-
“鹹香淡沒味”可不適用于寶寶
方法步驟： 01 鹽分過多，寶寶腎臟大呼“受不了” 寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽分，因而攝入過多鹽分首當其衝的就是寶寶腎臟，給腎臟添負擔的同時還會增加心臟的負擔，使寶寶腎臟、心臟功能...
2017-01-16 -
好看的餐具會要人命！揭秘餐具鮮為人知的健康隱患
揭秘餐具鮮為人知的健康隱患提到美食，離不開餐具搭檔，色香味三絕的食物盛裝在花色、形狀搭配的瓷器中，叫做藝術。所以佈置一個情調餐桌，陶瓷餐具往往成為大餐上來之前的主角、大餐上來之後的第一配角。但它們也...
2015-03-10 -
跳繩並不適用所用人減肥
唐代衡量美女的標準是胖，以胖為美。時代變遷，如今的社會，女孩們都喜歡自己擁有一個較瘦的身材，並以此努力，進行著各種各樣，花樣繁多的減肥方法。跳繩由於簡單又可有多種花樣，受到不少女孩子們的喜歡，在減...
2013-12-12 -
人人適用的瘦腿減肥五法
你是否覺得自己的腿部不夠苗條、線條不夠漂亮？嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來，今天為你找到一些非常easy的美腿小方法，讓你輕輕鬆松瘦腿。 1、檢查身體做好準備 鍛煉前慢跑做好準備 在執行鍛...
2010-08-05 -
上班族適用的養生功四式
［一式］曲中求直（坐式功） 1.坐定，不靠背，雙手至於腿上自然放鬆，把呼吸調勻。 2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置於身體兩側。 3.曲肘、挺胸、腰打直、頭往後仰。 4.再以鼻吐氣，頸手...
2010-08-20 -
秋天最適用的五種減肥食物
秋天，天氣逐漸轉涼，由於生理原因，人的食欲會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。 適合秋天減肥的食物應該是富含纖維素、暖胃又能提高飽腹感、提供...
2010-09-02 -
食用人參有禁忌 4種體質不適用
人參是許多民眾常用來補元氣的藥材，人參雖然貴“藥王”，但並不是人人都適合食用補身。坊間流傳一句話：“人參殺人無罪，大黃救人無功！”即指人參如果用錯地方，或是不適合的人吃了，可能會讓病情更加惡化。人參...
2016-04-20 -
對白癜風的治療有幫助的餐具
我們在臨床觀察到：一部分病人血液中和白斑組織中銅或銅藍蛋白含量明顯低於正常人。銅在體內代謝中伴有重要角色，尤其是黑色素合成中。銅含量減少，直接影響酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶活性的降低導致了黑色素的合...
2013-10-24 -
兒童發燒小知識，以及咳嗽適用的水果美食
哪些原因會引起發燒 引起小兒發燒的原因有很多，大體而言可分為以下三大類： 一、外在因素：小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。 二、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉...
2017-03-08 -
鮮豔的餐具有益於老年癡呆患者
美國波士頓大學地一項研究為，顏色鮮豔地杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆(爾茨海默病)患者地飲食。 顏色鮮豔地餐具會幫助爾茨海默病患者提高已經降低視覺差異靈敏性，並而且還會使他們地飲食數量增...
2017-03-09 -
慢性胃炎適用的養生粥
白術豬肚粥 做法：白術30克，豬肚1只，粳米60克，生薑少許。將豬肚洗淨切成小片，同白術、生薑加水1000毫升，煎煮取汁約600毫升，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。 適用人群：用於脾胃虛...
2015-11-23 -
女性貧血適用的藥膳方
首烏紅棗雞蛋湯 用料何首烏24克 去核紅棗12個雞蛋2個 制法：1/雞蛋煮熟，去殼;首烏紅棗洗淨 2/全部用料一齊放入鍋中，加清水適量，文火煮30分鐘，調味即可。隨量飲用，也可調入蜜糖服。...
2010-09-20 -
貪嘴懶妞最適用的五大瘦身必殺技
肥胖就像頑疾，要防止一肥便不可收拾的局面，還得多多預防。可惜對付肥胖不像打預防針那樣簡單，所以還得從長計議，發掘日常習慣的新功能，成為最懶卻最有效的減肥法。 日常習慣1：先湯後飯 新功能：...
2010-10-11 -
最適用的職場減壓十大法則
當你面對職場心理壓力時，學會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。 第一步，精神超越――價值觀和人生定位 自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備...
2011-01-14 -
便秘患者適用的七類藥品是哪些
對長期患有便秘的人來說，排便是一種很痛苦的事情。因為糞便在大腸中堆積很容易引發其他的疾病。那麼，如何治療便秘呢?專家告訴大家，可以選擇幾種藥物進行治療。那麼，哪些藥物可以治療便秘呢? 1、局部刺...
2016-09-09 -
便秘患者適用的五類藥品
現在人們生活節奏隨著社會發展速度的加快而變得越快，而也因為這個原因，很多朋友都患上了便秘這個疾病，那麼對於便秘的患者朋友們應該怎麼辦呢?今天，小編就為大家介紹一下便秘的患者適用的五類藥品，下面就讓...
2016-09-09 -
便秘患者適用的七類藥品
除了改善生活習慣和健康飲食之外，治療便秘方法就是藥物治療了。便秘的藥物治療有很多種，一定要慎用，切不可用藥過度，導致患者體力不支。藥物治療便秘的原則為在緩瀉的同時，胃腸道耐受性好，符合腸道的生理要...
2016-09-09 -
孩子不適合用的餐具
不滿3周歲的幼兒的雙手還缺乏協調性，而且手指的肌肉力量也往往不足，故為他們選擇合適的餐具格外重要。明智的父母要避免選用以下類型的餐具： 容易破碎的餐具 用玻璃、陶瓷等材料製成的餐具儘管美觀，但...
2012-01-19 -
日常用的餐具炊具該怎樣消毒?
雖然現在很多家庭都準備了消毒櫃，但是，真正每天食用消毒櫃來為餐具炊具消毒的人少之又少，有的家庭買來消毒櫃只是一種擺設，是為了買給別人看的，因為他們從來不使用它。另外，一些家庭沒有購買消毒櫃，反而還...
2013-02-02 -
餐具怎麼消毒 常用的餐具消毒方法
家裡面使用的餐具長時間的使用會滋生很多的細菌，我們要定期的進行消毒處理，那家用餐具該怎麼消毒呢？下面由正佳養生網和大家分享一下常用的餐具消毒方法。 蒸汽消毒 將餐具按照大小清洗乾淨後擺放到一個乾...
2016-04-30
