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推拿按摩可以減肥，別說你不知道！
中醫神奇的地方在於，很多我們大動刀子，大費周章的事，它只要拿針紮幾下，或者在身體的穴位旁邊按摩幾下，就能達到治好的效果，那麼中醫推拿按摩可以減肥嗎？ 1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲 位置：百會穴...
2016-09-29 -
不知道女生做仰臥起坐可以減肥嗎
女生經常做運動能夠減肥，但是運動的方法有很多種，每個女生的身材情況也都不一樣，雖然說肥胖每個女孩子都不喜歡，但是減肥運動是每個孩子都少不了的，女性如果想瘦身的話，可以做仰臥起坐的，尤其是做這樣的有...
2015-10-15 -
您知不知道治療過敏性鼻炎的誤區
治療過敏性鼻炎的誤區有哪些，您知道嗎?在現在治療過敏性鼻炎的過程中，很多人都存在治療過敏性鼻炎的誤區，今天我們就把這些治療過敏性鼻炎的誤區列了出來： 治療過敏性鼻炎的誤區1、過早停藥 許多患者...
2011-08-08 -
你知不知道男人心理的標準？
女朋友不一定會升級為妻子 女朋友和妻子的感覺是完全不一樣的，很多男人都有嚴格的娶妻標準，即使在戀愛期間他如何寵你，如何關心你，只要你不能達到妻子的標準，甚至不斷挑戰傳統的賢慧，他一定會另外找一個...
2012-12-24 -
荷葉加枸杞可以減肥嗎，飲用技巧不可不知
荷葉中含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，枸杞性平、味甘。具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳的功效，兩者放在一起飲用可以達到減肥的目的。 ...
2017-03-14 -
腰椎間盤突出最直接的病因你知不知道？
腰椎間盤突出的病因有很多，我們只有在知道腰椎間盤突出的病因後，才可以正確的選擇治療腰椎間盤突出的方法，來正確的進行治療。然而，有這些還不夠，我們在治療的時候還要特別注意腰椎間盤突出是怎麼形成的。 ...
2011-07-27 -
頭痛您知道，那偏頭痛您知不知道
頭痛您肯定知道是什麼症狀，可您知道偏頭痛的症狀嗎?很有可能你所謂的頭痛其實就是偏頭痛的症狀，下面就聽扣專家對偏頭痛的說法。 偏頭痛屬於血管性頭痛中的一種類型，是一種發作性顱部血管舒縮功能障礙引起...
2011-07-11 -
您知不知道兒童類風濕性關節炎的存在
我們都知道成年人容易得類風濕性關節炎，卻不知道這些疾病也會向兒童伸出黑手，下面就讓我們看看兒童類風濕性關節炎都有哪些吧。 第一種是多關節型類風濕性關節炎，占30%，多個關節受累，對稱性累及手足小...
2011-07-16 -
不得不知 簡易中醫減肥小妙招
按壓耳朵控制食欲 根據中醫理論，人的耳廓上有幾個穴位是與大腦控制食欲的中心相連的，刺激那些穴位就能減少食欲，達到減肥效果。 控制饑餓：食指按壓右耳的饑餓點1分鐘，換左耳做同樣的動作。 原理：當腸...
2009-09-14 -
不得不知的紅酒減肥，超級有效！
紅酒能幫助助睡眠能減肥！可能很多人都不相信，專家告訴你，紅酒含有非常豐富的抗氧化的營養物質，另外它還可以加速新陳代謝的速度，説明脂肪快速分解。睡前喝一杯紅酒確實可以幫助睡眠，還可以使你在不知不覺...
2012-03-03 -
不節食也減肥 這些秘訣90%的人都不知道
天氣變熱，你想好要怎麼減肥了嗎？大多數人在提到減肥想到的應該都是節食或者運動，但是有人說大夏天的不想把自己搞的大汗淋漓的，那麼就只能節食了嗎？節食減肥雖然有一定的減肥效果，但是卻只是一時的，節食不...
2017-04-12 -
你知不知道女性脫髮的病因
現在生活中，脫髮不再是男性的專利疾病，越來越多的女性也出現了大量的掉發，這對於愛美的女性朋友們是一個致命性的打擊，很容易使她們的自尊心受到打擊，而對生活失去了信心。那麼，造成女性脫髮的病因都有哪...
2013-05-25 -
揭秘決明子的減肥功效 你不知道的都在這裡
決明子"> 決明子粳米粥 準備材料:決明子豆、靚粳米、白冰糖 做法:靚粳米用清水洗乾淨，用清水泡著，泡30分鐘。決明子豆用清水洗乾淨，弄幹。加熱鍋，把決明子豆放進去炒熟，聞到香味後就可以關火。把炒...
2017-04-17 -
減肥沙拉怎麼做 你不知道的都在這裡
沙拉"> 能把生活活的很好的人，他的身體狀態一定不會很差。減肥是歷年來很多人想去解決的問題，那麼如何通過減肥沙拉輕鬆讓我們減脂呢？首先我們要準備好食物。所需的食物有:生菜，蘋果，番茄，鳳梨，牛油果...
2017-04-23 -
針灸減肥原來還有這些副作用 不知道你就後悔了
針灸減肥"> 針灸減肥是當下比較流行的一種減肥方式，廣受各個年齡階層和各個社會階層人士的喜愛和追捧，被即被認為是一種潮流同時對針灸減肥的效果也十分認同。針灸減肥雖然有不錯的效果，但也存在很多局限性...
2017-04-26 -
揭秘葡萄柚的減肥作用 你不知道的都在這裡
葡萄柚"> 葡萄柚伯爵茶 準備材料:有機葡萄柚、紅茶、天然蜂蜜 做法:煮一壺水，煮沸騰後衝開紅茶。沸騰的水泡12分鐘後過濾出茶葉渣加入清水冰塊。紅茶、沸騰的清水和清水冰塊的比例為1:30:10。有...
2017-04-26 -
它是子宮裡的不定時炸彈，你到底知不知道？
想要瞭解更多有趣且實用的女性健康知識，點擊上方關注我們吧~ 女性婦科病的問題是越來越嚴重了，而且種類也越來越多，子宮肌瘤就是其中之一，很多人以為這不是大事，其實你錯了，這會影響你生育的，女性一...
2017-05-09 -
跑步減肥的注意事項 還不知道這些就虧了
說起跑步這項運動，應該沒有朋友會覺得陌生。跑步是一項十分普遍大眾化的運動，也是一項老少皆宜的運動。那麼，今天小編就來給大家講講在跑步的時候需要注意什麼。 我們知道，有不少人是通過跑步這項運動來達...
2017-05-27 -
瑜伽減肥又塑身你還不知道嗎 這些入門動作輕鬆進入瑜伽世界
瑜伽的歷史相比於其他的不少運動來說可是相當的久遠了。對於不少為入門瑜伽的妹子們可能還是會覺得瑜伽的動作難度太多，如果你也是這樣認為不如先從幾個入門動作開始吧！ 瑜伽一直以來對於女性朋友們來說都是...
2017-06-01 -
減肥應該怎麼吃？這一點對減肥很重要，但大多數人都不知道！
減肥時，一日三餐是非常重要的。因為第一餐與第二餐的時間空太久的話，會想吃更多的東西，這樣反而會影響身體健康。 並且，晚飯最好吃的少點，相反早餐就要多吃點，重點是控制一天所攝取的卡路里。因為晚上攝取...
2017-06-12
