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中醫背部按摩的好處及常見手法
中醫養生常說，背部是人體重要的保健區域，對背部進行按摩保健，可以幫助促進血液流通、調節氣息，從而達到強體祛病的效果。接下來就看看，中醫對背部按摩有哪些手法和注意事項吧。中醫背部按摩的好處在背部的特定...
2016-03-16 -
肩頸疼痛怎麼辦 中醫教你按摩巧緩解
忙碌的工作壓力和學習壓力，我們等不及老去便患上了很多“老年病”，肩頸疼痛便是其中一種。如何緩解肩頸疼痛，試試看中醫的按摩方法吧。肩頸疼痛的普遍原因肩胛骨也叫琵琶骨，是頸椎的“保護傘”。長時間保持一個...
2015-12-15 -
常失眠倍痛苦 中醫推拿按摩助你輕鬆入眠
相信很多人都有這種深切體會：在床上翻來覆去睡不著覺，是一件非常痛苦的事情，有時直到半夜才能入睡有時甚至徹夜難眠。失眠不僅僅令人精神崩潰倍感痛苦，經常性失眠更會給身體帶來危害。那麼，如何治理失眠呢？...
2015-12-12 -
中醫教你按摩手指保健身體
為什麼手指關節會疼？有的時候手指關節會莫名疼，或者按壓有痛感，這可能是身體疾病在為你敲響警鐘。自我小小診療一下，看看是什麼問題吧。五指的指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特...
2015-10-29 -
假期別老泡在網上 中醫教你按摩預防眼疲勞
馬上就要國慶了，在這7天的假期裡，有的人選擇外出旅遊，而有的人卻選擇宅在家裡，這難免就會每天的看電視、電腦、手機，尤其是會整天上網娛樂。上網太多容易傷眼，最明顯的就是眼疲勞。那麼，如何預防眼疲勞呢...
2014-09-29 -
瘦不下來因機體有毒 中醫教你按摩排毒瘦身
很多人想減肥卻怎麼也瘦不下來，其實減肥跟排毒有關。機體排毒工作做好了，自然而然就瘦了。機體的排毒方法有很多，下面小編就來教你中醫排毒減肥方法。 日常如何排毒？ 1、喝一杯淡鹽水 每天早晨的第一件事...
2014-05-21 -
足底按摩有講究 足底按摩前需做8個準備事項
中醫認為，足底的穴位和人體的周身器官都有密切關聯。動一發則全身。通過按摩腳底的穴位來加速身體各器官的血液迴圈，既可以緩解足部疲勞又可以給五臟六腑加油助力，可謂一舉兩得。而且足底按摩操作簡單方便，效...
2014-04-09 -
中醫穴位按摩緩解高血壓
高血壓是一種常見的疾病，影響著我們的健康和正常的生活。除了吃降壓藥以外還有什麼方法可以降血壓呢？今天，為大家介紹一下穴位按摩治療高血壓的方法，快來一起學兩招吧。高血壓的症狀頭痛。多發生在後腦部位，有...
2015-09-18 -
低血壓怎麼辦？足底按摩預防低血壓症
正常的血壓也是身體健康的一個標準，高血壓會影響到身體的健康，低血壓也會影響到身體的健康。血壓或高或低都是異常的情況，我們都需要進行調理。那麼低血壓該如何改善呢？下面就為大家介紹緩解低血壓的足底按摩...
2015-02-05 -
中醫穴位按摩輔助治療痛風
患有痛風的患者一定都瞭解關節疼痛、腫脹、僵硬、發熱的感受，尤其喝酒之後，那種鑽心般的疼痛，讓人難忘，那麼有什麼好方法可以治療痛風呢？下面中醫就為大家推薦穴位按摩治療痛風的方法以及痛風患者的飲食禁忌...
2014-06-30 -
經常做足底按摩都有哪些好處
足底按摩是現在很多人喜歡的一種按摩方式，雖然按摩的時候會讓很多人感到不適，但是那種不適也是另一種舒服。那麼經常足底按摩都有哪些好處呢？ 中醫足療竟有5個驚人好處 1、足底按摩防治頸椎病 頸椎病又稱頸...
2016-09-29 -
中醫怎麼按摩防治耳聾方法
按揉三穴：在外耳道前有一軟骨凸起稱為耳屏，如把耳屏比作小山，在耳屏前對應著兩個山腳和山頂，自上而下於一條直線上排列著三個穴位，分別叫做耳門、聽宮、聽會。我們張嘴時三個穴位都會出現凹陷。按揉它們都...
2012-11-16 -
肩背腰痛不用怕 中醫教你按摩來緩解
中醫教你緩解腰背酸痛 按摩肩井穴 該按摩手法很靈活，主要的手法是拿肩井，即將拇指放在肩井穴的位置，其餘四指放在對側，前後對應用力，向上做提捏的動作，每提捏一次後稍做休息，再次提捏。也可以自...
2016-08-09 -
脾虛便秘的症狀，中醫穴位按摩療法
說起脾虛便秘的症狀，相信很多人在平時都曾經遇到過，一般來講，當人們在發現自己有脾虛的症狀出現後，其就要趕緊的進行治療。 脾虛便秘的症狀： 胃熱者，食物殘渣下行緩慢，水分易流失，到大腸時已變得很幹，從...
2016-09-29 -
到底按摩哪些部位可以減肥？
說到減肥的話題，很多人都會比較的感興趣，畢竟現在的很多人的審美觀都是以瘦為美。而且無論是女性還是男性如果比較的肥胖都很難找到一個好的另一半。所以很多人會想要減肥，其實減肥的方法有很多種，最重要的是...
2015-10-30 -
中醫穴位按摩減肥方法
相信每一位女性無論是中年人還是年輕人，都希望自己能夠擁有s型的身材，所謂的就是指的自己的胸部前凸後翹，臀部翹翹的，胸部大大的，這才是最有型，而且最完美的身材，那麼對於中醫穴位按摩減肥法，如何讓自己...
2015-10-30 -
中醫穴位按摩輔助治療膀胱炎
在膀胱的體表投影位置有個穴位是中極，學會在這個位置上按摩穴位可以輔助治療膀胱炎。對於那些遭受膀胱炎折磨的朋友們，不妨來試一試這種有效的治療方法。 尿意頻繁但排量少，尿色赤紅如血，排尿前後感到疼痛...
2016-08-04 -
中醫怎麼按摩治療頸椎病
頸椎病是一種後天工作和學習容易造成的骨科疾病。讓患者困擾不已，那麼不妨試下中醫按摩吧，可以幫助治療頸椎病哦。 頸椎病是一種常見病，多發生在那些長期從事伏案工作者的身上。也有的是因為受到外傷或睡...
2013-08-12 -
頭痛怎麼辦？中醫教你按摩治療頭痛
推拿對顱內疾病如腦膿腫，腦腫瘤，腦血管意外急性發作期，腦挫裂傷，顱腦內血腫急性期等不宜操作。然而對血管性頭痛（偏頭痛）、肌緊張性頭痛、感冒頭痛等治病效果比較顯著。現重點給大家介紹偏頭痛的按摩治療。...
2012-12-12 -
警惕！足底按摩會傷胃
我們知道，足被譽為人體“第二心臟”，這是因為足底是很多內臟的反射區，所以足底按摩是不錯的祛病養生手段。然而中醫專家提醒，如果按摩足底方法不正確，會使胃會傷，導致胃出血。那麼如何按摩足底可防胃受傷，...
2012-08-21
