-
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 8個改善頭髮問題的習慣
很多女性朋友都出現了頭髮乾枯毛躁的現象，這是因為你的一些不良習慣所導致的，那麼如何解決頭髮乾枯毛躁呢，別擔心，小編今天所介紹的知識將會幫你徹底解決頭髮乾枯毛躁的問題。 頭髮乾枯毛躁怎麼辦 1...
2014-08-01 -
飲食保健：不妨養成每天吃土豆的習慣
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合...
2012-09-28 -
左撇子的習慣不必強行改
2歲前的孩子，習慣用手以哪一隻佔優勢尚不明顯。當用匙吃飯後，就會發現有的孩子喜歡用左手玩積木、拿東西、吃飯，家長急著馬上要孩子改過來。其實，左右手習慣都一樣，不必強行改。 用左手或右手的習慣是由...
2006-03-14 -
腸胃不好的人的飲食禁忌
腸胃不好的人不適宜吃的水果有哪些？現在越來越多的人腸胃不好，因為不注重平時的飲食，甚至養成了一些不好的飲食習慣。來瞭解一下關於腸胃不好的人的飲食禁忌吧。 胃不好不能吃什麼水果 山楂開胃易患結石...
2015-12-05 -
生活中最髒最要命的習慣
人們在日常生活總有些自己不在意的小動作，比如是抓頭髮、舔嘴唇一類的，殊不知，這些小動作對我們的身體有難以言喻的大問題，正所謂牽一髮而動全身，千萬不要因為忽視一些小動作而為自己多添煩惱，要防範于未然...
2015-06-24 -
備孕媽媽要改掉不良的習慣
1、挑食偏食。偏食挑食，會造成營養單一，體內營養不全面，患有偏食挑食的人一般體質都比較弱，對於孕媽媽來說，體質良好，才能保證胎兒的健康。因此，備孕媽媽要改變偏食挑食的習慣，確保營養均衡。2、食品過細...
2016-12-28 -
腎不好的人就不要錯過六款粥
【導讀】你知道嗎，腎不好的人就不要錯過六款粥哦！粥也稱糜，是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。下面小編介紹腎不好的人就不要錯過六款粥吧！ 1、黑米紅棗粥。做法：黑米80克，大米20克...
2015-10-09 -
飲食習慣 加速骨骼和皮膚衰老的習慣
人體最無法抗拒的便是衰老，除了機體自然發生的衰老之外，日常的飲食習慣、作息習慣、不良嗜好等同樣會加速衰老的進程，甚至一些習慣會引起身體的疾病。人體的衰老最先從皮膚上看出，而骨骼的衰老卻不容易發現...
2016-09-26 -
【腸胃不好的人可以多吃花生紅棗】
腸胃不好的人容易胃痛胃脹、食欲不振、消瘦貧血、口臭體味等等。日常調理腸胃除了要少辛辣、不熬夜、飲食有規律、少食油膩等，還要避免腸胃受刺激，積極配合食療調養。 多吃花生紅棗有助腸胃健康 花生的營...
2017-03-07 -
預防咳嗽老不好的方法
【導讀】孩子咳嗽老不好怎麼辦？寶寶感冒後常見症狀就是咳嗽。那麼，寶寶感冒咳嗽怎麼辦？孩子咳嗽老不好怎麼辦？那就用預防咳嗽老不好的方法來解決，一起來看看預防咳嗽老不好的方法吧。 預防咳嗽老不好的方...
2015-07-10 -
警惕這些不利於心臟健康的習慣
心臟病危害人類健康的“頭號殺手”，除了先天性心臟病之外，相當一部分的心臟病都是不良生活、飲食方式造成的。所以，大家務必要瞭解哪些習慣會危害心臟的健康。下面小編就來給大家盤點那些不利於心臟健康的習...
2016-09-02 -
肝臟不好的人如何健康飲食
調理肝臟的方法有很多種，有藥物治療的、有運動治療的、有穴位治療的，其實食療是個不錯的選擇，即營養，還沒有什麼副作用，今天小編就帶大家瞭解下吃什麼可以調理肝臟，平時如何注意飲食達到護肝臟的效果。 ...
2015-08-14 -
肝功能不好的朋友們應多吃點番茄
肝功能不好的朋友們注意了，番茄富含vc,肝功能不正常可常吃番茄雞蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。 番茄帶皮吃更營養健康 殊不知，番茄屬於茄科果實，其農藥殘留在各種蔬菜中最少，因此，...
2013-09-26 -
心臟不好的人多吃西瓜哦
你知道西瓜的對心臟好的營養價值嗎？今天就和大家分享下吧，西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。...
2013-11-26 -
腎不好的男人這地方肯定不行
腎不好是個大問題，尤其是對於男人來說，這簡直是要命的。男人腎不好有很多症狀和表現，而絕大多數腎不好的男人，都會感到沒勁兒，感到自己快不行了。下面我們就來具體說說有關男人腎不好的表現。 1、沒勁...
2016-06-24 -
腎不好的人應該喝什麼粥
【導讀】腎不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。中醫認為藥補不如食補，一些養生粥對腎有滋補功效，如栗子粥、桑葚粥、黑米粥、韭菜粥等，具體腎不好的人應該喝什麼...
2015-04-29 -
生活中有損健康的習慣
【導讀】不經意間，我們養成了許多習慣。好的習慣能夠受益一生，壞的習慣小則影響形象，大則有害健康。那有在生活中有損健康的習慣有哪些呢？下面就為你介紹生活中有損健康的習慣。 生活中有損健康的習慣 ...
2015-04-28 -
營養菜肴的六個不好的搭配
【導讀】在我們的生活中有很多人都喜歡將自己喜歡的兩種食物搭配在一起食用，比如喜歡將豆腐魚牛肉一起同燒。但是你又是否知道，這樣搭配食物的吃法不僅無法將食物的營養很好地發揮出來，而且還很有能危害身體健...
2015-04-28 -
預防中暑應養成主動飲水的習慣
說到中暑預防，在高溫悶熱天氣應注意採取以下應對措施--- 在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在陽光下長時間裸曬皮膚，注意不要在陽光下疾走。 一定要及時補充水分，不要等到口渴再喝水。 家中要...
2012-07-03 -
這些最髒的習慣你還在做嗎？健康的殺手！
平時生活中，很多小細節我們以為很平常，但是細細追究起來，這些生活小細節對我們的健康非常不利。快看看你中槍了沒？ 很多人表示吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規則”的說法...
2016-10-01
