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老年人缺鈣危害大,這些食物竟是天然補鈣藥
老年人容易骨質疏鬆,鈣也就成了老年人需要進補的第一選擇,那麼老年人吃什麼能補鈣呢?日常生活中,有哪些食物能幫助老人補鈣?下面就跟著小編來瞭解下吧。 1、牛奶 對於老人補鈣來說,牛奶是不...
2016-07-25 -
中老年人易患腰椎間盤突出 可用藥酒治療
腰椎間盤突出症是現代中老年朋友常見的疾病,也是引起腰腿疼痛的主要原因,近些年來發病呈年輕化趨勢。該病症狀主要是腰腿的痛、麻、脹、涼以及行走障礙,嚴重時可引起肌肉萎縮,肢體癱瘓和大小便失禁。該病治療方...
2013-07-05 -
中老年人滋補抗衰 必知四大藥膏
人到中年之後身體會開始迅速衰老,沒有人喜歡衰老,那麼想要抗衰老該怎麼做呢?中老年人抗衰老可以吃一些抗衰老的滋補藥膏。下面介紹可以滋補抗衰的藥膏,有需要的朋友可以根據自身的情況來選擇。 滋補抗衰的四...
2014-10-05 -
中老年人養生指南 元旦假期出行飲食四原則
元旦到來,一定少不了美食的陪伴。究竟在新年的節日裡在怎麼吃才最健康?元旦出行飲食有哪些原則呢?究竟如何才能在享受大快朵頤樂趣的同時,也不會出現發胖、腸胃不適等諸多問題? 中老年人養生指南 元旦假期...
2017-03-10 -
中老年人補鈣 推薦六種補鈣的特效食物
古話說,人生七十古來稀,但是時近現代,老人年過七十已經變成很正常的事情了。關愛老年人健康,首先要從補鈣做起。那麼中老年人該如何補鈣呢?今天我們就從中老年人補鈣的角度出發,來瞭解一下老年人吃什麼補...
2016-02-06 -
中老年人如何預防甲肝
專家向大家講解避免患上甲肝所要採取的措施。措施如下: (1)40歲以上的人應該檢測甲肝抗體水準,低者應該接受免疫球蛋白預防注射。 (2)注意個人衛生,勤換衣服勤洗澡,勤曬被褥,特別是加強飲食...
2013-01-30 -
中老年人手麻是怎麼回事?
手部麻痛是手部疾病中常見的一種症狀,它常提示手部的感覺神經在行經途中受到了卡壓。一旦出現手麻的症狀,需要及時診斷治療。 引起手麻較為常見原因的有以下幾種: 神經卡壓征:一是拇、食、中指的麻木疼痛,...
2017-03-10 -
中老年人練氣功有四大好處
老年病的氣功療效是明顯的,因此中老年朋友需要練氣功。1、練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老,人到老年臟器老化或發生病變,其中一個主要原因是血液迴圈受阻。例如膽固醇高、血脂高、血液粘稠高...
2014-02-10 -
中老年人掉頭發的原因
中老年人脫髮脫髮的原因有哪些?很多人提到父母最近掉頭發脫落比較厲害,想知道是什麼原因造成的他們脫髮情況。很多人經常會聽到這樣一句話,年紀大了,頭髮也不行了總是掉。用品質好的洗髮水就是浪費。當聽到這...
2016-10-17 -
中老年人如何補鈣 老人補鈣的方法
現如今,很多老年人也都開始進行補鈣了,在日常生活當中,大家應該注意老年人的身體變化,生活中有很多的老年人,會出現一些疾病,尤其是骨質疏鬆,這主要是因為缺鈣,那麼,中老年人如何補鈣呢?老年人如何補...
2016-01-08 -
中老年人口腔保健四動作
中老年人牙髓和骨膜的血管漸漸萎縮,使牙的營養降低,以致到老年牙齦萎縮、牙齒鬆動、脫落,人的衰老由牙齒的變化中可體現出來。因此要重視對牙齒的保健,經常做叩齒等運動有助增強牙周組織纖維結構的堅韌性...
