-
中醫治失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、...
2017-03-06 -
失眠的中醫辨證與分型治療
失眠中醫稱不寐,以經常性不能獲得正常睡眠為主要特徵,是中醫神志病中常見的一種病證。不寐病名出自《難經·第四十六難》,中醫古籍中亦有“不得臥”、“不得眠”、“目不瞑”、“不眠”、“少寐”等名稱。臨證輕...
2017-03-06 -
中醫按摩法治失眠有奇效 推薦4種小方法
經常失眠的人怎麼辦?中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡,那麼,中醫治療失眠的方法有哪些呢?中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法。例如,失眠者如果配以穴位按摩,便可達到疏通經絡,調節陰陽的作用。...
2016-07-21 -
中醫治失眠辨五臟
過度“用心”的結果,就是讓“心”疲累不安、思緒不清,導致睡眠品質遭到破壞。此外,其他如肝火旺盛、脾胃失和,一樣容易與失眠“相伴”。下面,就現代人最易出現的幾種失眠症狀,給出了中醫飲食調理的方法。...
2010-08-31 -
中醫治失眠 首先辨五臟
肝鬱化火 從中醫角度看,壓力及鬱悶之氣會影響肝的健康。人們承受壓力時,肝是第一線作戰的大將軍,所以經常被壓力壓得喘不過氣。而“氣”多便成“火”,使身體一直處於亢進的狀態,很難入眠。 助眠秘訣...
2010-09-15 -
失眠真煩!中醫6妙招治失眠
工作和生活壓力巨大,讓職業人群更易失眠,成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現是半夜早醒,在黑暗中突然醒來、醒後不能再入睡。失眠怎麼辦呢?下面小編中醫方法的科學睡眠。 下面介紹幾種中醫簡便...
2014-04-24 -
食療治失眠 就用七種中醫食療配方
失眠是我們身體上平時經常會有的一種現象,睡眠的不足,又往往會影響到我們的健康和生活,在出現失眠後,大家在進行調理時,就可以採用食療的方法來進行治療,下面本文就推薦給大家七種中醫食療治失眠的配方。 ...
2016-10-06 -
怎樣食療治失眠 且看中醫常用的治失眠食療方
一直以來,失眠問題就是影響許多人正常工作和學習的關鍵所在,而情況嚴重者,還會在身體上出現問題,因此,大家在平時一旦發現自己有失眠的症狀,就要儘快的進行治療,而食療方法,就可以選擇。 中醫方...
2016-10-02 -
中醫辨證治療失眠有秘訣 首先要辨清五臟
肝鬱化火 從中醫角度看,壓力及鬱悶之氣會影響肝的健康。人們承受壓力時,肝是第一線作戰的大將軍,所以經常被壓力壓得喘不過氣。而“氣”多便成“火”,使身體一直處於亢進的狀態,很難入眠。 助眠秘訣...
2010-12-06 -
治失眠的中成藥 中醫治失眠的方法
如今生活節奏很快,很多人都是需要好好自己個人的生活習性的。如果自己萬一失眠了,生活還是相當麻煩的,所以我們可以試試這些中成藥吧,還是相當管用的。那麼,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。 治失...
2015-08-03 -
防感冒治失眠 中醫耳穴按壓帶來4種健康功效
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2011-06-09 -
中醫辨證查失眠
中醫學認為正常的睡眠,依賴於人體的“陰平陽秘”,臟腑調和,氣血充足,心神安定,心血得靜,衛陽能入于陰。《素問,陰陽應象大論》曰:“陰在內,陽之守也;陽在外,陰之使也。”衛陽通過陽蹺脈、陰蹺脈而晝行...
2012-03-20 -
中醫偏方可根治失眠
生地麥冬治療失眠 處方:組成生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克,沙參、元參、銀花各12克 用法:用量每天一劑,水煎,分早晚喝完。 功能:主治補肝腎,平肝安神。主要治療失眠。 黃芪白術治療...
2012-12-08 -
中醫辨證分型治失眠 6個中藥方還你好睡眠
加班,對於現在的上班族來說簡直就是家常便飯,高強度的工作量及職場壓力,讓不少的上班族不得不犧牲自己的生活時間。不少長期OT的職場人士,往往都有失眠、睡眠品質低下的情況出現。從中醫角度看,“不寐”或“...
2017-03-30 -
中醫治失眠多夢症
相信很多失眠多夢患者都是很苦惱的,到了晚上想睡又睡不著,而白天工作又昏昏欲睡,甚至還有可能會被老闆炒魷魚,對於那些司機來說,還有可能會有生命危險,總之,危害甚大,所以,今天就給大家介紹一下中醫治失...
2016-01-12 -
中醫治失眠抑鬱怎麼做
晚上天黑後人們應該是安心進入睡眠的時刻,但有些人卻是睡不著,翻來覆去腦袋一直非常清醒。長期失眠的關係讓他們的心理發生改變,開始有抑鬱的情況,這可不得了需要及時治療解決,那麼中醫治失眠抑鬱怎麼做?下...
2016-03-21 -
中醫治失眠焦慮方法
近幾年來,失眠患者越來越多,因為誘發失眠的因素在逐漸擴大,所以失眠患者能做的只有找到適合自己的治療方法才是最重要的,那麼,今天就請專家來介紹一下中醫治失眠焦慮的方法,希望對廣大失眠患者有所幫助。 ...
2016-03-04 -
失眠的中醫辨證治療方法有哪些
讀過中醫的都知道,辨證治療是中醫的精髓,作為一個中醫大夫,不會進行辨證,那麼這就是很可怕的一件事情,那麼,對於失眠,失眠的中醫辨證治療方法有哪些呢,我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有所...
2016-03-21 -
中醫治失眠 睡前用首烏藤泡腳
擁有充足的睡眠,人們才有精力去工作、學習,但是,失眠卻困擾著很多人,今天就為大家介紹中醫治療失眠的偏方——首烏藤熬湯腿浴,一起來看看吧! 董先生最近晚上老是睡不著,由於擔心安眠藥有副作用,一...
2014-05-14 -
失眠中醫辨證治療
失眠是常見病,表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,中醫對失眠有非常深入的研究,中醫學認為,人的發育成長和衰老是由腎氣的盛衰所支配的,故人全身和大腦的構造形態和生理功能都會受到腎氣盈衰的影響,下面我們一...
2016-03-03