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中醫教你從膚色瞭解飲食是否健康
中醫教你從膚色瞭解飲食是否健康 膚色青紅 這可能是由食物中的組胺引發的。由於蝦、蟹、鱔魚等動物死後,體內蛋白質迅速分解,產生大量的組胺。食用這些水產品,會使人體血液中的組胺含量增加,食用不...
2016-12-19 -
中醫詳解 飲食維持身材秘方
不僅飯量大容易發胖,而且零售吃的多也一樣,飯量吃的多體內的糖類物質容易轉化成脂肪。 作為飲食營養學領域的著名學者,李教授在飲食與心理的關係方面進行了多年的研究。對於合理飲食、控制食欲和減少熱量...
2010-07-16 -
中醫解讀引起乳腺癌的因素 乳腺癌術後飲食原則
在很多人的觀念裡,西藥治標不治本,中藥治本但速度慢。因此,在面對乳腺癌的時候,很多人持猶豫不定的態度。專家說,乳腺癌治療應中西醫結合,取長補短,進行多學科治療,下面,我們就來看看,如何科學合理的將中...
2016-08-25 -
中醫健康飲食養生長壽的首選六種食物,年年益壽
長壽是如今很多朋友所追求的,但是你知道嗎?日常生活中也有不少食物能幫你延長壽命,下面不如就讓小編帶你來瞭解下6種養生好食材。 養生長壽必吃這6種食物 1、蕎麥 蕎麥含有強力抗氧化物...
2016-06-24 -
中醫專家解讀複雜性發作癲癇病正確飲食
癲癇病患者在飲食上要非常注意,因為很多飲食上的因素都可能導致癲癇病的發作,良好的飲食習慣也能夠幫助癲癇病患者抵抗癲癇病的侵擾。那麼癲癇病的飲食都有哪些禁忌呢?下面飛華健康小編向大家普及一下從中醫角...
2015-11-10 -
中醫推薦治療手腳冰冷飲食藥方
中醫講究辨證治療,就算是相同的症狀,也要因人、因時、因地制宜,開出不同的治療方。根據手腳冷的4種類型,微微健康網小編整理了專家們的分析作出如下幾治療方法,大家不妨嘗試一下吧! 一、陽氣不足: 鹿茸...
2012-09-28 -
初秋養生怎麼做? 中醫保健飲食禁生冷
初秋中醫養生小妙招1中醫有“秋宜溫”的說法。在初秋的時候,天氣轉冷,人們的身體會為了適應這種變化而發生微妙的改變,新陳代謝會減慢,這個時候的飲食如果過於生冷,會給腸胃造成負擔,引起消化不良,為各種腸...
2014-09-18 -
減肥飲食 中醫推薦10種雜糧
中醫推薦10種能減肥的雜糧 1、黑豆 黑豆含有纖維素、皂甙、花青素、大豆蛋白質等成分,其中的皂甙可以阻止脂肪酸化,防止發胖。 2、花生 花生是低鈉食物,含有豐富的不飽和脂肪酸,增加熱量的...
2016-05-25 -
中醫食療養生 夏季祛濕解暑的飲食
炎熱的夏季,夏季感冒的病因多屬暑濕,中醫稱之為“暑濕感冒”。老年人及兒童更易受侵襲。因此應少吃肥甘味東西,多吃清淡利濕的蔬果,以下為你介紹幾款有祛濕解暑的飲食。 荷葉菊花薏米湯荷葉、菊花各15克,薏...
2011-03-02 -
中醫治子宮肌瘤飲食療法
對於中醫子宮肌瘤飲食療法,大家需要把握,中醫理論博大精深,深受患者關注,只有選擇適合的子宮肌瘤預防辦法,才能夠幫助大家得出準確的治療辦法,那麼究竟中醫子宮肌瘤飲食療法有哪些呢?接下來我們就來詳細把握...
2016-12-06 -
中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智
老年癡呆患者的飲食能有效預防老年癡呆,中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智,老年癡呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭,不能生髓充腦,或脾肺氣虛。一般應進服補腎養心、健腦益智佳品,如人參、熟地黃、酸棗...
2017-03-06 -
中醫飲食營養搭配
雖然在日常生活中有很多營養價值比較高的食物,但是很多人卻不知道中醫飲食營養搭配是什麼,從而導致飲食方面出現問題,無論你是上班族還是家庭主婦,都應該瞭解一下中醫飲食營養搭配,這樣不僅能讓你的飲食變得...
2015-11-27 -
秋季挑水果 中醫飲食有妙招
1.石榴: 含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,味道甘酸,具有潤燥兼收斂之效,多用於生津化食,健脾益胃,降壓止瀉,驅蟲等。但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也...
2010-09-12 -
中醫飲食怎麼均衡營養
高血壓、冠心病、糖尿病、膽石症、肥胖等,均與高脂肪飲食有關。 素食中不僅含有豐富的維生素和無機鹽,還能疏通腸胃,促進消化。素食中的纖維素,遇水後會膨脹,形成緻密的網路,能在腸腔內吸附無機鹽和有...
2012-05-22 -
防治子宮肌瘤中醫飲食方
防治子宮肌瘤中醫飲食方 你知道多少呢?以下中醫食療有助保健,可預防子宮肌瘤:1、消瘤蛋雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克,加水400克共煮,待蛋熟後剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。功效:散結止痛,祛風...
2016-11-14 -
中醫飲食養肝 以味補肝食醋為佳
春季容易肝火旺盛,要注意養肝,春季養肝要從睡眠、飲食、生活習慣等各方面入手,下面我們就從飲食這一方面來看看,春季養肝吃什麼好。 中醫飲食養肝 1、以味補肝,食醋為佳 醋性和平,散瘀解毒,...
2015-02-26 -
關於中醫飲食陰陽五行的保健小知識
在中醫理論中,精氣陰陽五行思想是中醫的核心,也是中醫的象思維,還是中醫人處理事物的總綱領。 對於飲食中醫不僅僅重視它的物質性,更重視無形的“飲食之氣”,而這氣包含了物質、能量和資訊,從中醫角度...
2012-08-13 -
膽囊癌陰黃患者的中醫飲食治療
膽囊癌患者受癌腫影響容易使膽汁排泄不暢出現黃疸,中醫將黃疸分為陽黃和陰黃,陰黃為濕從寒化,所謂“寒”為機體功能代謝活動過度減退所造成,使濕盛陽微,寒濕鬱滯脾胃,陽氣不振,膽液不循常道而外溢,一般發...
2012-11-27 -
女性閉經怎麼辦 中醫飲食來幫忙
在女性月經來了之後,連續三個月,或者更長的時間不來,我們稱這種情況為“閉經”。另外還有一種情況就是,天生閉經的情況,這種情況是沒有辦法治癒的,但一般的閉經怎麼辦呢?中醫飲食來幫忙了,趕緊來看看吧!...
2013-05-06 -
養生粥的做法 夏季中醫飲食養生之滋補藥粥
暑天,運用飲食的營養作用養生益壽是減少疾病、防止衰老的有效保證。夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點為基礎,由於夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,因此常可選用藥粥滋補身體。《黃帝內經》有“藥以去之,食以隨之”,...
2016-04-29