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中秋將至月餅走俏 9類人卻不宜吃
中秋將至，各大市場已經有太多的月餅上市，人們早就迫不急待地吃起來了。中秋吃月餅賞月是自古以來的習俗，但由於現在的月餅高糖分、高脂肪等特點，很多人都不適合吃。本文就介紹不適合吃月餅的人群。 1.年老...
2017-03-07 -
月餅怎麼吃才健康 中秋巧吃月餅不發胖
導讀：面對市面上花樣繁多的月餅，人們總是會抵擋不住誘惑，趁機品嘗一下各種美味。那麼，在這中秋夜宴家人團圓、朋友聚會的日子，歡樂的同時，我們也要瞭解一些吃月餅的禁忌，月餅儘管是應節的食品，但不是人人...
2017-03-07 -
減肥菜譜大全
健康減肥的方法無非就是運動和飲食相結合，運動計畫的話比較好制定，但是尋找具有減肥功效的菜譜，卻是比較困難的。而且雖然很多食譜具有減肥效果，但是如果吃的過多，一樣不會有任何的減肥效果。因此，為了讓您...
2014-05-17 -
蓮藕好吃又營養 蓮藕美食菜譜推薦
涼拌蓮藕 材料 蓮藕300克，薑絲10克，辣椒1條，鹽1/4茶匙，糖1茶匙，白醋1茶匙，香油1茶匙 做法 1.蓮藕洗淨，用刀刮去較黑的外皮，再切成薄片，以滾水汆燙一下，撈起以冷水沖涼再瀝幹水份;辣...
2017-03-07 -
夏季菜譜家常菜做法大全
夏季菜譜家常菜做法大全 面對炎熱的夏天的到來，很多的人都比較討厭吃油膩的菜，很多的人都比較喜歡吃清淡一點的食物。那麼夏天究竟適合是什麼樣的菜，才能夠讓大家吃得更加的舒心呢?今天小編大家分享的就是非...
2017-03-07 -
【韓國料理菜譜大全】韓國料理的做法_怎麼做好吃?
韓國料理菜譜大全】韓國料理的做法_怎麼做好吃? 韓國作為一個料理文化非常發達的國家，擁有多種多樣美味的料理，今天咱們就來學習韓國料理的做法，韓國大醬湯，相信大家都不陌生，今天給大家介紹一種純素的韓...
2017-03-07 -
男性不育食療菜譜有哪些
印度科學家曾對三十名不育男子進行研究，結果發現西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產所含的番茄紅素能提高精液濃度。實驗後六名男士成功令女伴受孕。 番茄紅素令精子更健康 參加研究的人士年齡介乎二十三...
2011-06-13 -
秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾
文章來源：貝大夫答疑，原創標題：原創標題：【好大夫說】秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾 責任編輯：Loge 秋季氣候乾燥，人體容易上火，體內也會積聚大量的毒素。這時排毒就變成了秋季養生的重頭戲了...
2017-03-07 -
《家常菜菜譜》幹鍋手撕麵筋的做法
幹鍋手撕麵筋 幹鍋手撕麵筋的做法： 一、幹鍋手撕麵筋材料 用到了：a:水麵筋、五花肉 b:生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉(根據個人喜好放與不放) c:大蒜、紅椒、幹辣椒(少一點)、洋蔥(根據個人...
2017-03-07 -
【夏季飲食養生菜譜的方案】
夏天飲食保健吃什麼?夏季是一年陽氣最盛的季節，人體陽氣最易發洩。夏季氣候炎熱，是人體新陳代謝旺盛的時期，人體陽氣外發，伏陰在內，此時要順應自然，注意養生，對防病健身、延年益壽是大有裨益的。下面告訴...
2017-03-07 -
春季菜譜麻婆茄子的做法
麻婆茄子怎麼做?麻婆茄子怎麼做好吃?麻婆茄子的主料是茄子，這款春季菜譜超級好各異開胃。 麻婆茄子 主料：茄子400g、豬肉餡100g 輔料：油適量、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺、辣椒面1小勺、糖1...
2017-03-07 -
春季菜譜洋蔥炒豬肝的做法
春季菜譜洋蔥炒豬肝，好吃又開胃的一道春季家常菜。來學學洋蔥炒豬肝的做法吧。 洋蔥炒豬肝 主料：洋蔥1個、豬肝300g、青椒1個 輔料：油適量、鹽適量、生抽30ml、料酒20ml、白糖3g、雞精適量...
2017-03-07 -
春季菜譜 嘗嘗由菌菇們帶來的清新范兒
草綠了、花開了，陽光和煦風飛揚———面對春天，總讓人忍不住想要小清新一把。小清新可以存在於相片裡，也能出現在飯桌上。春天裡，讓我們嘗嘗由菌菇們帶來的清新范兒吧。 一、剁椒金針菇原料：金針菇300克...
2017-03-07 -
好吃的菜譜大全 好吃的菜圖片
好吃的菜譜大全,好吃的菜圖片 我們吃膩了家常菜，感覺每天都是那麼幾種菜換著吃，別說吃，光是想著就已經覺得膩，沒關係，好吃嘴這裡有全天下各種各樣好吃又新奇的美食，讓你一天365天不重樣，從此愛上生...
2017-03-07 -
中秋狂歡不要亂了生活作息
導讀：快到中秋節了，人們很是期待，可以和家人團圓，還可以放鬆一下，不用想工作上的煩惱，聚會慶祝是件很開心的事，但是一定要注意安全和健康，四季養生網小編提醒大家，儘量少喝酒，秋季是個傷肝的季節，飲食...
2017-03-07 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦早餐吃什麼
第4個月的食譜為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要，孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品早餐：米飯1碗，豆腐與海帶湯1碗，雞蛋1個；10點：橘子1個（含大量的維生素C）午餐：涼麵1盤，番前...
2015-06-25 -
中秋吃什麼水果 十種水果好寓意
中秋是團圓之夜，每個家庭都希望中秋能團聚在一起。有些水果具有好寓意，也非常適合中秋季吃，所以大家都喜歡吃。下面一起來看看是哪些水果。 中秋節是瓜果成熟的季節，另外吃些水果也有美好的寓意，那麼你瞭解...
2017-03-07 -
健康午餐菜譜
俗話說“中午飽，一天飽”.說明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大，午後還要繼續工作和學習，因此，不同年齡、不同體力的人午餐熱量應占他們每天所需總熱量的40%.俗話說“中午飽，一天飽”...
2015-08-16 -
春季家常菜譜 芝香馬蘭頭的做法
春季家常菜譜 芝香馬蘭頭的做法 春天到了，信手拈來的野菜中，馬蘭頭是受大眾喜愛的一種。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、...
2017-03-07 -
芥花油春季開胃菜譜 五彩藕餅
蓮藕是中式烹飪的傳統食材，具有公認的營養價值。今天為大家推薦一道春季開胃菜譜——五彩藕餅。蓮藕微甜而脆，富含微量元素，能增進食欲，促進消化。這道菜譜除了蓮藕，還有胡蘿蔔、香菇、玉米、肉等食材，口感...
2017-03-07
