中秋是預示著秋冬季節的到來， 雖以度過但是中秋時節的養生還是尤為重要。 按照中醫學“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律， 正是有利於精微物質吸收與閉藏的進補時節。 秋季氣候乾燥、肺燥陰虛， 常食膏滋類補肺養陰方， 可補益肺腎、養陰潤燥、生津止渴。 中秋談養生， 自然不能缺少傳統中醫藥五大主要劑型之一的膏方。
地黃藕梨膏：鮮地黃250克， 鮮藕、鮮梨各1千克， 蜂蜜適量。 將鮮梨榨汁， 將梨渣與地黃、鮮藕水煎取汁， 共煎2次， 二液合併， 文火濃縮後兌入梨汁與等量蜂蜜煮沸混勻， 每次20毫升， 每日2～3次， 溫開水沖飲。
枇杷葉膏：枇杷葉200克， 瓜萎皮、麥冬各80克， 白糖半斤。 用水煎透， 取汁， 加白糖和勻， 收膏。 每次1匙， 一日3次。 適用於咳嗽多痰、咽痛音啞、痰中帶血等。
寧嗽膏：天冬240克， 款冬150克， 光杏仁、白茯苓、川貝母粉、百部、百合、阿膠各120克， 紫苑90克。 阿膠研碎， 黃酒浸泡一宿。 其餘藥挫碎， 加水煎熬， 取汁， 加飴糖240克， 煉蜜500克， 再熬， 加阿膠、川貝母粉， 和勻， 溶化收膏。 每服30克， 一日2次， 白開水沖服。 潤肺止咳， 適用于陰虛咳嗽、咯血吐血等。
川麥雪梨膏：川貝母、細百合、款冬花各15克， 麥門冬25克， 雪梨1千克， 蔗糖適量。 將雪梨榨汁備用， 梨渣同諸藥水煎2次， 每次2小時， 二液合併， 兌入梨汁， 文火濃縮後納入蔗糖400克， 煮沸即成。 每次15克， 每日2次， 溫開水沖飲或調入稀粥中服食。
補肺膏：生地1千克， 光杏仁60克， 生薑， 白蜜各120克。 共搗如泥， 隔水蒸熟即成。 每服3匙， 一日2次。 可滋陰潤肺， 生津止咳。
桔餅膏：桔餅120克， 南沙參、麥冬、天冬、花粉、枇杷葉（去毛）、甜杏仁、核桃、冰糖各250克， 川貝母粉60克， 白蜜6斤。 將前八味藥加水煎熬， 共3次， 去渣， 合併煎液， 濃縮， 加入川貝母粉、冰糖、白蜜， 煎透收膏。 瓷瓶收貯。 每服15克， 一日2次， 白開水沖服。 可養陰潤肺， 止咳化痰。
枸杞桂圓膏：枸杞子、桂圓肉各等量。 將二藥加水， 文火多次煎至二者無色無味， 去渣取汁熬成膏， 每日3次， 每次10～30克， 溫開水沖飲。 可益氣養血， 適用於冠心病心絞痛胸痛隱隱、頭暈心悸、唇舌色淡， 脈細結代等。
百合麥冬膏：百合、麥冬各等量， 蜂蜜適量。 將百合、麥冬水煎取汁，
理肺膏：訶子、炒五味子、知母、黨參、款冬、花蕊石、杏仁、浙貝母、甜葶藶子、紫苑、百合、甘草節各15克。 共挫碎、水煎、去渣、取汁。 白茅根3斤絞取汁， 煉蜜60克， 共熬， 和勻。 每服10克， 一日2次。 可清熱化痰， 適用于咳嗽痰黃、喘息不利。
母冬膏：川貝母30克， 天冬、麥冬、冰糖各500克。 川貝母研極細末， 將天冬、麥冬煎汁濾清， 加冰糖熬膏， 待冷， 加入川貝母粉， 和勻， 瓷瓶收貯。 每服10克， 一日2次， 白開水沖服。 可潤肺化痰， 適用於肺胃燥熱、乾咳痰稠、咽喉乾燥而渴、舌紅少津等證。
枸杞雪梨膏：枸杞子10克， 川貝母、細百合、款冬花各15克， 麥門冬30克， 雪梨1千克，
