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世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康
世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康1晚餐要少吃熬夜總免不了要加餐，因此晚飯不宜吃得過飽，應遵循少食多餐原則，以免增加胃腸負擔。如果打算一直熬夜，要多吃點兒含蛋白質高、頂餓的食物，如瘦肉、魚肉、豆製...
2014-07-02 -
看世界盃要適度用眼 注意六大用眼問題
看世界盃就一定是坐在電視機或者電腦前的了，一般來說都會在一片漆黑或者只有小檯燈的的客廳中對著電視狂歡，那麼長時間的用眼要怎麼才能保護好雙眼呢？下面六個問題是你應該知道的！怎樣護眼才是正確的，什麼觀念...
2014-07-07 -
熬夜看球注意保護精子 揭看世界盃不易備孕3大原因
熬夜看球影響精子品質 世界盃期間別備孕1熬夜看球傷身不管你是男性還是女性，熬夜看球都會對身體造成損害，輕者精神不濟，重者降低精子品質影響卵巢功能，怎麼看也不是備孕的好時機。2啤酒零食影響精子品質看球...
2014-06-19 -
熬夜看世界盃 當心前列腺疾病
前列腺疾病在臨床上很常見，而且他的病因很多，專家指出，學習前列腺炎的知識，需要從學習前列腺炎的病因開始。那麼，熬夜是否會引起前列腺疾病? 熬夜是否會引起前列腺疾病? 1、臨床研究表明，近些年來，前...
2017-02-26 -
世界盃看球賽養生全攻略 怎麼補充身體流失營養？
熬夜看球吃貨大攻略1夜宵清淡少零食啤酒、燒烤、辣味零食等都是三五成群觀球者的至愛，但對腸胃卻不大有益。深夜，人的腸胃處於休息狀態，消化功能相對較弱。這時啤酒、薯條及肉串猛吃一通，很容易引發胃腸疾病。...
2014-06-12 -
世界盃期間健康飲食很重要
出界 足球賽場上的出界將會讓你損失一次進攻的機會，而健康賽場上的出界所要付出的代價則是自己的身體健康和失去快樂看球的機會。 啤酒+燒烤 增加胃潰瘍患病率 專家指出，熬夜容易疲勞，人越疲勞...
2010-06-26 -
橄欖球世界盃賽
橄欖球世界盃賽 (Rugby World Cup，簡稱RWC)，冠軍獎盃是國際橄欖球理事會(IRB，前稱FIRA)的首要賽事，是僅次於奧運會、FIFA世界盃的全球第三大賽事，由各參賽國的男子國...
2017-03-04 -
世界盃看球賽眼睛累了怎麼辦 眨眨雙眼緩解眼疲勞
世界盃熬夜看球 防止用眼過度提醒球迷，在看球賽時，不要將燈關得黑漆漆的(室內要有一定的燈光亮度)或者長時間無節制地看，這樣眼睛容易疲勞而傷害眼睛；經常熬夜看電視，因眼表組織暴露時間延長，淚液蒸發較多...
2014-06-12 -
中年球迷在用生命看球賽 揭世界盃誘發猝死3大原因
熬夜看世界盃易誘發猝死 中年球迷風險最高1熬夜看比賽誘發猝死屢見不鮮球迷的年齡段主要集中在20到40歲之間，絕大部分都是年輕人為主。雖然他們處於黃金年齡，身體強壯，然而為了防止打瞌睡，常喝咖啡、濃茶...
2014-06-12 -
世界盃看球賽養生法寶 即使再熬夜也能精神百倍
世界盃熬夜也養生 天天看球太憔悴怎麼辦熬夜的危害不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻...
2014-06-12 -
檸檬令皮膚光潔細膩 看世界盃8種水果來陪伴
養生保健：世界盃看球熬夜族多吃8種水果 1蘋果蘋果是一種對身體好處很多的水果，其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。熬夜的人很易出現因內分泌失調導致便秘或者肥胖...
2014-06-18 -
世界盃看球別忘養生 5點要求球迷必看
世界盃看球也要注意身體四年一屆的世界盃又吹響了號角，再一次點燃大家的激情。當我們看到“世界盃”這三個字，自然而然會想到熬夜、啤酒、大排檔。很多人都會用喝酒狂歡杯來度過一個看似完美的球賽季。不過開心之...
2014-06-16 -
看世界盃來看你的性格特徵
心理測試題：你是個很認真的人嗎？或是個很隨和的人，亦或是個很喜歡顯擺的人呢？做做下面的心理測試題，從看世界盃測試你的性格特徵吧。 1、世界盃之前你有特地跑超市為自己準備夜宵嗎？ YES→2 ...
2012-10-19 -
世界盃盛宴 球星與寶寶親密瞬間
廣大球迷都翹首企盼的2014年世界盃已經開戰，很多球迷為看到自己喜愛的球星而熬夜。現在已經有許多球星不僅僅只是一個職業足球運動員的身份，他們同時還是一位父親，現在我們就來看看球星與孩子之間的親密瞬間...
2014-06-18 -
熬夜看世界盃最佳飲食指南
熬夜看球，很多球迷喜歡邊看球邊吃東西，分散了注意力，很容易在不知不覺間吃進大量東西，從而導致急性胃痙攣、消化不良等腸胃病。所以如果球迷想熬夜看球，最好準備一點清淡、好消化的湯類食品當夜宵。 一、...
2014-05-29 -
熬夜看世界盃 別忘了保護眼睛
2014的世界盃馬上就要來了，球迷們現在都期待著它快點到來，就算是熬夜看世界盃也不願錯過直播，直播帶來的興奮、緊張情緒，加上熬夜睡眠不足、飲食不規律，很容易出現健康問題，特別是眼睛疲勞，熬夜看世...
2014-06-11 -
世界盃期間 孕婦等7類人不宜熬夜看球
世界盃即將開幕，球迷們也將開啟日夜顛倒的生活節奏。專家提醒以下7類人不宜熬夜看球。 孕婦等7類人不宜熬夜看球" alt="世界盃期間 孕婦等7類人不宜熬夜看球(1)"> 1、從事司機、高空作...
2014-06-27 -
世界盃期間 孕婦等七類人不宜熬夜看球
世界盃即將開幕，球迷們也將開啟日夜顛倒的生活節奏。專家提醒以下7類人不宜熬夜看球。 1、從事司機、高空作業、精密機床等具有危險性職業的人禁止熬夜看球賽。此類人群在工作時必須保持思維清晰、反應...
2014-06-11 -
世界盃期間怎麼照顧孕婦球迷的情緒？
孕媽媽的情緒與腹中的胎兒是緊密相關的，如果孕媽媽有一些不良的情緒，是會對腹中的胎兒帶來一定的影響的。經過4年的期盼，世界盃終於拉開帷幕，這對不少球迷朋友來說是很激動人心的，在眾多的球迷中，其中部分是...
2014-06-16 -
體育養生 世界盃期間如何健康飲食
世界盃期間，由於地理原因，一般來說，大多數人都會選擇在家看球。這個時候球迷朋友們就要注意了，因為時差原因，球迷們想要看到精彩的球賽就必須熬夜了。足球賽場上的出界將會讓你損失一次進攻的機會，而健康賽場...
2016-04-29