2014-01-13 -
每日啃點硬“骨頭”讓中老年人遠離疾病
衰老是無法避免的事情,在生活中隨著人慢慢的衰老,隨著人步入中老年,人體的免疫能力也在慢慢的變弱,甚至在生活中,當人衰老至一定程度時,便會導致很多的疾病出現在身體上,其中心腦血管疾病對於人體來說,...
2015-12-16 -
中老年人如何補鈣 中老年人吃什麼能補鈣
中年人是比較脆弱的一個群體,是非常需要保健養生的特殊人群,年輕人可能摔了一跤什麼事情都沒有,老人可就不一定了?中老年如何補鈣呢?補鈣的食物有哪些?吃什麼補鈣呢?下面和小編一起來看看老年人應該如何...
2015-11-21 -
5種營養為中老年人健康保駕護航
隨著年齡的增長,中老年人對於營養的需求和吸收能力都會發生變化。食物是人最直接的營養來源,中老年朋友可能會很難把握該補充些什麼。對於那些最重要的營養元素,就讓小編來告訴中老年朋友如何補充吧! 維...
2015-11-05 -
中老年人補鈣 通過食補更健康
老年人隨著年級的增大,吸收能力的下降,體內大量的鈣營養被消耗,這老年人此時很容易得骨質疏鬆,身體虛弱,免疫力下降等問題,此時的老年人應該注重鈣物質的攝取和吸收,下面小編為大家介紹一些補鈣的方法和...
2015-09-09 -
中老年人經常頭暈警惕腦供血不足
生活中有很多人,特別是中老年人經常反復出現頭暈、頭昏、頭痛等症狀,且常有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等發生。研究表明,這些都是慢性腦供血不足(CCCI)的表現。...
2014-12-30 -
適合中老年人運動有哪些呢?
現在越來越多的人都已經認識到運動對身體的重要性,所以有很多人都已經加入到了運動的行列當中,其中一些中老年人也不例外,如果走進公園留心觀察的話你就會看到很多中老年人都在進行各種各樣的運動,但是中老年...
2015-10-25 -
中老年人胸悶胸痛要緊嗎
毛澤東特型演員古月、小品演員高秀敏、笑星侯耀文等公眾人物先後突發猝死,令人意外而惋惜。事後證實,他們的死因均為心肌梗塞,即一種嚴重的心肌缺血性疾病。 心肌缺血,顧名思義是保障心臟收縮的肌肉自身...
2010-07-07 -
中老年人看病有誤區
誤區一: 患者不願意配合醫生做必要的檢查,自己點名要藥。這類多為一些中老年慢性病患者。他們自認為久病成醫,當醫生提出根據病情需作必要的檢查時,他們常常覺得麻煩,沒有必要。哪裡不舒服,拿點藥吃,...
2010-07-07 -
中老年人警惕頸心綜合征
頸椎病是中、老年人的常見病、多發病,是一種退行性病變,主要是脊椎骨邊緣骨質增生形成骨贅和韌帶鈣化,致頸椎正常弧度消失、椎間隙狹窄。由於骨贅壓迫脊神經根,可引起臂叢神經劇烈的疼痛,牽涉到肩、臂,放...
2010-07-07
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1回答
為什麼中老年人容易有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病?
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1回答
老年人缺血性心肌病的原因是什麼?
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老年人缺血性心肌病應該怎麼治療?
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老年人缺血性心肌病的治療方法?
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老年人缺血性心肌病怎麼辦?
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老年人缺血性心肌病有什麼症狀?
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如何安排老年人缺血性心肌病的作息時間?
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中老年人有腦梗塞初期和肝硬化中期的症狀,
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中老年人體重急速下降是什麼原因
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中老年人排尿不出正常嗎?