許多人都不喜歡吃西藥， 而選擇中藥。 主要是西藥副作用大， 中藥副作用小。 但是中藥的療效卻遠比西藥慢很多。 其實， 找對時間喝中藥對發揮中藥的療效是非常有幫助的。
那麼， 什麼時候喝中藥最好呢?
喝中藥時選擇正確的服藥時間， 才會得到最佳的治療效果， 對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。
中醫在配伍運用中藥時， 講究“四氣五味”， 根據藥性的寒、熱、溫、涼， 並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。 空腹服藥時， 寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
不同類型的中藥， 服用時間也不同。 肝、腎、腸道疾患， 宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。
這都是根據病情的不同和藥物作用的特點， 對服藥時間做出的大致要求。 在用藥時， 醫生會根據患者身體變化調整用藥， 用藥的方子不會局限於某一類藥， 再加上患者長期服藥， 難免會對胃黏膜造成損傷， 所以建議長期喝中藥湯劑的人， 在飯後30～60分鐘內服藥， 以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
但懷孕期間不應該喝的中藥
牛黃(清熱藥)泄下力強,易導致孕婦流產。
紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強,易導致流產與早產。
牛膝(活血藥)有損胎兒健康。
車前子(除濕利水藥)過度食用會影響胎盤迴圈。
補骨脂(溫陽藥)孕婦須經由醫生指示後再服用。
薏仁(除濕利水藥)內含薏苡仁油,會降低橫紋肌收縮作用,對子宮產生輿奮作用,也會造成羊水過少的現象。
通草(除濕利水藥)會造成孕婦羊水過少。
