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夏季降火 不可不知中醫食療方
到了夏季之後，天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所以...
2016-05-27 -
中醫艾灸 夏季適合艾灸嗎
對於艾灸我們不會感到陌生，這是常見的中醫療法中的一種，艾灸，顧名思義就是用將艾葉卷起來在身體某一穴位灸。夏季是艾灸的最好時間，很多人都會在三伏天艾灸，很多疾病都能夠祛除掉，下面我們一起來看看吧。...
2015-07-08 -
夏季中暑熱傷風中醫有妙方
小編推薦：清涼油治夏日病 清涼油由薄荷油、桉葉油、樟腦、桂皮、甘草和細辛等中藥組成。適應於夏日天氣炎熱引起的頭暈、頭痛、額出冷汗和四肢無力等。 使用方法：倒少許塗在兩側太陽穴和印堂(位置在...
2010-03-15 -
夏季容易腸胃不適 老中醫教你養胃潤腸
夏季天氣炎熱，人們比較喜歡食用一些生冷的食物，導致腸胃出現不適；再加上一些不健康的飲食，導致體內毒素的堆積，也會患上一些胃病。日常生活中注意合理飲食，養生良好生活習慣可養胃潤腸。下面我們一起來看下：...
2015-07-30 -
孩子夏季感冒防治的中醫妙招
孩子夏季感冒家長一定要注意護理，現在就一起來看一下中醫提供給各位家長的一些好方法！ 感冒是對上呼吸道感染的統稱。各種致病微生物引起上呼吸道的炎症統稱為上呼吸道感染，如果單一部位的炎症則分別稱為...
2011-05-11 -
夏季瘦身有良方 推薦中醫熏肚臍減肥法
女生湊到一起說的最多的就是減肥，夏季更是減肥的好季節。但對於減肥很多人存在一定的誤區，難免總是在錯誤的方法上徘徊。下面小編糾正一些減肥誤區跟推薦一個中醫減肥方法。減肥警惕3大誤區誤區一：吃零食一定會...
2016-06-29 -
夏季減肥 推薦中醫熏肚臍減肥
女生湊到一起說的最多的就是減肥，夏季更是減肥的好季節。肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。熏肚臍減肥法是針對靠近減肥穴位熏艾草，刺激穴位，達到減肥之效。神闕穴是胎兒生前從母...
2015-05-15 -
中醫支招!夏季對付空調感冒可用百合
酷暑天氣悶熱易出汗，白天時間長，睡眠時間相對減少，人的運動量也相對減少，這些都會導致免疫力降低。加上空氣濕度大，許多人都早早地吹起了空調，外熱內冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常說的——空調感冒。...
2012-07-19 -
夏季應對傷脾胃的中醫養生策略
日常生活中大家都比較提倡養生保健，尤其是在飲食上，但是有很多食物很傷脾胃，該如何是好呢？不要擔心，這裡介紹了幾種應對傷脾胃的中醫養生策略，大家不妨瞭解一下。 1.辛辣食物 辣椒能刺激食道的...
2011-05-26 -
夏季容易中暑 中醫刮痧可以有效治療
先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休息後，可...
2011-05-27 -
7類體質的夏季中醫養生法
夏季養生因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質？下面，小編為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合你的養生方法。 中醫養生的概念 小...
2011-06-09 -
中醫指路 夏季養生涼拌菜 讓你健康又清涼
夏季即將到來，熱辣辣的火鍋也要被迫退位。炎熱夏季，如何調整餐桌上的美味，提起家人的胃口，這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜，清涼的同時為你解除夏日的暑氣，令你清涼一整夏。 夏季涼菜菜譜1.清拌...
2011-06-08 -
夏季中醫養生法調理7類人的體質
中醫養生的概念 中醫養生是指以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減...
2011-06-15 -
中醫告訴你防夏季上火最該吃什麼
大夏天氣溫高漲，在這酷熱的天氣裡，如果染上了夏季上火疾病可叫人難以忍受，所以防夏季上火尤為重要。那防上火吃什麼呢？中醫告訴你防夏季上火最該吃什麼！專家指出，苦是“火”的天敵，吃苦味食物能去火。日常生...
2015-05-15 -
夏季易中暑試試中醫刮痧
夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、...
2011-06-28 -
夏季防空調感冒 中醫教你兩招
夏季防空調感冒 中醫教你兩招 高溫酷熱的夏季到來了，人們又紛紛開啟了空調對抗炎熱。這樣就很易得空調感冒，防空調感冒的夏季疾病。中醫教你兩招！ 專家提醒，室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能...
2011-06-23 -
中醫教你怎樣面對夏季空調病
在氣候炎熱的夏季，空調似乎成了我們解熱的“功臣”，然而長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人，過敏體質，血液迴圈不良，還有體質虛寒的人容易為“冷氣病”所苦。中醫的角度講，空調人為製造“風”與“冷”...
2011-07-18 -
中醫揭示夏季除狐臭六大秘方
狐臭不是大的疾病,但是撲鼻的氣味去叫人難以忍受,夏天天氣高溫炎熱,人們穿著都很少,狐臭的氣味就更加的肆虐了。人們都不願意靠近有狐臭的人，中醫介紹幾種治療狐臭的秘方。 方法一外搽法 過程：通過外搽...
2016-07-25 -
夏季減肥有禁忌 中醫推薦3種減肥方法
夏季減肥可是有其獨特性的哦，如果還是按照老路子進行減肥可是難以瘦下來的。中醫提醒應用正確的減肥方法，注意夏季減肥禁忌，便可以輕鬆瘦身。夏季減肥5大禁忌1、禁不吃早餐不吃早餐易使身體處於空腹狀態，血液...
2016-08-05 -
夏季濕氣重怎麼辦？中醫推薦3個祛濕妙方
中醫認為，夏季是濕氣最重的季節，此時更要注意養生。如果你的身體經常感到疲勞、發沉，渾身無力，甚至浮腫、貪睡等這些不適時，那很有可能是你的體內已經有了濕氣。那麼應該如何祛濕氣呢？別急，今天小編為大家推...
2016-07-30
