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男人喝酒傷身 四食物防醉
應酬族男性代表人物如：公司銷售、公關、經理等。這類職業男性平時壓力大，工作過度勞累、疲勞及焦慮、緊張、睡眠不好、運動少等易患腸胃疾病。如果“應酬飯”不斷，膳食不均衡，生活不規律、免疫功能低下等會導...
2012-09-03 -
加班熬夜最傷肝! 7個小tips呵護你的小心肝
熬夜最傷肝臟。夜間11是肝臟排毒的時間，此時不休息，容易讓肝臟堆積毒素，出現口腔潰瘍、眼睛血絲、眼珠黃、痤瘡等問題。如何養肝護肝？小編教你7個養肝小貼士，呵護你的“小心肝”。肝是人體的將軍之官，它能...
2013-11-08 -
女人應酬喝酒傷身 喝酒前後怎麼吃防醉
如今，因為職場工作的需要，應酬喝酒不再是男人的事情了，很多女性朋友也常常為了應酬而喝酒；或者平日跟朋友聚會，高興也難免會喝喝酒。不管是在什麼場合喝，最害怕的就是喝醉了。那麼喝酒前後要吃什麼東西才會防...
2013-09-17 -
七種有毒蔬菜損傷肝功能 絕對不能吃！
臨床上，肝功能包括兩層含義，一是指肝臟本身的生理功能，即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目，包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-穀氨醯轉肽酶等...
2017-03-09 -
謹防幾種下酒菜把身體吃垮
常見的不宜下酒的菜有以下幾種： 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。( 胡蘿蔔在西方有很高的聲譽，被視為菜中上品。荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔所含...
2017-03-09 -
熬夜傷肝致陰虛，這六種護肝食物
現在許多人都習慣了晚睡熬夜，這無疑對於身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬夜時護肝呢?下面帶大家一起瞭解下。 1、草莓 對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又...
2016-08-22 -
做這事竟傷肝臟毀性命！
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。下面小編總結了“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病...
2015-07-12 -
燒烤和胡蘿蔔不宜當下酒菜 常見的不宜下酒的菜有哪些
1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時，應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用，下酒菜裡最好有一兩款甜菜，如糖醋...
2012-03-23 -
下酒菜會傷胃？四種不宜下酒的菜
腸胃病是高發疾病，需要及時進行治療和護理。飲食作為預防腸胃病非常關鍵的手段，更是要細心瞭解，有些菜不能在喝酒時吃，吃的話，會對健康不利，甚至傷到胃腸。那麼，究竟哪些菜不適合下酒呢？快來看看吧。...
2016-02-16 -
四種下酒菜下肚 毀了腸胃又傷身
1、胡蘿蔔 因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 2、涼粉 因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留...
2017-03-09 -
春節必備下酒菜 皮凍的做法
春節親朋好友相聚，怎麼能少得了這道下酒菜--皮凍呢？今天春節菜譜就教大家如何做好皮凍的小竅門吧。豬皮營養多多：豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B，具有軟化血管、抗凝血，促進造血功能和皮膚損傷癒合及保...
2015-02-23 -
能美膚能下酒的經典粵菜 蠔油鳳爪
蠔油鳳爪是粵菜菜系，傳統的做法煮——炸——燜，我個人不喜歡油炸，感覺雞爪受高溫油炸，容易產生有毒物質，蠔油鳳爪又是康妮版粵菜，非正宗但美味。蠔油鳳爪，不僅美味可口，含有大量有滋補、美膚作用的膠原蛋白...
2013-10-29 -
十一長假 推薦幾款解酒護肝下酒菜
節假日，親人聚會或朋友來家聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不得下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體，推薦以下幾點： 做下酒菜放點蜂蜜：研究發現，蜂蜜成分中含有一種大多數水果中沒有的果糖，它可以促進酒精...
2017-03-09 -
喝酒傷胃後吃什麼調養
酒精的化學成分是乙醇，人們飲酒後，乙醇首先在胃內儲留，與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分佈很均勻，酒精能導致黏液變薄，粘膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓...
2016-10-07 -
預防肝血不足從養肝開始 睡眠不足最傷肝
肝血不足是機體損傷後，由於損傷出血或損傷日久，臟腑虛弱，從而形成肝血不足的證候。若要預防肝血不足，則需要從養肝開始，以下4種行為對肝臟損耗是非常巨大的。睡眠不足如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到...
2013-11-20 -
上班族應酬多傷肝 中醫6方護肝
編者按：年末了，上班族的應酬非常的多，喝酒抽煙吃喝玩樂，這些都會給你的肝臟帶來重壓。如果你想自己的肝臟健康，不妨學學下面這些養肝護肝秘方吧! 中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟...
2012-12-28 -
把好三關 服用中藥不傷肝
生病了，你是看中醫還是看西醫呢?如今雖然西醫占主流，但是中醫依然受大家的歡迎。我們常說，中藥沒有副作用，其實情況比非如此，是藥三分毒，中藥也是如此。濫服中藥會傷肝，那麼如何服用中藥才能減少對肝臟的...
2014-11-28 -
吃藥也會傷肝 細數藥物對肝臟的傷害
細數藥物對肝臟的傷害 為什麼吃藥會傷肝 1、某些藥物未經肝臟代謝之前，本身對肝臟有直接的損害作用。 2、某些藥物在代謝之前對肝臟沒有直接損害，但是在代謝過程中產生的代謝產物對肝細胞有損害...
2016-09-06 -
加班熬夜最傷肝 夜貓族如何保肝護肝
加班熬夜最傷肝 臨床醫學證明，除去遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都與“熬”有關。 23時至次日3時，是肝臟活動能力最強的時段，也是肝臟最佳的排毒時期，如果肝臟功能得不到休息，會引起肝臟血...
2016-08-31 -
肝臟殺手之饑餓減肥法最傷肝
饑餓減肥法最傷肝 提到減肥，很多女性會選擇節食。對蛋白的營養食物和主食敬而遠之。實際上，這種做法反而弊大於利。因為高蛋白攝入不足，甘油三酯會大量積存在肝臟內。 另外，長期營養攝入不足，還會...
2016-07-05
