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豆腐不宜多吃 常吃豆腐易患上五類疾病
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。過多食豆腐有哪些危害?1、促使痛風發作豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高...
2016-01-25 -
肝炎患者不宜經常吃過燙的食物
小故事:小雨是一個急性子的人,吃飯也是一樣。每次吃飯時,妻子剛把飯菜端上來,沒幾分鐘時間,他就吃完了。即使有時候菜很燙,他也不管不顧的吃下去。然而,小雨的身體卻是因為這個習慣變得非常不好,他患有慢...
2012-08-20 -
夏季養生常吃綠豆芽利濕解毒 運動不宜強度過大
“暑”就是炎熱的意思,小暑的到來,標誌著我們開始步入炎熱的季節,民間有“小暑接大暑,熱到無處躲”之說。所以,小暑開始,人們將會受到暑、濕的影響。中醫講,春夏養陽,而夏季又與心相關,所以小暑節氣開始後...
2013-07-22 -
不宜經常吃的幾道家常菜
朋友們,以下幾道家常菜大家可能會經常吃到,但它的搭配未必營養。所以提醒大家,不宜常吃,而且還可以稍加改動,即可口又營養。 1、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒) 黃瓜含維生素C分解酶,會使辣椒中的維...
2009-11-06 -
常吃海帶能補鈣防癌 不宜和酸性食物一起吃
海帶能不能防癌呢?我們都知道有很多常見的食物都會有防癌的功效,海帶也是其中之一。不僅如此,海帶還會有其他的好處和功效。今天,就來為大家介紹一下海帶的好處和禁忌都是怎樣的吧。海帶有哪些作用補鈣。海帶含...
2017-04-01 -
春節期間宜常吃的八種清腸食品
魔芋: 又名“鬼芋”,在中醫上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”,能有效清除腸壁上的廢物,預防便秘作用明顯。 黑木耳: 黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消...
2010-01-24 -
乙肝患者宜常吃的蔬菜有哪些
乙肝患者飲食對病情的穩定是至關重要的,健康的飲食和健康的身體是有的因果聯繫,找到其中的規律,便可以幫助身體好轉,小編建議乙肝患者可以多吃蔬菜,補充充足的維生素和微量元素增強身體的抵抗力,保障飲食結...
2016-03-11 -
老年人健康宜常吃蝦皮!
蝦皮還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成份,且其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,不失為老年人食用的營養佳品,對健康極有裨益。 尤其值得一提的是,老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所...
2009-09-04 -
老人不宜常飲用膨大海茶
近年來,中草藥當茶飲也成為一種時尚,但是藥學專家提醒人們,有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙,但有些卻不宜飲用。 如膨大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶閉...
2011-09-29 -
老人為什麼不宜常飲中草藥茶
近年來,中草藥當茶飲也成為一種時尚,但是是藥三分毒,要是身體健康的話,不建議常飲中草藥茶,尤其是老人不宜常飲中草藥茶。 如膨大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶...
2012-12-09 -
哪些食物不宜經常吃
市場上出售的速食麵,為了久貯,廠家常在麵粉中加進防腐劑和色素,這些物質對人體有害。所以我們在生活中要知道哪些食物是含有這些的,這樣我們就能保證我們的身體的健康了,那麼我們生活中哪些食物不適合長期...
2012-10-14 -
7類人不宜吃西瓜 夏季女性常吃西瓜危害大
夏季很多水果上市,西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果。很多人都很喜歡吃西瓜。西瓜雖然對人有很多好處,但是你知道有句俚語叫做:“日吃西瓜,半夜反症”嗎?要知道有些人是不適宜吃西瓜的! 1、脾胃虛寒...
2015-06-09 -
哪些食物是不宜讓學生常吃的
我們總是提倡飲食健康。因為飲食與我們的生活和身體健康息息相關。如果人們飲食搭配得當,就能有助於健康,如果人們錯誤吃東西,就有可能會導致身體不健康。確實如此,在飲食方面,有些食物是學生不宜多吃的。 ...
2013-05-06 -
常吃豆腐引發5種疾病 這3類人不宜吃豆腐
常吃豆腐引發5種疾病 促使痛風發作 豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。 導致碘缺乏 製作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不...
2016-05-10 -
胃病為何不宜常喝牛奶
生活節奏加快,工作壓力變大,很多年輕人不注意自己的飲食,導致胃病的發生率也就越來越高。大多數人都以為養胃需喝粥,胃酸需喝牛奶,其實這些都是人們錯誤的認識。 1、多喝牛奶對胃有好處? 胃部酸脹不適時...
2012-07-26 -
中草藥茶飲老人不宜常飲
中草藥當茶飲已經被很多老年人使用,認為平時不喝中藥,只要衝泡幾種草藥、幹花也能不僅對身體有保健作用,還減少了去看病的煩惱,其實這是個嚴重誤區,每個人的體質不同,中草藥不能隨意喝。 如膨大海是...
2013-01-08 -
腎病患者不宜常食的水果——香蕉
香蕉又名甘蕉,與鳳梨、荔枝、龍眼並稱“南國四大果品”,其性味過涼,具有生津止渴、潤燥養陰、通便潤腸的功效。香蕉中含有多種營養物質,如葡萄糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、煙酸、果膠...
2016-01-01 -
不宜食粗糧人群 6類不宜常食粗糧女性群體
粗糧作為人類主食之一,對身體起到了調理的作用,但是不是所有人都適合吃粗糧的,下面小編為你介紹哪些人群不能多吃?古人不知道糧食的化學成分,只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是說,古人不懂得大道理,只...
2016-04-28 -
養生須知 6類不宜常食粗糧女性群體
粗糧作為人類主食之一,對身體起到了調理的作用,但是不是所有人都適合吃粗糧的,下面小編為你介紹哪些人群不能多吃?古人不知道糧食的化學成分,只是根據糧食碾碎之後的粗細分類。也就是說,古人不懂得大道理,只...
2016-04-29 -
綠豆湯的功效與作用 三類人不宜常喝綠豆湯
到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與...
2016-04-30