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談談如何正確選擇膏方進補 立冬進補來年打虎
今冬進補來年打虎潘女士(化名)今年42歲，從事家族生意，特別忙碌。從前年起，潘女士開始覺得自己的身體狀況有些透支，每天晚上都失眠，脾氣也變得越來越暴躁。在朋友的推薦下，潘女士用膏方進行調理。經過兩年...
2015-07-03 -
帕金森患者在進補時要注意哪些呢
患有帕金森的患者，在患病後，患者不僅僅要通過一定的藥物對病情進行一定的控制，同時也要做好帕金森飲食，通過飲食上的進步改善身體的一些負面狀況。那麼帕金森患者在進補時要注意哪些呢？ 一、患者在飲...
2016-03-31 -
前列腺肥大患者用藥不當可致尿瀦留
前列腺肥大又稱前列腺增生，是中老年男性的常見病之一，其發病率隨年齡增長而增加。據有關資料統計，50～60歲男性前列腺肥大發病率達50%；60～ 70歲達75%；70～80歲達80%，且發病率有隨著年...
2017-02-23 -
注意瑜伽練習不當
1、練習瑜伽時，要做好一些瑜伽用品得準備，比如：選擇一個合適的瑜伽，選擇一個薄厚合適的墊子，能支撐自己的脊柱，太軟或太硬都不好。著裝呢，最好是穿著寬鬆的衣服，赤腳，還要注意除去手錶、腰帶或其他飾物...
2012-09-27 -
秋季食療多喝湯 進補又養顏
養生導讀：秋天早已經來到了我們的身邊，在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。那秋季怎樣養生才是最科學的呢?今天，小編就要給大家推薦幾款適...
2017-02-23 -
不當減肥會致卵巢早衰 預防卵巢早衰可吃什麼
隨著社會競爭日益激烈，工作生活節奏加快，加上不良的生活方式和心理、精神因素的影響，極易導致卵巢早衰。因此，正確認識該病的危害，早防早治，顯得尤為重要。不當減肥會致卵巢早衰張女士今年27歲，經常節食減...
2016-10-12 -
滋陰壯陽吃榴槤 食用不當或致命
對有“果王”之稱的榴槤，有的人喜歡得不得了，有的人對它避而遠之，有的人卻對它又愛又恨，其最主要的原因就是臭。雖然榴槤的營養成分極高，但你知道榴槤的飲食禁忌嗎？吃榴槤注意事項，小編將為您介紹。 榴...
2016-09-30 -
霜降節氣老人須進補 老人秋季進補吃什麼
霜降老人進補可以吃什麼1清蒸甲魚材料：甲魚，雞精，料酒，蔥，姜片薑末，鹽。做法：將甲魚宰殺後，斬去頭和爪尖，洗淨。把蔥薑放一些在甲魚肚子裡，將鹽、蔥、薑片放在甲魚上面，再倒入料酒。水沸後約蒸40分鐘...
2015-06-30 -
初冬進補前必吃4種食物
初冬進補前必吃4種食物冬季養胃一定少不了以下這四款功效強大的食物，大家一起來認識他們吧，看看他們有多神奇。1山藥健脾益胃山藥味甘、性平，可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食欲不振的人群。山藥還含有澱粉酶、...
2015-11-16 -
女人秋季這樣淋浴才能養生 別不當要緊事
導讀：通常在季節交替之際，人也很容易患上各種小毛病，而對於女性而言，天生的身體素質更弱一些，因此，還需要好好的注意，現在我們來瞭解下秋天如何洗澡最養生，一些洗澡常識要瞭解。 秋季洗澡注意事項，注意...
2017-02-23 -
夏日喝啤酒不當可引起消化道疾病
近來針對有些朋友不明白夏天不宜喝過低溫度的啤酒，為此養生網就夏天不宜喝過低溫度的啤酒來進行瞭解下： 夏天飲酒尤其要注意防範一些疾病甚至急症的侵襲，有慢性疾病的人夏季飲酒更應慎重。喝冰鎮啤酒的確讓人覺...
2011-03-11 -
冬季進補要吃什麼 健康菜譜都在這裡
冬季進補要吃什麼？嚴冬季節，氣溫驟降，寒氣逼人，人體的基礎代謝和一切生理活動都需要更多的熱能來維持，以此抵禦嚴寒。同時，冬天又是“收藏”之季，進入機體的養 分容易被吸收，貯存於內，為來年的“春生...
2017-01-17 -
孩子偏食挑食會貧血 切忌盲目補鐵進補
偏食挑食可導致孩子貧血“孩子貧血?該補鐵了!”這是很多家長的認知誤區。其實，孩子貧血也分幾種情況，不能光靠補鐵一刀切。有時候，孩子貧血只是因為不良飲食習慣引起的。孩子貧血，並不簡單。半歲以內的寶寶有...
2015-01-19 -
男人養生警惕哪些惡習 飲食不當易致不孕
7惡習影響男性生殖健康致不育現在的男性都不注意飲食，熬夜看球，經常朋友聚會吸煙喝酒，你可知道這些惡習正在慢慢得影響生殖健康，倘若把酒精滴到精液上，精子就會立即死亡。吸煙時間越長，吸煙的量越多，精子數...
2014-10-09 -
清明養生有講究 不同體質飲食進補各有妙方
清明節氣的飲食總原則從總體看，清明應以養肝為主，我們可以吃些利於肝臟生髮、疏泄、養陰的食材。1清明節氣中，不宜食用“發”的食品，如筍、雞等。可多食些柔肝養肺的食品，如薺菜，益肝和中。菠菜，利五臟、通...
2015-03-26 -
多吃1種肉勝過進補9只雞
這肉營養價值竟勝過九隻雞研究證明，鴿肉的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品。乳鴿肉質細嫩，營養十分豐富，據現代科學分析，其中優質蛋白質含量可達21%至22%，而脂肪含量比雞肉低，只占...
2015-07-03 -
使用暈車藥不當會讓您變的更暈
現在出門方便了，但是很多人卻不得不面對暈車的困擾，在這個情況下吃暈車藥就是大家唯一的選擇了。但是暈車藥的用法很多人卻不太瞭解，以至於不但效果不佳，甚至有的人會越吃藥越暈，下面是對大家用藥的一些建議...
2016-09-26 -
寒露時節進補 飲食勿忘排毒
寒露養生三類食物可排毒養生專家建議我們，選擇合適的排毒食品來配合健身運動，既有益健康，又可以強身健體，以下這三類食物都是非常好的選擇。1菌類菌類富含的硒元素可以幫我們清潔血液，清楚汙物，經常食用可以...
2015-06-09 -
月經不調與飲食不當有關
過去，人們普遍認為婦女正常的卵巢功能需要身體有一定的脂肪，如果攝入脂肪不足，體重過輕，就容易發生月經不調。然而， 一項最新研究卻表明，產生月經週期紊亂的主要原因，實際上是飲食習慣不正常，而不是身體脂...
2016-12-02 -
飲食不當要當心：這八種食物催人老千萬別吃
【導讀】八種食物催人老千萬別吃，一樣是50歲，有些人看起來像60歲，而有些人看起來卻只有40歲，這種現象您一定不陌生。為什麼有些人衰老得快，而有些人卻總顯得那麼年輕？其實，衰老與基因、運動、飲食和...
2016-10-10
