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春季咳嗽的中醫療養方
痰濕咳嗽 主要表現為咳嗽多痰，痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘脹悶，神疲乏力，身重困倦，飲食減少，噁心嘔吐，大便時溏，舌苔白膩，脈濡滑等。治宜健脾燥濕、化痰止咳，可選用千金化痰丸、杏仁止咳糖...
2015-04-28 -
4種春季中醫養生保健法
一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽氣，春季養生保健別急著減衣服。稍受風寒，易發宿疾。 二、鍛煉運動很重要 春季養生保健...
2012-12-08 -
春季中醫有哪些養生的重點
中醫養生講究時令季節，不同時期都有不同的養生妙方，立春以後，陽氣開始升發，所以春季養生保健一定要順應春令，注意氣候多變，中醫專家提示，從以下四個方面去調養養生。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木...
2012-12-08 -
中醫防春季過敏的八招
過敏體質主要與免疫系統調節能力差有關。一般來說，如果父母是過敏體質，後代出現過敏體質幾率比較大。近年來，隨著大氣污染、食品添加劑的廣泛應用，以及各種裝修、化工原料的廣泛使用，過敏症患者呈越來越...
2013-03-07 -
中醫應如何治療春季卡他性結膜炎
中醫應如何治療春季卡他性結膜炎?春季卡他性結膜炎顧名思義就是在春季最為流行的一種結膜炎眼部疾病，而中醫對治療這種季節性很強的疾病有著非常好的效果，畢竟中醫是一種以調理為主，主張全身辨證施治的，下面...
2017-03-25 -
春季卡他性結膜炎中醫如何治療
春季卡他性結膜炎中醫如何治療?春天是很多疾病最容易滋生的時候，因此大家應在春天裡多加注意自我預防，尤其對於結膜炎疾病應該更加注意。而中醫是一種以調理為主，主張全身辨證施治的治療方法，下面就由我院的...
2017-03-25 -
春季流感高發季 中醫教你防流感
根據往年規律，每年3月至7月是流感的高發季節，其中五六月又是高峰期。疾控專家表示，市民應當注意預防流感，出現頭疼、全身肌肉酸痛、勞累等典型流感症狀應儘快就醫。 該如何預防流感?應該從飲食、起居...
2017-03-27 -
春季養生注意落枕 中醫妙招能緩解落枕
落枕跟天氣有一定聯繫，春季乍暖還寒，天氣時不時變臉，這時很容易會出現落枕。 落枕的原因是什麼? 1、睡眠時頭頸姿勢不當。 2、枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平。 3、頸部外傷。 4、頸...
2017-03-17 -
春季要祛濕 中醫推薦7款祛濕茶
春天氣候溫暖濕潤，萬物生長，是一個充滿生氣的季節。潮濕意味著空氣中濕氣重，濕邪容易侵犯人體，進而導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等症狀。因此，及時清除體內的...
2017-03-17 -
春季如何養肝 中醫推薦3款中草藥
肝臟是人體最大的器官，重約1.2公斤，有「人體的化學工廠」之稱，負責分泌膽汁、儲存礦物質和維生素、維持血糖恒定、合成人體所需蛋白質、排出有毒廢物（如酒精、藥物、尿素）等多種功能。那麼你知道養肝的...
2017-03-10 -
春季容易感冒 中醫藥膳能治療感冒
春季氣候變化快而頻繁，是感冒的好發季節，免疫力低下者是感冒的易感人群。 以下人群更容易患感冒： 1、嬰幼兒或兒童 幼兒由於機體防禦功能尚未發育完善，容易患感冒，且感冒後易合併支氣管肺炎、喉...
2017-02-24 -
春季手足口病高發 中醫教你防治手足口病
手足口病是一種常見的小兒傳染病，常見於5歲以下的兒童，而春季恰好是手足口病的高發期，那麼家長們應該如何幫助小朋友來防治手足口病呢？下面不如來看看中醫有哪些妙招可以預防跟治療手足口病吧。 中醫...
2017-02-20 -
老中醫：春季上火多濕熱
根據傳統節氣的說法，從立春開始到立夏前為“春三月”，此時“陽氣上升”，天氣逐漸變暖，自然界進入“萬物生髮”的季節。可是，由於北方的春季風多且乾燥，人們很容易因此出現各種上火症狀，繼而出現其他健康...
2010-02-25 -
中醫教你春季如何清肝火
中醫認為“上火”是人體陰陽失衡後出現的內熱症，中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。而春季最易上“肝火”了，人們身體經常感到不舒服時，如眼睛紅腫、口角糜爛，是“上...
2010-03-12 -
春季乾燥更易上火 中醫教你4個滅火方法
春季天氣乾燥，我們很容易上火，動輒就口舌生瘡，真是大大掃興。那麼，中醫又有哪些“滅火”方法呢？春季更易上火1、春天到來陽氣上升，人體內的許多器官積蓄的內熱，特別是肝臟，但是，如果內熱散發出來後，人體...
2017-02-16 -
中醫辨治春季上火引起的便秘
為什麼春季容易發生上火而便秘？這是因為在寒冷冬季人體毛孔處於閉合狀態，陽氣閉存體內不得宣洩，加上人們習慣於冬季進補，飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多，故易使胃腸內熱蘊積；此時，如久蹲廁所，用力憋氣，欲速...
2010-02-25 -
春季中醫補血的最佳食物
補氣養血首選龍眼 龍眼俗稱“桂圓”，中醫視為補血益心之佳果，為您推薦幾款補氣養血的龍眼美食： 龍眼肉粥 主料：龍眼肉15克，紅棗15克，大米100克，白糖適量。 製作：將大米和龍眼肉、紅...
2011-03-09 -
春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一...
2011-03-23 -
春季教您如何中醫養生
導讀：肝在五臟中的作用，則剛好是主疏泄、釋放，所以，春天就得以養肝為總的原則。 春季，人體的生理變化主要是：一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活...
2012-02-16 -
四個春季中醫養生保健方法
保健方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 熱文推薦：宋美齡百歲養...
2011-04-12
