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何時服藥效最佳
藥理學專家研究表明:人體激素分泌、酶的活動等均有週期性變化,藥物的生物利用度、代謝和排泄等也具有晝夜節律性變化。那麼如何掌握最佳服藥時間,才能增強藥物對機體的療效,避免藥物的不良反應? 現代醫學證明...
2017-03-07 -
服中藥加糖影響藥效嗎
一般中醫在開中藥時大多都會加入甘草作為調味。但對於部分孩子來說,僅憑甘草的甜味,根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。這個時候,家長往中藥裡加入一些蜂蜜,讓中藥的味道能順口些,其實是不錯的選...
2017-03-07 -
男性補腎選這些中藥效果更佳!
腎虛對於男性來講是非常嚴重的一個問題,那麼男性腎虛如何補腎呢?男性腎虛吃什麼中藥補腎好? 腎藏精、腎主水、腎主納氣,腎功能的好壞影響著我們的身體健康,我們說腎藏精十男九虛,其實不僅男人要補...
2016-12-08 -
切菜方法不當小心營養全流失
【導讀】切菜方法不當小心營養全流失,切菜是每個家庭主婦每天必做的事情,那麼就一起來看看切菜方法不當小心營養全流失,希望對您有幫助。 切菜方法不當小心營養全流失 先切後洗,錯! 不少人圖方便,...
2015-06-08 -
6種蔬菜熬湯養生不怕營養流失
蓮藕。中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯,可改善睡眠品質,和排骨一起煲湯能健脾開胃,適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是,長時間燉蓮藕...
2013-08-23 -
尿路感染吃什麼藥效果最好
關於尿路感染來說到底是如何治療的呢,其實用藥治療才是最重要的,但是什麼樣的藥物好呢,因為很多人會常見於尿路感染的,如果平時不好好的感染的話,對疾病治療是沒有幫助的,那麼尿路感染如何用藥治療呢? 尿...
2016-10-17 -
抗癌藥和抗生素合用會影響藥效
現在的抗癌藥很多都是靶向藥物,以殺死癌細胞中的酶為作用原理的抗癌藥物,在與其他藥物一同服用時,原有的藥效會大打折扣,甚至還會產生意料之外的副作用。這是美可研究院最新得出的結論,建議人們不要隨...
2012-12-27 -
冬天防止鈣流失 怎樣為寶寶補鈣?
冬季來臨,陽光溫暖空氣乾燥,躲在溫室裡的小寶寶卻出現了缺鈣甚至是輕度佝僂病,原因何在?其一寶寶骨骼生長發育很快,對鈣的需求也越來越多;其二是寶寶很少外出活動,少曬太陽,鈣質的攝入不足,最終導致鈣流...
2011-12-29 -
喝中藥的最佳時間 讓藥效發揮到極致
許多人都不喜歡吃西藥,而選擇中藥。主要是西藥副作用大,中藥副作用小。但是中藥的療效卻遠比西藥慢很多。其實,找對時間喝中藥對發揮中藥的療效是非常有幫助的。 那麼,什麼時候喝中藥最好呢? 喝中藥時選擇...
2015-07-13 -
如何吃藥才正確 選對4個時辰吃藥效果最好
你真的會吃藥嗎?雖然藥品說明上藥物禁忌,副作用等注意事項,但還是有很多人認為藥吃了就好,而不知道正確地吃藥也同樣至關重要。不僅要吃正確的藥,更要正確地吃藥。否則,於病無益事小,於體有害事大。 選對...
2015-07-04 -
電磁爐煎煮中藥 破壞藥效
中藥的煎煮是有很多講究的,我們建議大家掌握這些熬制中藥的禁忌,因為有時候不注意的話,可能就讓中藥的藥效流失了,那麼我們經常會有這樣的疑問,中藥再煎煮前能清洗嗎?能用電磁爐熬中藥嗎?答案我們下面揭曉...
2015-05-08 -
芹菜味道“怪”?鮮為人知的6種藥效
用物美價廉形容芹菜是否有些降低了它的功效呢?要知道,芹菜不僅除了熱炒涼拌,還有諸多的藥用價值。接下來就讓我們瞭解一下,這個帶著“怪”味道的蔬菜吧。營養價值及藥用價值芹菜的營養價值很高,有較高含量的蛋...
2016-05-01 -
喝茶養生漸流行 適合自己的藥效養生茶
喝茶養生日益流行。許多人習慣在手邊放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“藥效”食材的“養生茶”。五花八門的養生茶真能每天喝嗎?它們究竟適合哪類人呢。 菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起...
2010-10-27 -
身體缺營養提示 會導致營養流失的4個壞習慣
疲勞、乏力、健忘、血壓高,這些症狀伴隨著快節奏的生活下的現代人,美國《預防》雜誌最新報導,一旦出現這些衰老症狀,第一要休息,第二就是及時補充營養。 幾大身體報警提示你缺營養 1. 渾身沒勁:需補維...
2015-05-13 -
梅花可入藥效果好
梅花氣清香、性平、味微酸、澀,具有開鬱、和胃、化痰、解毒之功效,可用於治療肝胃氣痛、食欲不振、頭暈、淋巴結核等症。梅花入藥已久,在《本草原始》中已有“清頭目、利肺氣、祛痰壅滯上熱”的記載。《飲片新...
2017-03-08 -
夏季易流失水分 喝水應適當補充鹽分
導讀: 如何預防“水中毒”?一般建議半個小時喝一次,每次喝水量為一兩百毫升;大量出汗時最好適當喝些淡鹽水補充鹽分,當然也可以選擇喝果汁、鹽汽水等。出汗多,就要補水,但補水補過頭,也…… 如何預防“...
2017-03-08 -
這些食物的營養最容易流失!
我們都知道食物營養豐富,對人體健康有好處,所以,我們會喜歡吃一些營養豐富的食物、健康飲食專家提示由於加工等多方面問題,有一些食物會流失大量營養,導致食物本身的營養價值變低。食物最容易流失哪些營養?...
2016-08-22 -
微波爐熱牛奶注意時長 避免營養流失
導語:微波爐的加熱速度極快,而保存牛奶營養成分的溫度不能太高。所以,如果用微波爐熱牛奶的速度過長,則會破壞牛奶的營養成分,導致營養流失。 微波爐的殺菌能力,主要來自於熱力效應和生物效應。...
2017-03-08 -
空氣不流通病菌很倡狂 中醫巧防治空調病
夏季持續的高溫使得防暑降溫成為頭等大事,單位和家裡的空調都是長時間運作,但是得到涼爽的同事,“空調病”也隨之而來。下面介紹空調病的症狀及防治方法。空氣不流通 病菌很倡狂在開空調時,為了防止冷氣流失,...
2016-08-09 -
告訴你家廚師,六種吃法讓營養全部流失
你知道嗎?即使你每次都選擇營養豐富的食材,如果烹調方式不合理,營養也會偷偷溜走。營養專家,幫你揪出偷走營養的“神秘大盜”。 果蔬全削皮 很多人怕蔬菜表皮有農藥殘留,一般會削皮後再烹調,比如...
2016-07-20