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糖尿病人泡腳水溫不宜過高
糖尿病人泡腳要注意什麼? 1、老年人泡腳水溫別太高 泡腳有利於血液迴圈，可以使老人睡個好覺。不少年輕人孝順父母送足浴盆給老人泡腳用。但對糖尿病患者或肢體動脈硬化患者來講可能造成嚴重後果。因...
2016-01-25 -
截癱患者哪些食物不宜過量食用
截癱的治療關鍵在於早，而在治療的同時必須擁有一個良好的飲食護理。合理的飲食往往能對疾病帶來一定的幫助作用，那麼，適合截癱患者的飲食方法都是哪些？下面我們看看專家是怎麼介紹的吧。 1、豆腐及...
2013-04-25 -
在家拔火罐謹防3大誤區 時間不宜過長
火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裡進行，由於缺少一些專業的指導，而易產生一些誤區。 誤區一：拔火罐後...
2010-08-31 -
謹記：運動胎教每次時間不宜過長
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部...
2012-09-10 -
碘酒存放時間不宜過長
碘酒又稱碘酊，是許多家庭常備的外用消毒藥。碘酒含碘2%～2．5%，碘化酒含碘1．5%及50%稀乙醇溶液，具有較強的殺滅細菌和黴菌的作用，並能殺死芽胞。 碘酊如果放置時間過久，碘與其中的水作用，...
2012-03-25 -
碘酒的存放時間不宜過長
碘酒含碘2%～2.5%，碘化鉀1.5%及50%稀乙醇溶液，具有較強的殺滅細菌和黴菌的作用，並能殺死芽孢桿菌，其作用機制是能氧化細菌原漿蛋白的活動基因，同時與蛋白質的氨基結合而使其變性。 碘化鉀...
2012-03-21 -
睡房不宜過大 睡覺養生五點需注意
每天充足的睡眠是一切生活的強力保障，可你知道嗎，睡覺不止能補充體力，更是身體的第一大補。老中醫提醒：睡覺最大補，注意5點更能防病！ 一、睡得晚危害大 專家提醒，夜裡睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症 ...
2012-06-06 -
老年人洗浴不宜過頻
《老老恒言》雲：浴必開發毛孔，遍及於體，如屢屢開發之，令人耗真氣。諺雲：多梳頭，少洗浴。盛夏亦須隔三四日，方可具浴，浴後陽氣上騰，必洗面以宣暢其氣，進飲食，眠少頃而起，至浴時易冒風邪，必於密室。 ...
2012-05-25 -
老年人飲食不宜過於清淡
老人飲食一般不要求太高，甚至“粗茶淡飯”就行，因而常常有飲食越清淡越好的誤區，覺得這樣可以長壽。營養學專家認為，老年人吃過分清淡的食物會引起營養不良，從而身體可能因營養不良而變得虛弱，更加容易生...
2011-03-23 -
皮膚瘙癢難堪 冬天洗澡不宜過頻
案例 26歲的黃女士近來皮膚癢得厲害，夜裡睡不著覺，身上有的地方都被抓出一道道的血痕。醫生邊檢查邊問黃女士經常洗澡嗎，陳女士說，每天都洗。專家笑著說，“都是洗澡惹的禍。”他建議黃女士冬天洗澡不要...
2012-11-28 -
寶寶吃雞蛋不宜過早
編者按：很多父母怕母乳不能夠給寶寶提供足夠的營養物質。在寶寶很小的時候就開始給寶寶添加輔助食物了。那麼，寶寶幾個月添加輔食才合適呢？ 寶寶吃雞蛋不宜過早 小寶6個月，孩子媽給孩子加雞蛋了。這天早...
2012-07-23 -
小兒服止咳糖漿不宜過量
小兒止咳糖漿中所含的鹽酸麻黃堿具有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管和興奮中樞神經等藥理作用，如果喂服過多則可出現噁心、嘔吐、發熱、出汗、心跳加快等中毒症狀，對小兒的生命安全威脅較大。 因此，小兒止咳...
2009-08-31 -
冠心病人飲食不宜過飽
45歲的王師傅近日和同事聚餐時，“大吃大喝”後突感左胸悶痛，伴出冷汗。隨即去醫院就診，診斷為“冠心病、心絞痛、高血壓”，需住院治療。王師傅很奇怪，平時身體一貫健康，怎麼吃飯就吃出了心絞痛呢？ ...
2011-08-30 -
好吃的年糕天天見 不宜過量食用
糯米性粘滯，難於消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果...
2009-08-15 -
注意！四種水果不宜過量食用
山楂 山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食欲、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。...
2011-01-24 -
老人吃黃瓜不宜過量
黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上，能有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。 黃瓜是很好的減肥水果，但要記住，一定要吃新鮮黃瓜而不要吃...
2010-05-13 -
冬季求暖 老人選秋褲不宜過緊
天氣一冷，老年人就把秋褲翻出來套上了以求保暖。這時候注意啦，秋褲可是要好好選擇的！注意！老年人秋褲不宜緊老人長期穿著過緊的秋褲會阻礙下肢血液的回流，帶來一系列健康隱患。長期穿著過緊的秋褲很容易造成下...
2015-11-26 -
孕婦不宜過多吃青菜
每個人都有著每個人不同的飲食愛好以及飲食習慣，比如有的人特別喜歡吃肉，無肉不歡；而有的人群則喜歡吃蔬菜等素食，也就是我們所說的素食主義。的確，在蔬菜中是含有維生素、礦物質，食物纖維等各種營養物質...
2011-05-23 -
懷孕期間不宜過服魚油和鈣片
有些孕婦為了能使胎兒優生，便盲目地大量服用濃魚肝油和各種鈣質食品。 實際上，這種做法的結果卻適得其反。 因為長期服大劑量的魚肝油和鈣質食品，會引起毛髮脫落、皮膚發癢、食欲減退、感覺過敏、眼球...
2011-08-08 -
小孩不宜過早使用指甲油
在洗澡之後使用爽身粉，能夠使身體乾爽，很多家長喜歡拿爽身粉給孩子使用。但爽身粉的主要成分是滑石粉，滑石粉中有一種叫做苄丙酮豆素的物質，可以通過兒童柔嫩的皮膚吸收進入血液，從而引起血液中維生素含量...
2012-06-19
