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孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽可以調養身體
孕婦在孕期練習瑜伽不僅可以排遣無聊的時光,還有很好的養生作用哦。孕婦瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著孕婦瑜伽視頻教程來簡單的學習下,沒有瑜伽基礎的朋友也可以參考相關的瑜伽教學步驟進行練習哦! 孕...
2017-02-17 -
理療瑜伽 練瑜伽調養身體增強體質
練習理療瑜伽可以幫助我們調養身體,大家可以跟著下面的理療瑜伽教學來簡單的學習下,或者也可以參考我們的理療瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽讓你的身體機能得到有效的提高,讓你越活越年輕。 理...
2017-02-17 -
中醫調養過敏性鼻炎有良方
當你突然鼻癢,連續不斷打上十個、數十個噴嚏,流大量清水樣涕,鼻塞,就得當心了,你患的不是普通鼻炎,而是過敏性鼻炎,鼻炎雖不是什麼大病,但也影響生活。其中有一類反反復複總不好的鼻炎是由於過敏引起的...
2016-07-19 -
夏季即將離去 如何調養身體有妙方
導讀:經歷過一個盛夏的折磨,眼看秋天將至,人們在期盼秋風拂面的同時,也應該為自己在夏日裡經受煎熬的身體做一個好的調養了。 夏季人們往往由於天氣炎熱,人們常常吃啥都不香,什麼胃口也提不起來,雖然...
2017-02-23 -
中醫調養身體方法有哪些呢
養生之道漸漸的,被大家所接受,養生之道有很多,其中最容易被大家接受的自然是食療方法,中醫的養生之道已經有了很幾天前的歷史,有很多的中醫藥我既可以作為食物也可以作為藥物,那麼下面小編就為大家總結了一...
2016-01-22 -
中醫調養能治百病嗎? 5個誤區不得不說
對中醫的5大誤會1慢性病才可找中醫很多人認為:中藥見效慢,是治療慢性病的,其實這是一種誤解,中醫藥在很多疾病的治療中療效並不慢,如退熱、止痛、止喘、止瀉等,如果用藥對證,均可收到立竿見影的效果。而在...
2015-03-06 -
血瘀質女性掌握兩招調養身體
不少女性深受血瘀的煩惱,血瘀,即人體內血液因未正常迴圈運轉而或離於體外,抑或停滯於體內,因而本應帶給身體滋潤與營養的血卻反而給身體的健康帶來了問題,此症狀被臨床醫學稱為“血瘀證”。而症狀具體表現在女...
2017-03-06 -
6多6少進補法 正確調養身體
少吃肉多喝奶 進補之前,要把脾胃調理到適應進補的最佳狀態才行,除了到醫院找中醫調理之外,我們要注意先進補一些富有營養,又容易消化的食物來加強脾胃的功能。然後再進補。 要多吃乳製品、豆類以及新鮮...
2015-11-16 -
炎夏中醫如何調養身體
首先是自我心理保健。人常說“心靜自然涼”,因而我經常保持恬靜的心理狀態。古代炎夏養生學中有這樣一段話,叫“調息淨心,常如兆雪在心”。此時靜心毋躁,止聲息,毋違天和,毋幸遇,節嗜欲,空心氣。可居高...
2010-07-22 -
中醫調養鼻炎有方
鼻炎雖不是什麼大病,但也影響生活。其中有一類反反復複總不好的鼻炎是由於過敏引起的,這一點很容易被大家忽略。 過敏性鼻炎的早期信號 噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過敏性鼻炎的常見症狀和早期信號。 ...
2010-07-21 -
調養身體的好方法
【導讀】俗話說的好,生命在於運動,人體和機器一樣不運動就會老化生銹,出現毛病,人們只要堅持運動做有效的健康操,讓你健康康康百病不侵,那麼做健康操的好處是什麼呢?那就是調養身體的好方法,下面來看看調...
2015-11-02 -
女性月經前 調養身體的養生食譜
導語:女性月經前調養身體的養生食譜。經期前前吃什麼調理身體好? 世上沒有鐵打的人,平日再堅強、幹練的女性,每月也會有幾天不舒服的時候。煩躁不安,腰痛……為了不要讓那幾天疼痛難熬,應該做點準備才行。...
2017-03-07 -
血虛體質中醫調養妙招
每個人的體質個不相同,而在我們的生活中有的人天生體質就比較虛弱,尤其是血虛,對於血虛的人群中醫調理是最有效的方法,那麼該如何調理呢?下面我們就向大家做詳細的介紹。 中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就...
2017-03-07 -
亞健康的中醫調養
據世界衛生組織調查,當今世界上有75%的人群處於亞健康狀態。亞健康狀態已成為普遍的社會問題,而調養亞健康狀態則是中醫學在21世紀對人類的新貢獻。 中醫治未病與亞健康 中醫學認為首先是“消患於未兆”、...
2017-03-08 -
看面色知健康 不同面色的中醫調養方法
對於每個人來說健康是最重要的,只有擁有了健康才能有時間和精力去做其它的事情,這也是現在人們重視養生保健的目的。而人的身體是否健康,可以通過面色直接反應出來,不同的臉色代表身體不同的部位出現了問題,因...
2014-08-13 -
中醫調養小兒營養不良
一般症狀 兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕,消瘦,皮下脂肪減少,皮膚毛髮乾澀、彈性小,面色焦黃,精神不振,活動減少,肌肉無力。輕度營養不良對孩子的早期身高沒有影響,長期尤其重度營養不良則可...
2010-08-17 -
教你飲食調養身體 把眼角的皺紋趕跑
看到眼角的小細紋,或者發現臉上油幾道皺紋,不少女人後會有些恐慌。皺紋預示著自己已經不再年輕,為了不讓皺紋輕易洩露年齡機密,女人開始積極行動,塗抹去皺抗老保養品、四處學習撫平皺紋的按摩手法,嘗試各種方...
2014-10-20 -
產後痔瘡怎麼辦,中醫調養療效好
據世界女性孕前孕後調查報告,80%的女性在孕前孕後特別容易發生痔瘡。由於是婦女產後由於長時間活動量少,長時間靜臥床上,因此產婦容易發生痔瘡。那麼產婦產後出現痔瘡,可以通過中醫的方法進行調養。 一: ...
2016-10-17 -
調養身體的方法 中醫養生藥膳不可少
很多人在生活中開始注意保養自己的身體了,年輕人知道調養身體、中年人知道補補身子、老年人知道養生抗衰老,這是對自己、對社會負責。那麼,中醫在調養身體方面有哪些養生的藥膳呢,一起來看看吧。 絲瓜絡...
2016-10-04 -
中醫調養久病身體
氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言,語聲低微,疲倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌淡苔白,脈虛弱等。 常用養...
2010-12-22
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3回答
膠質瘤,中醫調理能治好嗎
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3回答
頸椎痛,可以中醫調理治療嗎
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3回答
陳醫生,肥胖可以中醫調理減肥嗎?突然發胖,一個月胖了好幾斤。有些胃脹,看過醫生說胃寒脾虛
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1回答
中醫減肥對身體有沒有傷害?
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2回答
乳房纖維瘤,中醫調理能治好嗎
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1回答
手淫多年導致早洩陽痿可以用什麼中醫調理
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3回答
無痛人流以後怎麼養身體