失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態， 導致睡眠不足。 失眠又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)， 為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等， 常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。 根據傳統中醫理論， 失眠的原因主要為臟腑機能紊亂， 尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等， 可以用藥用靈芝煮水喝得以調理， 改善失眠症狀。 避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶， 少喝酒。 使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的鎮靜安神功效。
中醫治療失眠：
1、利用純中藥的生物活性， 有效滋養修和修復大腦皮層組織， 活絡改善腦部血液迴圈， 使大腦皮層鬆弛， 腦細胞由興奮轉為抑制， 使人進入睡眠狀態， 並加深睡眠深度， 提高睡眠品質。
2、顯著增強中樞神經的調製功能， 使大腦皮層的興奮與抑制處於高度平衡狀態， 從而逐步消失失眠、抑鬱、焦慮、精神障礙等症狀。
3、藥物有效成分定向性.選擇性進入大腦皮層， 保證了神經遞質的正常合成和代謝， 促進中樞神經系統正常傳到和康復。
4、增強大腦缺氧能力， 促進腦內葡萄糖的正常運轉和運用， 促進腦內蛋白的合成和神經軸突生長。 加強記憶過程， 增強記憶能力。
5、刺激腦內有關激素產生，
6、保護大腦神經的正常指揮和運轉， 增加腦神經系統的能量供給， 失眠， 抑鬱， 焦慮， 精神障礙、神經衰弱等臨床症狀很快得到控制並康復。
7、醒腦安神， 鎮驚息風， 促進腦細胞新陳代謝， 營養腦神經， 糾正紊亂的大腦功能， 並對中樞神經系統起到鎮靜抗驚的作用， 防治復發。
8、全面調節人體神經系統， 改善大腦興奮與抑制過程， 增強機體免疫力， 提高記憶力， 療調並濟， 祛邪而不傷正， 有效擺脫以往服西藥引起的成癮性和依賴性， 真正達到標本兼治。
