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中藥泡腳需到膝蓋 養生效果才最佳
中藥足浴在國內風靡，中醫院紛紛開展足浴治療專案，街頭足療館也都打著中醫招牌。但泡腳時需要注意，泡腳需要泡過膝才有用，只是到腳踝是不會有養生效果的。 中藥足浴為何能防治疾病呢？首先，中藥足浴...
2013-10-06 -
推薦三款春季最熱門的養生中藥茶
很多都知道補水去燥是春季養生的主題之一，這與春天的氣候有著或多或少的關係。今天小編要給大家推薦的就是時下最熱門的春季補水去燥的中藥養生茶。 蘿蔔茶 原料：大白蘿蔔100克，綠茶5克，蜂蜜25克...
2013-08-06 -
茶道養生之喝中藥茶的禁忌
中藥茶具有很高的營養價值與食療功效，雖然它是一種養生保健佳品，但是飲用時也有很多禁忌。今天小編就為大家介紹一下茶道養生之喝中藥茶的禁忌，非常實用的養生常識。 銀杏葉 性味甘、苦、澀、平，歸心肺...
2013-05-05 -
中藥泡腳養生勝吃老母雞
中醫養生不是只是針灸、中藥等高深莫測技術性高的方法，很多在家自己就能操作的方法也能讓身體變得健康，比如中藥泡腳就是一個不錯的方法，腳上彙聚了人體所有的經脈穴位，通過對足底的保健和養護可以具有調...
2013-07-03 -
養生之道：正確飲用中藥茶
怎樣養生保健越來越受到人們的關注，已經成為一種時尚，許多人喜愛用一些常見的中藥泡茶，以求達到保健的作用，但養生之道博大精深，並不是可以簡單隨性而行的，許多中藥茶有很好的功效，但也有許多弊端需要注意...
2013-09-07 -
具有養生功效的中藥零食
一說到吃零食，很多女孩子就會又愛又恨，吃吧，長胖等於必然，不吃吧，看著美食總是欲罷不能，但是怎麼吃，吃什麼才能才能讓零食效果最大化，既能化解壓力、提高智力又能健康纖體，下面就介紹幾種中藥零食。 ...
2013-10-02 -
四種補養中藥—養生不二良品
中藥的使用範圍已經變得越來越寬，除了治病，還可以應用於日常生活之中用來食用、促進我們的養生療程。例如我們最常見的枸杞，直接用熱水泡了喝就有明目的功效，可能其他中藥品種還有不同的食用方法，但是都可以...
2013-05-07 -
盤點可以養生的中藥
中藥除了可以治病，還可以養生，例如陳皮不僅是一種中藥，還是煲湯的輔料，能夠化氣和化滯。其實可以養生的中藥還有很多。 一、陳皮 【功效】：調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。 【養生方法】： ...
2013-04-04 -
“平民”中藥助你養生保健 效果好
養生保健一定要用那些名貴的中藥材嗎?又有幾個人消費得起冬蟲夏草這些名貴的藥材呢?其實，許多物美價廉的“平民”中藥也有很好的養生保健功效。例如常見的杜仲、茯苓、陳皮、田七、懷山藥等5大“平民”中藥，...
2013-10-03 -
冬季養生中藥食材有哪些呢？
根據中醫“虛則補之，寒則溫之”的原則，在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力。“食補”應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。 1)補陽類食物。主要有：...
2012-12-06 -
四種中藥入菜，餐餐養生
一、黃芪補氣 功效：強心、提升陽氣，可預防感冒、增強免疫。 做法：較適合用於湯品，將黃芪與所有食材一起下鍋熬煮至少30分鐘，建議搭配寒性、涼性食物，如黃芪冬瓜湯。 提醒：便秘燥熱者...
2014-12-24 -
藥店裡買幾十塊一斤的養生長壽中藥材，卻是農村隨處可見的野菜！好多人都不知道！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-02 -
它是一味中藥，在肉湯中加入它，不僅可以使湯更鮮美，還可以養生長壽哦！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-07 -
它們是中藥，卻是很多人都不知道的一味養生長壽藥！這樣吃效果奇特，後悔才知道
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-24 -
健康養生生活館，血栓是怎麼形成的 中藥防治血栓
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 日常生活中，經常聽到這種情況，好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是“腦梗”。血栓通俗地說就是“血塊"，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血...
2017-05-31 -
健康養生生活館，中藥代茶飲 你能放心喝嗎
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 隨著中醫藥養生熱度不減，很多藥店也應時提供一些中藥代茶飲方劑。那麼，這些方劑適用於所有人嗎?長期服用是否有效果?帶著這些問題，記者走進了位於紅旗街的兩家藥店。 ...
2017-06-03 -
健康養生生活館，治療肛門水腫中藥方劑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 肛門水腫是一種常見症狀，肛門水腫的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，但是有的時候不及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起...
2017-06-09 -
健康養生生活館，急性膽囊炎中藥方劑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 急性膽囊炎對於我們來說，它是一種很常見的疾病，但很多人都對急性膽囊炎不是太瞭解。急性膽囊炎飲食是什麼?那麼有哪些中藥方劑學來治療急性膽...
2017-06-10 -
健康養生生活館，靜脈炎的偏方健康養生生活館，膽囊炎中藥方劑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 膽囊炎一般表現為疼痛常突然發作，十分劇烈，或呈現絞痛樣。那麼，這種病症應該怎樣進行治療呢?治療的中藥方劑又有什麼?我們應該怎樣診斷這個...
2017-06-10 -
中藥泡腳養生方
泡腳養生由來已久，乃廣泛流傳的養生方法之一，這種養生方法最簡單的做法是用溫熱水泡腳，如果能將藥材按照一定處方配合起來煎成藥液來泡雙腳，還能起到預防和治療疾病的作用。 高血壓方 【劑量】羅布麻葉...
2015-11-20
