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中秋前後養生“膏招”
中秋是預示著秋冬季節的到來,雖以度過但是中秋時節的養生還是尤為重要。按照中醫學“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律,正是有利於精微物質吸收與閉藏的進補時節。秋季氣候乾燥、肺燥陰虛,常食膏滋類補肺養陰方...
2017-03-10 -
中秋後洗澡別太勤
中秋已過,天氣明顯變涼,但很多人依然堅持每天洗澡的習慣。隨著暴曬的日子越走越遠,被防曬霜糊了整個夏天的人覺得現在終於可以解放了。有人認為每天可以不護膚了,其實,這是誤區, 秋天應減少洗澡次數。秋季...
2017-03-10 -
女人中秋節前後如何養生
秋初暑氣由盛而降,朝涼夜熱,日夜溫差變化大,到了十月左右,暑氣漸退,但逢秋老虎發威時,天氣又悶又熱,這種涼熱不定的天候,最容易感冒。 1、女人該如何在中秋養生呢:形養:多喝水、早睡早起 秋天的氣候...
2017-03-10 -
中秋節必吃月餅 怎麼吃才健康了
導讀:中秋節是吃月餅的重頭戲,一家老小吃著月餅,其樂融融。現在的市場上的月餅種類很多的,月餅的熱量比較高,小編為愛吃月餅的你,講一講如何健康吃月餅了? 吃得適量 月餅雖好吃,但不能“饞嘴”。因為月...
2017-03-10 -
中秋國慶出遊易感冒? 攜“屏風”調氣虛防感冒
秋高氣爽,中秋三天小長假、國慶黃金周即將到來,很多上班族或者學生哥們都已經制定好出遊的計畫。去鳳凰古城放放空,去泰山欣賞日出,或者開著車帶著萌寵們玩玩海……都不失為短假期放鬆和減壓的好選擇。但專家提...
2016-09-13 -
關於何首烏治白髮的傳說
何首烏是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物,是何首烏為中華九大仙草之一。我們都知道何首烏有治療白髮的功效,很多洗髮水中都含有何首烏的成分。對於何首烏治療白髮還有一個傳說,下面我們來看下: 在唐代有...
2015-04-09 -
關於中藥桑葉的民間傳說
關於中藥桑葉的民間傳說。中藥桑葉治病入藥始于東漢,《神農本草經》將其列為“中品”,其意是養性。現代藥理研究表明,桑葉具有疏風清熱、清肝明目等功效。下面瞭解關於桑葉的民間傳說。 相傳宋代時,某日嚴山...
2017-03-10 -
【何首烏】不老的傳說
何首烏作為藥材使用,有生首烏和熟首烏之分,生首烏主要用來清熱解毒、通便;熟首烏,即經過加工的何首烏,主要用來滋陰養血,補腎益肝,對心悸、失眠有一定的治療效果,適當飲用有利有養生功效。 不適合服用何...
2017-03-10 -
“除夕”和“年”的傳說
傳說古代有一隻四角四足的惡獸——夕,因為冬天大雪覆蓋找不到吃的,就到附近的村裡去找吃的,它身體龐大、脾氣暴躁、兇猛異常,給村民帶來了很大的災難。每到臘月底,人們都整理衣物扶老攜幼,到附近的竹林裡躲...
2017-03-10 -
亞洲各國中秋習俗
受中華文化的影響,中秋節也是東南亞和東北亞一些國家的傳統節日,但各國習俗不同。在日本,中秋節被稱為“十五夜”或“中秋名月”。在這一天同樣有賞月的習俗,日語裡稱為“月見”。日本人在賞月的時候吃江米團子...
2017-03-10 -
中秋月光馬兒習俗
中秋月光馬兒習俗 明清時期月神形象發生了重要變化,由早期純道教色彩的以嫦娥為主的月宮圖景演變為佛道交融的月光菩薩與搗藥玉兔並在的世俗形象。這個時期,人們供奉繪有月光菩薩的月光紙,也叫“月光馬兒”。...
2017-03-10 -
拔智齒瘦臉只是個美麗傳說
拔智齒可以瘦臉? 流言: 拔掉兩邊的智齒,就可以讓臉部瘦下來,楊冪、張柏芝就是這樣縮小臉型的。 真相: 明星們是否真因拔智齒而瘦臉,還是為整形找的藉口,我們是無法實地去探究了。但是,從解...
2013-10-23 -
中秋過後需養生 推薦三款湯
核心提示:中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚乾燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。 中秋是氣候轉換分界點。一過中...
2017-03-10 -
中秋節吃月餅 吃哪種月餅不易長胖了
核心提示:看著玲琅滿目的月餅,每一個都想去嘗一下。但是,又怕吃了高熱量的月餅容易發胖。今天編輯教你自製中秋月餅,3款低卡月餅讓你怎麼吃都吃不胖。 一:粗糧黑米月餅 主料:黑米麵35克(麵粉與粗糧的...
2017-03-10 -
中秋月餅新吃法
如果月餅吃多了覺得悶,不妨玩玩新意思,把家中月餅稍稍“加工”一下,做成新口味的月餅來吃: 拌月餅:一些略帶鹹味的月餅如火腿、紫菜、醬肉月餅等,切成細丁,拌上榨菜絲、蔥花、味精甚至辣椒等,讓它成為風...
2017-03-10 -
傳說中的垃圾食品新解 少吃更健康
1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出...
2010-07-24 -
中秋月餅吃出健康
即將到了農曆八月十五,是家人團圓的日子,人們紛紛開始購置月餅,購買月餅的時候有將就,吃月餅也有說道。月餅如何吃才更健康?下面就向大家詳細介紹。 辨體質選用:月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如...
2017-03-10 -
中秋大吃後緊急排毒減肥食譜
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代...
2011-09-15 -
一年中秋季護膚的四個護膚誤區
錯誤觀念:沐浴之後不及時塗抹潤膚乳 正確做法:沐浴後要在3分鐘之內塗抹潤膚產品 剛沐浴出來的時候,擦乾身體,這時身體是最乾淨的狀態,並且剛沐浴出來時身體水分蒸發要快于平時,所以這時要在身體...
2013-09-04 -
遠離腳氣的2大偏方6個傳說
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病,是足癬的俗名。成人中70%~80%的人有腳氣,只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。下面有2個偏方、6個傳說,讓我們看看除了遵醫囑擦藥...
2013-08-01