種類型。現將各類...
2017-02-27 -
喝中藥時不宜吃三類食物
相信很多人應該都有喝過中藥，中藥是用來調理身體，解決一些疾病時候才喝的。中藥喝的時候有點苦，所以很多人都不是很喜歡喝中藥。那麼你們知道喝中藥時不宜吃什麼食物嗎？下面小編為大家介紹喝中藥不宜吃的三大...
2016-09-07 -
大蒜雖好 這三類人不能吃大蒜
大蒜是一種有獨特氣味的食物，多用來做調味的配料，也有人直接以大蒜為主菜。人們對打算也是由兩種極端的態度，一種是非常喜愛，每天都睡吃很多，一種是特別受不了大蒜的味道。大蒜的功效逐漸被人們發現，吃大蒜...
2016-08-29 -
三類人不宜常喝綠豆湯
綠豆湯一直是注重健康養生的人的一款營養湯。但是綠豆湯並不是適合所有人的，三類人不宜常喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。那麼什麼樣的人不適合喝綠豆湯呢？ 1.屬於寒涼體質的人 例如有...
2016-09-13 -
女人預防乳腺癌 三類食物來拯救
乳腺癌的患者有很多，對於很多患有乳腺癌的女人來說，治療乳腺癌的方法是很多的，其中中醫補養的方法對女性的健康有很大的好處，希望患有乳腺癌的女性都能積極的接受治療。 乳腺癌中醫補養法 乳腺癌中...
2016-03-31 -
多吃這三類飲食可以增強免疫力
每當患了感冒，你可能都會想，要是平時注意增強免疫力就好了。其實，通過日常飲食增強免疫力就是一個不錯的方法，具體可以從以下幾方面做起。 1、多吃動物性食品和豆製品 要提高免疫力，首先要保證蛋白質的...
2016-09-12 -
三類具有解毒作用的食材
食材具有排毒作用一點也不奇怪，但是其實排毒食材也能分不同的排毒方法，這似乎有點奇怪。在日常生活中，多吃排毒食物比我們參加什麼排毒療程來得更經濟實惠，而且還能保證健康，食材療法是近年流行起來的方法因...
2012-09-28 -
夏秋之交提防三類疾病 初秋貪涼易感冒
立秋之後，天氣由熱轉涼，是發病較多的時節，那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢? 抵禦呼吸道疾病 現在早晚溫差開始增大，呼吸道黏膜不斷受到乍熱乍涼的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，極易...
2017-03-04 -
戀愛必知！男人最厭惡三類女人
有的男人說“愛上一個女人很簡單，和她一直走下去卻很難。”這其中不乏男人喜新厭舊的因素，但讓男人愛不下去的女人也不在少數，有三種女人很容易捕獲男人的心，卻最終也被拋棄…心中唯一，算計他人真心實意地愛著...
2015-02-06 -
飲食禁忌 三類人不要吃花生紅衣
中醫認為花生紅衣補血止血，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用。同時，花生紅衣還有生髮、...
2017-03-04 -
高溫天氣細菌滋長 炎炎夏日謹防三類常見病
炎炎夏日謹防三類常見病高溫悶熱頸椎易受傷夏季高溫時節頸椎病最易發作，主要見於以下原因。一是溫度高，睡眠中翻身次數增多，導致落枕。室內溫度不能太熱，給枕頭增加一個草席套也是非常有用的。二是天氣燥熱，多...
2015-06-30 -
三類食物有利於愛滋病的治療
愛滋病的攜帶者和發病者在進行治療的時期，還應該積極的進行營養補給。進行營養補給的主要目的是加速患者體內蛋白質的合成進度，減少能量的消耗，為人體免疫功能的恢復提供足夠的營養供給，貯存能量，維持人體...
2016-01-13
