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上班族趴在桌上午休易致中風
許多上班族都有趴在桌上午休的習慣，但這習慣可能導致中風。一名上班族女子，趴在桌上午休後，竟發現手腳無力，頸椎刺痛無法說話，原來是脖子受到壓力後，頸動脈剝離導致輕微中風。 據臺灣台視新聞網報導，臺...
2008-06-27 -
白領趴在桌子上午睡危害大
上班是最無聊的事情，特別是白領，到了中午有時間休息就想睡會午覺，很多人直接趴辦公桌上睡，這樣的睡姿白領的健康也是受到嚴重的危害，對於頸間以及頸椎的危害不小，那麼白領日常趴桌子上面午睡，有哪些危害...
2016-06-15 -
上午喝綠茶醒神 下午泡飲枸杞安眠
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館裡流行的八寶...
2012-05-18 -
上午疲倦乏力？早餐最好少吃大米和蛋類等酸性食物
有不少人上午工作時常感到疲倦乏力，注意力難以集中。按理說，人經過一夜睡眠，大腦得到了休整，早餐後應該精力充沛，為什麼會出現上述表現呢？別以為是“睡眠不足”，這可能是人的體液通過神經反射發出信號：酸...
2011-12-29 -
吃水果的最佳時間為上午？盤點冬季吃水果最佳時機
水果富含大量的維生素，經常吃水果對身體有好處。而且水果不僅色澤鮮豔，而且吃起來爽口，可謂真正的色香味俱全，所以不論是小孩子，還是中年人，老年人都喜歡吃水果。水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳...
2013-01-06 -
趴在桌上午睡會患青光眼嗎
悶熱的天氣加上剛吃午飯，中午就容易犯困，不少上班族會趁著午休時間趴在桌上睡一會。很多人不知道，不恰當的午睡姿勢，不僅讓手腳受罪，還可能導致青光眼。 由於趴在桌上睡覺，胳膊有時會壓住眼睛，醒後就...
2013-01-25 -
上午喝咖啡好嗎
咖啡是非常著名的一種飲品，最早出現在國外，和我們國家的茶一樣有著源遠流長的歷史性。但是隨著我們社會的發展，現在各種各樣的咖啡在國內也是屢見不鮮了。相比較中老年人群來說，年輕的上班族更是咖啡的愛好者...
2015-12-19 -
雙眼皮手術上午做效果較好
對於眼部裂開比較長、眼瞼皮膚薄、鼻樑高的人，效果要更好一些。如果一側眼皮是雙眼皮，一側是單眼皮，手術以雙眼皮一側為標準，能夠使兩側對稱。有些人的雙眼皮，在睜眼時卻不明顯，稱為“隱匿型雙眼皮（內雙...
2012-03-03 -
趴在桌子上午睡傷眼傷腦
春夏之交，人們總感覺懶洋洋的，即使晚上睡眠充足，白天也會感到精神不振。李明是一個高三的學生，正在備戰高考的他，每天中午只能趴在書桌上睡覺。一天中午，他睡醒時覺得眼睛很不舒服，慢慢地，這種情況越來...
2011-06-08 -
每天上午喝牛奶好嗎？
大多數人在早上吃早飯的時候，都是選擇麵包，油條等麵粉類食物作為主食，然後再配上一杯新鮮溫熱的牛奶，美美的早餐，看起來就很有食欲對不對。其實啊，牛奶是一種很好的飲品。特別是在早晨，不過，大家可能對這...
2015-08-18 -
上午進行割雙眼皮手術效果較好
雙眼皮手術效果較好 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 哪些人適合...
2011-05-04 -
飯後不宜馬上午睡 午睡30分鐘最有效
大部分人都有午睡的習慣，午睡時間雖然不長，但是卻可以有效緩解疲勞、緩解睡眠不足，那麼，怎麼午睡最好呢？午睡要注意什麼？ 午睡是緩解睡眠不足的有效方法 睡眠品質還會因年齡的增長發生變化。一般...
2014-11-12 -
上午9點至11點是開窗換氣最佳時間
春天乍暖還寒，有些家庭仍然門窗緊閉，影響了室內外空氣的流通。室內空氣中的煙霧、灰塵、細菌、黴菌，還有人呼出的二氧化碳、燃燒產生的二氧化碳、一氧化碳、家電和裝飾物散發出的甲醛、苯並芘等有害氣體會嚴重...
2010-03-31 -
上午清醒下午困怎麼辦？這些小妙招你明白嗎
人在早上的時候通常是比較清醒的，但是忙了一上午之後，加上中午吃的比較飽的話，下午很容易出現犯困的情況，這會嚴重影響工作和學習，那麼有哪些解決的妙招呢？ 1、辦公室擺植物 在辦公室可以...
2017-04-07 -
哪些藥物宜上午服用?
1.消炎，解熱鎮痛藥：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。早晨7點服藥效果最佳，此時用藥，血藥濃度峰值比一天內其他時間的平均值高20%。 如阿司匹林在早上7時左右(餐後)服用療效高而持久，而...
2012-02-10 -
上午吃水果吸收會更好
上午吃水果吸收會更好，專家介紹說：上午吃水果的話，對我們的消化吸收很有利，對通便很有利。並且水果的清香味讓人的一天心情都非常好。 新鮮的水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖...
2013-08-03 -
上午是新鮮水果的最佳食用時段
什麼時候吃新鮮的水果最好呢?選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮水果的營養價值。 在英國有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午...
2013-01-03
