【來源】《壽親養老新書》。
【配料】豬蹄1~2個,
通草3~5克,
漏蘆10~15克,
粳米100克,
蔥白3莖,
鹽、味精各適量。
【製作方法】先把豬蹄洗淨,
去毛,
劈成小塊,
放入鍋中,
加水煮熟,
加鹽、味精等調料,
稍煮後,
撈出豬蹄,
取湯備用。
再取通草、漏蘆,
放入另一鍋中,
加水煎取藥汁,
去渣。
然後在藥汁中加入淘洗乾淨的粳米和豬蹄湯,
煎熬成粥,
放入蔥白稍煮即可。
【功效】補血通乳。
【適應證】產後乳汁不下或乳汁不足。
【食法】將豬蹄和豬蹄粥分2次服食。
【食療漫話】豬蹄,
俗稱豬腳爪、豬蹄爪。
《名醫別錄》謂:“煮汁服,
下乳汁。
”《隨息居飲食譜》載:“填腎精而健腰腳,
滋胃液以滑皮膚。
長肌肉,
可愈漏瘍;助血脈,
能充乳汁。
較肉尤補,
煮化易凝。
”通草性涼味甘淡,
能通乳利尿清熱。
漏蘆性寒味鹹,
功能行血通乳、清熱解毒。
有人取漏蘆10克,
加水一碗半,
水煎去渣,
沖2個雞蛋,
每日1劑。
治療產後缺乳40例,
一般服3劑乳汁即增多。
豬蹄粥中豬蹄、通草、漏蘆皆能通乳,
豬蹄和粥又能補充營養,
合方應用對產後乳汁不足或不下,
具有良好的效果。
若產婦氣虛明顯,
宜加黨參10克煎服,
不宜單用本方。
《食醫心鑒》所載豬蹄粥,
系豬蹄、粳米、調味品(鹽、醬、蔥白、椒、薑)組成,
治產後虛損,
乳汁不下。
《聖濟總錄》由王瓜根、木通、漏蘆加豬蹄、粳米組成,
主治產後乳汁不下,
任意服食,
可供應用時參考。
豬蹄粥系治療用方,
宜中病即止,
不宜久服。