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經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
保護牙齒 身體這處變松竟和氣血不足有關
人到老年,牙齒也會慢慢的掉落了,但是有些人沒有到年老,牙齒卻變得非常的松,這是為什麼呢?為什麼牙齒容易老化呢?牙齒和身體哪個臟器有關係呢?生活中如何保護牙齒呢?下面就由小編給大家介紹下吧, 我...
2016-05-11 -
長期吃素易致營養不足嗎? 教你3個標準來判斷
現代人的飲食方式多種多樣,有些人不沾葷腥,長期只吃素。對於這類人群,不少人會擔心說長期吃素會不會導致營養不良。其實,想要判斷自己是否營養不良,可以從體重、身高和精神狀態這3方面來判斷。什麼叫做營養不...
2017-01-06 -
氣血不足怎麼辦 6種補氣血的中藥
方法步驟: 01 八珍。八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術、茯苓、甘草補氣,當歸、川1芎、芍藥、地黃養血,其補血與補氣...
2014-09-18 -
中氣不足常見6大症狀 飲食+運動來調理
中氣不足是我們常聽的中醫的一種說法,並且表現的症狀是很明顯的。因此,可以及時發現症狀並且加以調理。今天,為大家介紹一下容易中氣不足的人群以及症狀都是怎樣的吧。中氣不足有六類症狀1、精神不濟,胃口不好...
2017-02-13 -
氣血不足怎麼辦?教你敲打經絡調理氣血
氣血不足怎麼辦?氣血不足,一般情況下都會選擇中醫來調理。中醫調理氣血不足的方法有很多,今天要為大家介紹的是敲打經絡來起到調理氣血不足的方法,快來一起瞭解瞭解吧。敲打經絡調理氣血不足小指尖端部位所屬經...
2016-11-24 -
怎麼從指甲看血氣不足
指甲為臟腑氣血的外榮,與人體臟腑經絡有直接聯繫,能反映人體生理、病理變化,因此,讀懂指甲中蘊含的資訊有助於你瞭解自身健康。 從甲半月面積看體質 人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月,俗...
2015-04-22 -
老得快其實是氣血不足 趕緊看看怎麼補
很多女人認為自己老得快、臉色又難看,是因為沒有購買昂貴的護膚品導致的。其實皮膚對護膚品的吸收是有限的,長期的氣血不足其實更容易加速衰老。 女人氣血不足加速衰老 氣虛不足也稱之為氣虛、血虛,會...
2017-02-09 -
《傅青主女科》女科下卷 產後 產後氣血兩虛乳汁不下第七十六
婦人產後絕無點滴之乳,人以為乳管之閉也,誰知是氣與血之兩涸乎!夫乳乃氣血之所化而成也,無血固不能生乳汁,無氣亦不能生乳汁,然二者之中,血之化乳,又不若氣之所化為尤速。新產之婦,血已大虧,血本自顧不暇...
2017-03-07 -
《傅青主女科》女科下卷 產後 產後鬱結乳汁不通第七十七
少壯之婦,於生產之後,或聞丈夫之嫌,或聽翁姑之誶,遂致兩乳脹滿疼痛,乳汁不通,人以為陽明之火熱也,誰知是肝氣之鬱結乎!夫陽明屬胃,乃多氣多血之府也。乳汁之化,原屬陽明,然陽明屬土,壯婦產後,雖雲亡血...
2017-03-07 -
乳汁不行耳針療法
產後無乳或量太少,稱為乳汁不行,或稱“缺乳”。系產後氣血虛弱,或因氣機不暢,氣血失調,經脈澀滯所致。 【取穴】主穴:乳腺、內分泌、胸。配穴:脾、胃、肝。 【驗案】據景延扯報導:用耳針治療126例,...
2017-03-07 -
豬蹄粥主治產後乳汁不下
【來源】《壽親養老新書》。 【配料】豬蹄1~2個,通草3~5克,漏蘆10~15克,粳米100克,蔥白3莖,鹽、味精各適量。 【製作方法】先把豬蹄洗淨,去毛,劈成小塊,放入鍋中,加水煮熟,加鹽、味精...
2017-03-08 -
白蒺藜的功效與作用 用於乳汁不通
導讀:白蒺藜的功效與作用。白蒺藜平肝解鬱,祛風明目。用於肝陽眩暈頭痛,肝鬱脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等症。下面四季養生網小編具體來說說,白蒺藜的功效與作用。 白蒺藜的功效與作用:...
2017-03-08 -
給產後乳汁不足媽媽的食療偏方
乳汁不足的食療偏方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=380 heigh...
2011-10-26 -
產後乳汁不足的調養食譜大全
飲食重點: 1、哺乳期不可節食瘦身,肉類,蛋類及豆製品類食物,具有豐富的營養成分,不僅可補充分娩時消耗的大量能量,而且為製造乳汁提供了大量優質原材料如優質蛋白質,不飽和脂肪酸,微量元素等。 ...
2014-09-29 -
哺乳期喝茶容易引起乳汁分泌不足
哺乳期不能吃的東西有哪些?對於飲品來說,茶就是一個可以爭論的焦點,今天我們就來做一個分析吧。 哺乳期能喝茶嗎 茶是個好東西,能養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌症。但是專家指出,喝茶也不是什麼階...
2012-12-06 -
香甜黑芝麻粥 乳汁不足的食療法
介紹幾種乳汁不足食療食譜: 1、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米適量。做法:將黑芝麻搗碎,大米洗淨後,加適量水煮成粥。注意:每天2-3次,或當餐點食用。適合產後乳汁不足者。 2、黃酒鮮蝦湯:材...
2012-06-13 -
婦女產後乳汁不下 如何辯型治療?
當歸豬蹄湯 豬蹄2只,當歸10克。先將獵蹄去毛、洗淨,與當歸同入砂鍋中,上火熬煮90分鐘,至肉爛湯稠即可。吃肉,飲湯,此為1日量,分2次食用。該藥膳有養血通乳的功效,適用於產後血虛,乳腺阻滯...
2012-04-09 -
新媽媽產後奶水不足?這些食物促進乳汁分泌,讓寶寶吃個飽
我們都知道,母乳是嬰兒最理想的食物,將母乳餵養進行到底是每個好媽媽的願望,但是哺乳期媽媽飲食上大有講究,吃對了奶水飽滿充足,可一吃錯回奶都有可能,那麼哪些是哺乳媽媽絕對不能吃的回奶食物呢? 充足...
2017-04-25 -
調理乳汁不足的食療方有哪些
湯 方 豬蹄湯三款 豬蹄1對,黃豆30g(泡脹),木耳5個,香菇5個,花生米30g,黑芝麻20g,蔥白一段,生薑一大塊,鹽少許,燉湯,食豬蹄、菜,喝湯,一周2次。 豬蹄1對,羊肉半斤,黃豆5...
2017-09-15
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1回答
奶水不足怎麼樣才能促進乳汁分泌