天氣一冷, 老年人就把秋褲翻出來套上了以求保暖。 這時候注意啦, 秋褲可是要好好選擇的!
注意!老年人秋褲不宜緊
老人長期穿著過緊的秋褲會阻礙下肢血液的回流, 帶來一系列健康隱患。
長期穿著過緊的秋褲很容易造成下肢靜脈血液回流受阻, 出現雙腳水腫。 若不慎合併感染, 更會導致淋巴管炎。 因此, 老人在選擇鬆緊合適的秋褲的同時, 更要經常活動下肢, 以改善血液迴圈。
選擇什麼秋褲好
貼身穿的衣物的保暖性是整個身體保暖性的關鍵。 如果衣物與人體的貼服性非常好, 就不會在之間形成空氣層流動。
秋褲過緊發生水腫怎麼辦
如果因為秋褲過緊, 或者衣服穿太多, 引發水腫情況。
專家建議, 老年人睡前可以用熱水泡腳。 水溫以微燙但不覺得難以忍受為宜。 泡腳桶上最好再蓋一條幹毛巾, 讓腳微微發汗即可。
有條件的話還可以做按摩, 人工或者器械均可, 每次5―10分鐘, 以腳部發熱為宜。
老年人在購買秋衣秋褲時, 切莫忘記寬鬆。